正面迎擊的力量~讀後
閱讀時間約 1 分鐘
女孩說：我以為我的隱忍，是讓他知難而退。我討厭傷害別人，說出口就是難聽的話，也怕別人受傷。
善良的你知道嗎？沉默，也給了對方很多猜測。
人類，最容易誤解他人意思，即使說出口，還是會誤會。活著，就無法逃避關於人的問題。
我們該學的是，好好說出口，清楚表達自己的態度，勇敢讓對方理解。
抱怨，逃避，假裝沒事，除了這三種，面對討厭的人，事，物，我們還有更好的選擇嗎？
作者提出的，wac模式。
what(困擾你的是什麼？)
ask(你想要求對方做什麼？)
check in(向對方確認他的想法)
溝通很重要，尋找正確的方式。從小事開始練習，建立自己的信心。像打怪練功，經由持續練習＞＞熟練＞＞習慣反應。
what，我們很少正視單一問題，吵架時，總是東拉西扯，每次都是偏離主題。所以要釐清，真正困擾的問題，溝通時，要注意不要離題。
ask，自己要先想好，最好有好幾個備案，被拒絕的機率很高。
check in，確認對方的想法。即使對方答應了，也是有概率反悔，人心難測。你想怎麼做？
正面迎擊的力量，其實也是和自己談判的書。你有勇氣，面對遇到的問題嗎？曾經想過，該怎麼好好處理，而不是兩敗俱傷嗎？
1會員
17內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
正向聚焦的力量:用有效肯定激發孩子的無限潛能。之前聽過陳老師的 “正向聚焦”的講座，這次有機會再度聽到，整整三個小時很精彩且很詳細的內容，讓我檢視自己對孩子、對家人是否有正向聚焦。
原來正向聚焦不是正向思考、棄守規範、討好孩子。
看到孩子肯定的地方可以用兩種方式來呈現: (1)事實描述 (2)正面評價
比方說:小明，爸爸看到你回家就直接去做功
2021-06-30
釀影評｜《查克史奈德之正義聯盟》：英雄的力量與慾望史奈德鏡頭下的英雄更沉迷在暴力帶來的快感中，蝙蝠俠以前會被調笑是個「半夜變裝出門揍人的瘋子」，在史奈德的作品中，這句話不是玩笑，他就是半夜變裝出門揍人的瘋子。又或是，至少在史奈德的版本中，神力女超人的戰鬥一直帶有性張力，她不單純只是超級英雄電影常見的守衛者，而有更沈迷在戰鬥中的主動性。
2021-03-29
〈楞嚴咒〉的正向力量─修行必備的一帖妙藥以下為一位有緣人分享：
先前常因為外境的事情，長達一年的時間處於情緒低落的狀態，每天也都用很恐懼擔憂的心情唸經迴向。直到有一天認識了〈楞嚴咒〉，開始持咒以後，心情漸漸能保正向，到目前為止，沒再掉一滴眼淚了。
2020-09-21
先走心，再向前～正向的力量（一）國家地理頻道Youtube視頻「正向的力量」
【正面的力量】之8年級藝才班「我的水墨優勢」
在學期一開始，要怎麼增強學生的「成長性思維」，讓他們可以體會到「正向的力量」，增強自己的信心與肯定自己的天賦能力呢？
也許念念不忘，就讓我遇到了這個影片：
★ The Power of Positivity
2020-03-25
一個人沒有甚麼不好，是你太強調外面的紛擾-《安靜，就是力量》讀後感喜歡獨處，是內向者的寶貴資產
我是不折不扣的內向者，隨者年齡和認知的成長以後，更是越來越確定這個事實。
甚麼根據可以這麼篤定呢?請參考我對自己的描述。
始終覺得交際應酬的場面很難；
不喜歡辦公室裡的同事電腦聲音開太大聲；
看電視聽音樂的音量總是被說「幹嘛不切大聲一點」；
非常無法一心多用(如果在講
2019-12-06
9. 《錢買不到的東西：金錢與正義的攻防》讀後感直到看了這本書，我才發現原來現在真的快要什麼都能賣，什麼都能買了。在資工主義時代出身的我們，或許對此不覺得這有什麼問題。但作者卻從中發現一個可怕的現象，那就是……
2015-12-17