有好幾次寫文字提到惡性循環時，很苦惱道地的英文怎麼講。是bad circle嗎？那就想得太簡單了。日文的表達則相對簡單，但可不只有「悪循環」這一種講法而已。
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「惡性循環」怎麼用英日文講？
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人類發展中，下層脈輪與上層脈輪同樣重要。下層脈輪與本能、基本需求相關，上層脈輪則涉及文化、意識和精神探索。過高或過低的能量狀態可能引發能量失衡，常見情況包括創傷、阻塞、虛弱和過度發展。
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脈輪位於人體的不同部位，分別主掌我們生活中的不同面向，像管理部門一樣相互合作。本文介紹七個脈輪的功能和意義，以及如何透過自我檢測和療癒達到自我認知。
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脈輪是人體氣場中的能量中心，透過相互作用影響著生活中的各方面，包括財富、愛、健康和人際關係等。 本系列將初步介紹脈輪的概念，以及如何進行自我檢測，以達到療癒和自我認知的目的。
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本書由 Anodea Judith 於 1987 年完成出版，是歷史相當悠久的著作了，也影響了世界後續對於脈輪的研究。本書的內容針對脈輪相當基本，近四十年內不斷推陳出新的著作更是建立在這本書的基礎概念之上。所以對於我這種完全沒接觸過的人，讀本書的過程像是初窺心靈的旅程，一步一腳印認識脈輪的世界。
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很多人是說使用水晶有改變，有效的原因是什麼？其實其中有效的其中一個基本因素在於水晶與脈輪的關係。的關係在於我們人體有八個脈輪，是調控我們固有頻率的中樞。我們天生的個性，成長的環境經歷，及當下經驗的人事物及環境氣場，都會決定我們脈輪的運作模式及八個脈輪的運轉比重。
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我們所謂的脈輪是人體的能量中心，多數人都聽說過人體有7個脈輪，但是實際上在人體上一共有114個脈輪。人的身體裡面有72000個氣脈，人體的主要能量就是在這些通道上運行，在114個地方交叉重置，此連接點我們稱之脈輪，人體的114個脈輪，112個在身體內，2個在身體外，其中有一個脈輪匯集所有氣脈
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看完下面這段話後立刻試試
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在前面依序介紹了人體的脈輪，從最底的海底輪、
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有沒有忽然覺得身體很累，一切都提不起勁？
像失去去電力的電磁，一點行動力都沒有！
親愛的，那才不是我們的錯，可能是因為海底輪失衡啦！！
【那什麼是海底輪呢?】
簡單的來說，身體的能量場有七處，稱為七脈輪；海底輪為第一脈輪，掌管著我們的慾望；缺乏或溢出都會影響我們身體的能
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透過聲音獲得靈感，音樂和文字與外界溝通。
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