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一個破碎生命的誕生養成你的討好

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

很多人並不知情,從一出生開始,即已成為父母或家族長輩口中的虧欠者、次等品。

這些原因可能來自於:

*你沒有他們要的性別

*你沒有他們要的容貌

*你沒有他們要的條件

*你的出生在於他們生活能力及生命承擔力不足的時候

你的到來並不是他們作好準備的,也不是他們具有愛的能力的時候。即使,他們可能出於責任或是生涯發展的必須,而打算生下你,但這並不意謂著,他們能接納你原原本本的樣子,包括性別或是與生俱來的樣貌面容。

最殘酷的一部分事實是,你來到這世界上的時刻,並不一定是父母雙親最相愛彼此的時期,也不是他們個體最能夠負擔生命責任的時刻。

不論基於什麼原因,你的出生都帶有某種虧欠,彷彿是你的出生讓他們艱困的生活雪上加霜;彷彿是你的存在,讓他們原本就難以承擔的人生更加地沉重。



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朱朱-avatar-img
2021/06/30
感謝老師您的這篇,我活到四十歲才知道自己對自己有很多誤解,過多的自我否定
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蘇絢慧的療癒沙龍
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這塊文字園地中的文章,將是我從心理諮商專業出發,讓已經接觸心理相關的知識,以及在自我探索方面有相當經驗的讀者,能夠獲得更深入探討內在心理的文章,陪伴或協助自己更進一步自學,提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養,我們能以文字養心,把內在養茁壯。</p>
2025/01/23
我們從小被教導要負責,但往往是「為別人負責」,而不是好好為自己負責。 好好為自己負責,是包括能妥善運用自己的身體資本、時間、能量,管理自己的資源,發展好自己的能力。這當中包括需要用幼年到成年期的成長時間,為自己學習如何在生存與生活中獲取平衡。 不僅是自己的體能、身心健康⋯⋯
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2025/01/23
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2024/08/31
愛自己,是一切的基礎,特別是我們與外界他人的關係。不愛自己的人,或懷疑自己值得被愛的人,最常見的一個問題,即是容易陷入一段不健康的關係,尤其是被操縱和被羞辱的情感關係裡。不愛自己的人,基本內在核心設定是:「我不值得被愛」、「我是差的」、「我有很多不足和問題」
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2024/08/31
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2024/07/22
過去幼年時,你會收到許多大人給的訊息,你都會毫不考慮的接收下來,根本無法有自我的思考和見解。當有大人對你說:你長得這麼醜,帶你出門好丟臉,你不該這麼胖,不覺得這樣丟臉嗎? 當你這樣聽大人說,你無法辨識和過濾,就認定自己好丟臉,胖得讓周圍的大人難堪,也一定會被別人取笑。 然而,這是你誤解自己的開始。
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