無能為力沒有方向怎麼辦?_podcast筆記

更新於 2021/06/28閱讀時間約 1 分鐘

來自"你的生涯導航我不是李庚羲"播客筆記

無能為力又沒有方向怎麼辦?
沒有怎麼辦,這是一種狀態。
  主講者以目的論來回答與分析,會覺得"無能為力"說明就是有一個自己能力還無法達到的目標。例如:路上看到他人開名車載美人,心理比較自己感到到無能為力。

對什麼事情感到無能為力?

  可以試著思考自己,對"什麼事情感到無能為力""自己想要什麼",把感受具體化為可視的目標,看見瞭解目標了就可以往後推算自己與目標距離,自己能做什麼最小可行的嘗試實踐,現在還會覺得"無能"嗎?

重定義

  主講者定義無能為力是:我什麼都不做且自己覺得什麼都做不好,而認為自己有能力的會說:我還不夠好而已,我能做些什麼來更好?

總結

  主講者以個體心理學來解釋,當問出這個問題時的目的,第一:可能是用以這樣當藉口安慰自己;第二:改變現況以及學習。那方向呢?就是找到那痛點去學習精進,主講者也分享了他自己的方向:
從愛你身邊人做起,我希望不讓父母親擔心,我期待我有良好工作能力在社會上生存下來,把眼前的工作做好,面臨不喜歡的事情去克服它,當自己在這拔尖理解後,如果是狗屎就有本錢去批評它。
任何一個人在五十歲以前人生都是無可限量的-李庚羲

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    以學習對社會有興趣進而幫助社會更加穩定 ,解決問題並獲得自我成長與財富累績為目標。 書目:生命對你意味者什麼 Podcast:你的生涯導航不是李庚羲
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