昆達里尼瑜伽常態主題課程 : 【堅毅】,將於7/19開班,歡迎報名練習~

閱讀時間約 2 分鐘

【卓越八要素】是3HO國際昆達里尼教師協會從2010年開始,每年選定的年度主題組合而成,內容關於成為一個卓越人類要培養的8個品質 : 願景、勇氣、堅毅、謙卑、知識、祈禱、恩典、決心。
●我們從【願景】課,看見願景如何與創造力互動,如何在寂靜的Shuniya中與創造之源保持聯結、如何保持宇宙脈衝與心智衝動的平衡、如何看見自己積累的獨特性、如何應用於脈輪實際運作於生活中。
●我們從【勇氣】課,在Jaap Sahib陪伴中,長出即使感到恐懼,仍然能夠培養穩定性、全然信任未知,從而去行動的內在力量。
而第三個要素主題是【堅毅】// 去穿越。
堅毅是去堅持不懈的品質。而耐心是一切的基礎,也是愛的基礎。
生命的前進需要壓力也需要挑戰,無論生命向你丟出什麼,你有say yes的能力嗎?
Yogi Bhajan為這個過程下了註解:
【在你有限的力量裡,你有能力體驗無限。
在你的無限的經驗裡,你有力量把無限帶到你體驗的極限。
你還想要什麼? 所以,沒有你無法穿越的危機。
但跨越危機是真正的堅毅,這來自於你的勇氣,
你需要用你靈魂的光芒來發展,
用你的心靈和能力來掌握,
並用你的肉身來體驗。】
卓越八要素在2021-2022年出現是一個禮物,在水瓶年代過渡的開創時期,非常感恩能教授這門智慧,誠摯邀請您一同邁向卓越的品質,長出走向新頻率的力量 !!!

簡易課程資訊 :
【週一線上主題課】-卓越第3要素【堅毅】
時間 : 週一晚間20:00 – 21:30,2021年7/19 - 9/6。
●全期預繳8堂 3600 元。早鳥/兩人同行 3200元 ( 7月12日截止 )。單堂500元。
●「嬉皮瑜伽練習場」粉絲、「昆達里尼瑜伽冥想練習」社團 成員 7/19首堂開課體驗價 200元。

●報名方式:
匯款、填單後,私訊確認收款即報名完成。
匯款 : 郵局 (700) 帳號 : 0021196-0328088,戶名 : 黃秋玉
填單: https://forms.gle/yV9fcDhtk9qGtoG49

瑜伽小教室由冥想課與常態課中的QA構成, 在這裡, 我們明晰與探索, 昆達里尼瑜伽這門科學技術與藝術的奧秘與原理。
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Q:昆達里尼瑜伽練習者為什麼很多都留長髮? A:頭髮的科學是由將昆達里尼瑜伽公開於世的Yogi Bhajan提出的: 「當你頭上的頭髮可以達到完整、成熟的長度時,磷、鈣和維生素D就會產生,並進入淋巴液,最終進入大腦頂部兩個管道的脊髓液。這種離子的變化創造了更有效的記憶,並激發更大的體力。
因為和7月密集趕稿期撞上了,今天為下一個瑜伽常態課主題【堅毅】提前備課,在最後一堂時我備到一個陌生主題【CHERDI KALA!】,了解之後發現在此時出現實在太鼓舞人心,決定寫一篇瑜伽小教室,有信念的人,能穿越重重限制,與神的恩典同頻共振!!!
對未知的焦慮是沒有意義的 時空連續體是座標 所有的未知早已存在 意識在時空網格中撿選實相 所有的劇情早已聚足 選擇你想顯化實現的無限可能 與宇宙動態共創屬於你的體驗
Q: 做「發展自我節奏」冥想時,眉心的確切位置在哪裡?炮筒式、鳥嘴式呼吸法怎麼做? A:  第4期公益冥想共修是平衡心智、左右大腦、神經系統,且消除疲勞的「發展自我節奏」,會用到呼吸法與唱誦,相關問題說明如下:
Sadhana是每日練習,目的是有意識的培養一個使生命提升的習慣,用新的模式來替代不想要的行為模式(尤其是心智和情感上的習慣),新模式的種子會清潔你的潛意識。 這需要一段特定時間的持續培養,包括身體練習的Kriya及冥想。 人的身體細胞有記憶的功能,如果用很長的時間培養出往下沈淪的壞習慣,當然,也需
Q:每日練習(Sadhana)為什麼有特定持續的時間? A: Sadhana是每日練習,目的是有意識的培養一個使生命提升的習慣,用新的模式來替代不想要的行為模式(尤其是心智和情感上的習慣),新模式的種子會清潔你的潛意識。 這需要一段特定時間的持續培養,包括身體練習的Kriya及冥想。
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