防疫居家自煮日記｜萬用調理包、罐頭料理
更新於 2022/08/23閱讀時間約 1 分鐘
防疫宅在家，最擅長也最方便料理的就是義大利麵。買了一包便宜的直麵條，運用各種不同的調理包，有利於省去許多備料的時間，那麼就開始囉....
家樂福自有品牌的漬檸檬沙丁魚，據說這種罐頭用的橄欖油都很不錯，可以直接拿來炒蘆筍義大利麵。由於油漬檸檬讓沙丁魚少了許多魚腥味，整體吃起來反而顯得味道清淡，要是能先用蒜片炒過煸出香氣，應該也是不錯的變化。
忘記是哪個日本藝人推薦過低糖質「CarbOFF」這種低碳水化合物的義麵醬料調理包，標榜比較健康的就也沒那麼好吃啦～
蟹番茄奶油義大麵然後又自己再多加一份鱈蟹柳，便利商店有賣小包裝的，直接加入瞬間提昇豪華感。
蟹番茄奶油義大麵然後又自己再多加一份鱈蟹柳，便利商店有賣小包裝的，直接加入瞬間提昇豪華感。
日清フーズ 青の洞窟出了多款義大利麵醬，這種藍色系的包裝看起來就很高級，實際上的味道也堪稱調理包界的五星級。
這款蝦和扇貝番茄奶油醬，光是一打開就超香的，其實不需要再格外自己加料的，用聖女小番茄增加甜味，三隻大草蝦讓整份食材的價格算起來很爆表！
這款蝦和扇貝番茄奶油醬，光是一打開就超香的，其實不需要再格外自己加料的，用聖女小番茄增加甜味，三隻大草蝦讓整份食材的價格算起來很爆表！
在家煮東西最累的是，除了要一直洗刷鍋子跟備料，炎熱的夏天待在廚房，常為了只是煮一餐而搞得滿頭大汗，能節省時間又能快速填飽肚子，是最大的考驗了！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
對於部分星星兒在戴口罩的熱氣，是星星兒的感官過敏，令照顧者感到傷腦筋的不爭事實。
目前，新冠肺炎再度重新復出，自閉症的延宕式反應，出現在新冠肺炎的突然出現大混亂之中。
在主兒女，有線上聚會。
在學校，有線上授課。
對星星兒，包括我，必然有出現類似〝杞人憂天〞的擔憂。
就算有記住〝馬太福音第
12.17(日)下午突然接到通知於2023.12.18(一)要配合登革熱防疫噴藥，天啊！這麼突然怎麼來的及請假啦～用ＬＩＮＥ傳通知單跟公司請假後，但公司卻只准公假半天，另外班天要我請事假或特休，真的超不合理的～於是我上網查了防疫噴藥的請假相關資訊，資訊有說明噴藥前先拿噴藥通知單先向雇主請假，噴藥當日
隨著COVID-19疫情的持續，自我健康管理變得至關重要，尤其是對於老年人和兒童。以下是一些建議，有助於保護這兩個特別容易受到傳染病影響的年齡組。
尤加利精油在我們生活中是一個不可或缺的好物，它清新的氣味對於淨化空氣的效果比茶樹精油更好，不僅去除難聞的異味，對於環境更是有著很好的殺菌功效，如果說有什麼舒緩感冒、抗病毒的萬用精油，那絕對是尤加利家族精油排首位囉！
而你知道尤加利精油也是有分品種的嗎？一般市售普遍較為常見的尤加利精油為澳洲尤加利及
文／健康遠見編輯部
高雄市政府便整理一張圖表，分析居家隔離、自主防疫與自主健康管理的差異。「居家隔離」簡單來說，對象指的是有接觸到確診者的民眾，屬確診個案的密切接觸者；以目前實施的「居家隔離3+4方案」來說，前3天需居家隔離，居隔期間須以一人一室待在家中，不能外出。
「高雄電影節」開幕片之一的《居家防疫日記》，是以紀錄片形式呈現台灣三級警戒時最真實、最能令觀眾感受共鳴的一面；在作品裡，我們看到的不是戲、不是編劇筆下的故事，而是導演、演員、劇組人員在疫情期間的生活。
座標美國，我所居住的郡 2020 年是嚴重疫區。拿人口數來看，就是台南市每天有 500 個人確診，一整年、每一天，都這麼多。來分享一下，防疫宅力怎麼培養才不容易發瘋或沮喪。尤其是生平第一次進入在家工作模式，發現失去方向感的人。找回方向感、奪回生活控制權，會舒服很多。
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