2021年8月8日・天氣晴

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

書名:你都沒在聽

【第三章 跟幼兒學習—因為好奇而聽】
傾聽最重要的莫過於好奇心
只要問對問題,每個人都很有趣。如果對方沉悶又無趣,問題其實出在你身上
傾聽就是對他人感興趣,最後會讓雙方的對話更加有趣,最終目標則是在離開對話時覺得有所得
人類通常不喜歡不確定感,矛盾的是,讓我們充滿活力的卻是不確定感
我發現我最大的問題應該是對他人毫無好奇心吧!總覺得身邊的人來來去去,互動中也感覺不到真心,久而久之就變成現在這樣了,也很不想和別人社交,覺得社交是一件累人的事情
或許是我對對方期望太多了,亦或是我太希望獲得回報的關係吧,但我只是個傾聽者,而我會獲得的回報就只是在對話中
回想起小時候,我也是個好奇的人,喜歡交朋友(對每個人都很好奇的),小時候也想過『想問就問吧!如果對方不想說就不說而已』,也是從國中開始吧,因為某次很真實的對朋友表達自己的不滿後,就成了被霸凌的對象,從那之後我就變得非常保留
我不知道我有沒有辦法推翻掉長久下來對自己行為的合理化讓自己變回小時後的樣子,但不管如何,現在的我也該放下,找回自己的好奇心,練習在這之間取得平衡,
畢竟,我們都必須跟人生活在一起,也必須讓自己活得更開心
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書名:你都沒在聽 【第一章   當周圍的人不再傾聽】
學會面對內心的不安,告訴自己那是正常的,不要害怕
好好的大哭一場吧!發洩完還是要面對現實的
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上一篇我們聊到,恐懼跟慾望都是一個人很重要的驅動力,但完全被恐懼或慾望驅動的人也很容易對人生失去希望 除了恐懼跟慾望之外,我們是否還記得自己剛剛對這個世界有所認知時,學習的主要驅動是「好奇」 因為「好奇」,我們東摸摸西摸摸,一無所知卻也無所畏懼,只要眼見所及,我們都想知道那是什麼
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你一定聽過「好奇寶寶」這個形容詞吧?純真的孩子們總是充滿各種問題,經常對許多事物抱持無比的好奇心。但,好奇心不該只是小孩子的專利,透過「好奇心」的提問與探索,不僅可以擴展大人們的視野、更可以開拓許多新的可能性。 「我沒有什麼特別的天賦,我只是充滿好奇。重要的是不停地提問。好奇心有其存在的理由。」
很多時候在相處上出問題是因為每當溝通時心中早有一句「我知道你想說什麼」,於是就不再聽下去了。 人所呈現表達的,並不一定代表實際上想說的話,這點無論在言語、肢體或文字溝通上皆適用,只跳過過程看結論、用表面摘要意思去解讀一個人的話,會遺漏掉很多真正重要的、說不定是我們真正尋求的關鍵訊息。
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小時候的自己,對這個世界充滿著"無限的好奇心", 長大後的自己,還剩下多少這種感覺? 請讓那個瀕臨崩潰的自己出來透透氣吧! 允許自己"可以有負向情緒"出現, 負向情緒其實是來"幫助自己釐清"我怎麼了?
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朋友和我討論了文字和行為對人的觀察作用,並思考了識人的挑戰。我回顧了溝通時的意圖和目的,認為先澄清目的有助於避免誤解。最後,我們談及了聆聽他人的重要性,並提出了擴大聆聽能力的必要性,以實現真正的溝通。
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平常越不說話的人,可能想法才是最多的人,你可能問對問題,對方突然就開始滔滔不決的說起自己的故事,畢竟人都喜歡說,不喜歡聽,如果你都能好好的傾聽,又能接受不同的觀點,有誰會不喜歡你呢? 當然不是教你當個情緒垃圾桶,而是了解一場能交心的對話是什麼模樣,自行運用。 每個問題都像一扇門,如果能打開,
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沉默的孩子總是特別使我感到好奇,心裡冒出好多問題想問,卻不是那麼容易說出口。
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