《情緒勒索:遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人,該怎麼辦?》

更新於 2022/10/07閱讀時間約 1 分鐘
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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今天趁著一段空檔時間看了1/3的國外那本《情緒勒索》。 閱讀期間我不斷回想自己遇到的人,不過很慶幸的是自己沒有遇到太多那樣的情緒勒索事件,可能是自己可能遇到了也沒有太當一回事,只是覺得很厭惡。但也可能是我不愛記住與人之間不愉快的過去,一切或許隨風飄散、離遠一點就好。
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最容易被發現「情緒勒索」的類型,就是只要一言不合,就暴怒,用憤怒的情緒來讓我們感到恐懼,使我們不敢不遵從對方的要求。 然而,我多年的心理諮商學習與自我探索,我發現自己在過去的感情經驗中,也是嚴重的情緒勒索者。 回顧過往多次的爭吵中,我發現到自己典型的吵架模式。我不會大罵對方,但我會認為就是對方對不
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你有被情緒勒索的經驗嗎? 我認識一位作家,他曾向我分享以前曾與罹患憂鬱症的女生交往過,但分手後,女生經常拿自己的性命,要脅作家為她做些什麼,飽受困擾多年的作家,最後還把自己的房子,送給了她。(誤:原來情緒勒索別人,還可以得到一棟房子!) 雖然我相信情緒勒索無所不在,但前陣子「情緒勒索」四字,變得非常
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「情緒勒索」一詞很多時候被濫用了,淪為數落、指責他人的令箭⋯⋯
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  「人生是一種非常不穩定且充滿變數的東西,是一個永遠在演變的歷程。沒有什麼是永恆不變的,幸福尤其如此。幸福如玻璃般脆弱,不該被視為理所當然,幸福很可能只存在一瞬間而已。」  能過癮的讀著一本書,對我來說,就是瞬間的幸福。  僅管紀優‧穆索Guillaume Musso被推崇為法國最受歡迎的小說家
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