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人間觀察|察覺情緒勒索--識別情勒慣犯的四個特點

閱讀時間約 2 分鐘

最近我每天早上起來第一件事就是追 Threads 上 Dr.命 連載的《我在歐洲遇到再也不想遇見的旅伴》更新。這系列每天更新二篇,如果你也是在人際關係上常常被情緒勒索的人,推薦你去看,會非常有共鳴。

我是常被情緒勒索的人。不過此篇我不是要去怪責對方為何這樣做,我認為「我讓他覺得可以對我使出情緒勒索」,代表我也有需要調整的地方。所以在遇到這種事情時,我唯一能做的就是趕快看清他後切割止血。痛久了就一定有心得,在看完最新連載以後,我結合了自身與週遭人的經驗,整理一下情緒勒索者的共通點:

非常會抱怨

他總會有一千萬個理由來說服你他是多可憐多弱勢的人,即便實際上沒有。這種人通常充滿抱怨,有時在你面前哭泣或情緒化或哀求,善良如你就很難拒絕他的懇求。因為拒絕會讓我們覺得自己是壞人,而沒有人想當壞人,他也是看準了你這一點。不然他怎麼不去煩那些氣場比較硬的人呢?

很會合理化自己行為

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從文化分享到社會觀察,商業觀點接軌到行銷策略,我寫那些繽紛燦爛的,也寫那些緊湊燒腦的。歡迎閱讀我的文字,
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聊聊在新知識技能爆炸的時代,我們該如何選擇將自己的時間投資在何種事物上,才能提升整體幸福度。
在生產力掛帥的時代,有時候休息反而最能幫助生產。
我的方格子鐵人賽計畫來到第七天,本來打算今天要更新行銷觀點,想了想,寫寫W吧。這篇文章也獻給所有溫柔善良的你。
分享兩個故事,聊聊面對傷害和委屈時的復仇情緒,以及如何抉擇復仇或放下的兩種選擇,真正從心靈脫離痛苦。
"Fake it till you make it" 弄假直到成真,這句話能成為激勵,還是創造更多騙子?聊聊對這句話背後的深層意涵。
細心的人常常能夠觀察到言語以外的徵兆,但這也容易讓自己耗盡能量,累積心靈垃圾。本文探討細心的優缺點,以及如何平衡「細心」帶來的壓力。
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