最近我每天早上起來第一件事就是追 Threads 上 Dr.命 連載的《我在歐洲遇到再也不想遇見的旅伴》更新。這系列每天更新二篇，如果你也是在人際關係上常常被情緒勒索的人，推薦你去看，會非常有共鳴。
我是常被情緒勒索的人。不過此篇我不是要去怪責對方為何這樣做，我認為「我讓他覺得可以對我使出情緒勒索」，代表我也有需要調整的地方。所以在遇到這種事情時，我唯一能做的就是趕快看清他後切割止血。痛久了就一定有心得，在看完最新連載以後，我結合了自身與週遭人的經驗，整理一下情緒勒索者的共通點：
非常會抱怨
他總會有一千萬個理由來說服你他是多可憐多弱勢的人，即便實際上沒有。這種人通常充滿抱怨，有時在你面前哭泣或情緒化或哀求，善良如你就很難拒絕他的懇求。因為拒絕會讓我們覺得自己是壞人，而沒有人想當壞人，他也是看準了你這一點。不然他怎麼不去煩那些氣場比較硬的人呢？很會合理化自己行為
如果他做錯事情了，必定都是因為旁人或其他不可抗力因素逼迫誘導，他沒有責任，只是個單純的被害者，所以你不能責怪他。
拒絕重要的改變
他會拿芝麻綠豆大的小事告訴你他改了，但在真正核心的議題上無動於衷。但也因為真的有一點點改變（雖然改的地方根本無關緊要），所以你必需認同對方的努力，否則就是你不對、你太嚴格。
信手捻來道歉
道歉原本是很好的美德，只可惜在情緒勒索慣犯的手上，變成他們一而再再而三傷害他人的武器。這種人的道歉毫無價值，但你不接受就是你小題大作、你沒肚量，我都道歉了你還想怎樣？最後只好啞巴吃黃蓮有苦說不出。
當然，如果你受不了而選擇結束這段關係，一頓情緒轟炸又是免不了的。畢竟他都道歉了，你為什麼不能再給他另一次機會？你為什麼對他這麼嚴格？他很可憐你不知道嗎？
我後來發現，對情緒勒索慣犯來說，你怎麼付出都不夠，直到你被榨乾了，他們也覺得是你退讓的不夠。他們眼裡只有自己，只要你不 100% 為他們服務，你就是他們世界裡的壞人。
所以，若還不斷掉這種宛若吸血鬼般的人際關係，難道還留著過年嗎？
就算我們有很多的時間、耐性與愛，這些美好的特質，難道不應該留給那些我們生命中珍貴的角色嗎？越讓情緒勒索犯掠奪我們的善良，我們就是變相地虧待那些真正愛我們的人。像不像一間企業的老闆寵信佞臣卻苛待勤懇正直的好員工？
假設我們不夠果決，我們真的會成為「經營關係」這個領域裡的爛老闆。所以為了不要虧待那些重要的人們，甚至只是別為了不重要的人浪費自己生命都行，現在就開始為自己的人際關係排毒吧。
