催眠,我要如何選擇與準備?

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▎催眠,我要如何選擇與準備?
☆透過你的心來指引你,尋找到與你有緣的催眠師。
每一位老師都有他自己智慧經驗可以分享予你,有著獨具特色的風格吸引你,重要的是要帶著你的信任、尊重、敞開來參予,催眠是一種神聖的禮讚,不是表演,是一個你與你自己內在的約會好時光。
☆能給自己安排一個充裕沒有時間壓力的時段(一般需要兩個小時) ,不要因為你有安排緊湊的行程接續,讓自己感覺緊張逼迫。
☆帶著一顆好奇探索的心情,去看看自己的內心深處,催眠時,只有催眠師陪伴你,沒有其他人,只有你跟你的潛意識待在一起,所以不需要任何的形式包裝,願意勇敢卸下所有的框架,體驗一份最愉快最美的催眠旅程。
☆在催眠的前一天,讓自己充分的休息,好好的睡覺。催眠當天,穿著讓自己覺得舒適的衣服,吃一點東西不要太飢餓,但不要吃太飽,要不然身體無法很自然地放鬆。
☆催眠時,如果有親人或朋友陪同,就請他們在外面等候,因為催眠的過程中,若有其他人在現場往往會導致你無法放心安心的敞開心房,不管對方有多麼了解你知道你,此刻,你要給自己一個私密完整的心靈空間。
☆在催眠前不要自己過度的期待或有固執性的目的存在,有些事件經過時間的洗鍊,也許讓自己很傷痛,也許已經深埋在心底處,也許在打開封印前還有許多的不安,短短數小時的催眠也不敵那更久遠時間的記憶,催眠師在旁伴隨支持你,一層一層的揭開,一層一層的療癒,而你是唯一可以決定自己改變或調整的關鍵所在,是完全建立在你的自由意願之下進行。
夏米爾 LINE ID:charmilles134
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催眠擁有強大的力量,它是一扇通往內心深處的門。在催眠的狀態下,身心得以徹底放鬆,壓力和焦慮煙消雲散。這種特殊的心理狀態讓我們能夠深入探索潛意識的世界,揭示我們內心最深處的欲望、恐懼和信念。❤️催眠是一種神奇而又神秘的工具,為我們打開通向內在力量和自我實現的道路,帶來積極而持久的變化。
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某一天的下午,進行集體催眠,去看看自己最美的時刻,是甚麼樣貌。催眠後的反應相當的熱絡,每一個人看到的型態都不同,為何說是 #型態 ? 所有的存有都是無比的珍貴與唯一性,那個是屬於你自己的型態,不一定是以人的樣貌呈現給你知道,看到的畫面...
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你的能量場會顯化你的人生,潛意識當中的信念,會百分之百去創造你的人生,當你認為自己是受害者的角色,會自動吸引來幫助你成為受害者,因為,是你自己本身所散發的能量,讓這些人事物靠近你,幫助你實現你要的樣子。
無法正常以語言溝通的人、宿醉、有長期服用精神藥物、不相信 #催眠、不願面對真實的內在、不想改變的人、期待一次就能解決問題的人、鎖定一個目的或問題固執的人、過於執著、過於自我、過渡依賴、過度恐懼緊張等。
很多人都有 #失眠 的情況,或者很淺眠很容易一點聲音就醒了,不容易入睡,總是晚上夜深人靜時還在「煎魚」!! 失眠會發生的情況有很多種,身體本身的健康是否有其他疾病的影響也有,但我們這邊所談論的跟意識與潛意識相關,如果......
▎催眠治療是什麼?? 催眠是心理治療的其中一種,但與專業醫學背景的心理醫生有一些不相同,心理醫生主要從人的 #意識 為治療的入口,而專業催眠師是直接與個案的潛意識做溝通,協助個案自己覺察,進入到一個......
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