【視覺心像】向光敞開
閱讀時間約 1 分鐘
今天練習向所有未敞開的敞開，我向著我的恐懼、還有黑暗裡各種未知、猛獸、巨人敞開，但最後敞開的形狀很不平衡，可是我找不到還有哪些黑暗、恐懼、未知的領域我還沒有敞開。
看著那個不喜歡的平衡，我問問自己，還有什麼沒有敞開？
原來，我沒有向光敞開。我看見一個巨大如陽的光出現在我面前，我輕輕的趴下跪拜，全然的敞開。光進入我的圖騰，一朵全然完整的白花帶著光出現。
一直以來，我從不懼怕對著黑暗敞開，縱然恐懼，我也能練習直視、接納、練習坦承、做出修改，我清楚我有多努力面對黑暗的一切，但我忘記除了黑暗，也有光的存在。
我將手向上，輕輕的對光說：『我願意全然地讓你作主，交給你了。』
我的心微笑，開出了一朵美麗的光。
— 20190319 —
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
當我們勇敢直視自己的內在，接納黑暗，並學會從中獲得力量，我們才能真正找到屬於自己的道路。這篇文章描述了作者透過畫圖的過程，從黑暗中發現了新的顏色、新的感覺，並認識自己的過程。
智慧之光
▓摘句和我的體悟
●乙太․星光體，p.471
「目的與要素：使用藍色之光的目的是要破除深藏在意識與潛意識裡的恐懼與焦慮。」
嗯！當恐懼和焦慮去除了之後，智慧自然就出現了。反過來說，比較沒有恐懼和焦慮的人是比較有智慧的嗎？哈！我的恐懼和焦慮很多，那我……
就
自願走進這片黑暗時，剛開始是帶著「相信黑暗盡頭有光」的信念。但光什麼時候會出現？過程可能面對非常多挑戰，特別是當自己所相信的與大環境價值相左，總會經歷內在掙扎和懷疑。什麼情況下應該行動，又是什麼情況下應該臣服於內在的無動力，靜待時機成熟呢？而即便我知道沒有一個標準答案，還是想問「我真的做對了嗎？」
當我剛進入靈性修習時，對能量非常敏感，會想躲避負能量的人事物，而且遇到許多靈性圈的朋友，對能量也有近乎神經質的敏銳，讓我經常懷疑情緒排毒的自己，是不是曾不經意的用負面能量污染到別人，也盡量避開負面的情境或言語，如此便加深了人我之間的分隔對立。
然後我進入擴大療癒法以及光的實修，發現這兩門課程頻
人生起伏總會有身在黑暗的時期
無論那時是心中有光或是期望有道光
至少都代表著還懷有希望的可能
請由下圖中選取一張圖
讓我們來看看心中的那道光
需要我們用甚麼心態去迎接
所以我們害怕黑暗。我們害怕黑暗，因為在黑暗中，世界消失了——宇宙消失了。我們只剩下心跳和自己的呼吸。人類害怕黑暗及其所有表現形式，因為我們是Mind生物。這是我們在進化中應得的位置。
好久沒有更新了,這是今天的主題，
有光明一定會有黑暗,
他們卻是密不可分的,
就像有白天就有黑夜,
人得心也是一樣有光明也有黑暗,
不管你的內心有多黑暗就會有多光明,
都要去愛上每一個自己,擁抱每一個自己.
無論你有多負面你也要學會去擁抱負面的自己,
沒有人懂你沒有關係,但是你懂你自
「若你我的靈魂終將不完整，若你我的內心有一個需要耗費極大精力去補起來的缺漏，請不要讓傷心、懷疑主宰我們的情緒，因為那說不定是光照進來的方向。」
一顆參天大樹無論枝葉多麼繁茂也依舊無法完全遮擋住陽光，而在沒有樹葉遮擋的陰影裡灑下的光是不是便如同我們靈魂的缺漏一般，無法遮蔽住那就讓光灑進來吧！
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