混亂中找路

閱讀時間約 1 分鐘

在一片無結構混亂中要找方向,真的不容易。對於找工作的許多事情提不起勁,在選擇產業上也由於有意願投入的選項太多、真正熱情強烈到能驅使我持續動起來的卻不多,因此難以輕易決定從何著手。

自願走進這片黑暗時,剛開始是帶著「相信黑暗盡頭有光」的信念。但光什麼時候會出現?過程可能面對非常多挑戰,特別是當自己所相信的與大環境價值相左,總會經歷內在掙扎和懷疑。什麼情況下應該行動,又是什麼情況下應該臣服於內在的無動力,靜待時機成熟呢?而即便我知道沒有一個標準答案,還是想問「我真的做對了嗎?」

想要逃開這個混亂期,又想起當初也是自己選的。明知道如此未知仍跳了進來,是因為確信必須走這條路。既然是人生必修題,就改變心態,好好體驗這個難得的拓荒時期,邊走邊紀錄、調整。

若受到外在刺激想要行動,就動起來嘗試看看。每一次動起來,都向前衝破一點點。

至於沒有積極動起來的日子,不代表浪費時間,更無需否定「單純存在(being)」的無所作為。它們是在為我準備心理空間,幫我穩穩扎根、滋養抗壓力的肌肉,好迎接下一波動能。

如此動、靜交錯,像潮汐一般往返、相互完整。終有一天,也將能自在穿梭其中吧?

而不管在哪個階段,都持續 #認可自己為內在拓荒所做的努力


我是 Joby (揪比)這裡是我探索身心靈的自由書寫小天地!歡迎追蹤我的 IG: rainbowjoby
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喜歡藝文作品,也有陣子常自己創作。透過它們,我看見、共感、抒發那些屬於人類幽微或者深埋的情感。 某一天,我突然發現自己對於陰影或隨之引發的情緒上癮了。
紐西蘭打工度假回來後,處在全職無業的狀態(笑)已經一個月了。狀態好的時候,我可以充滿熱情地練習畫畫、透過書寫進行內在對話、運動、看書。狀態不好的時候就只想躺著,提不起勁,做什麼都覺得不對。可是當我沒有動力、零產出的候,那種我不值得的感覺就會冒出來。
我生活中不時會有突然感覺受傷的時刻,其中一個情境是,當我把自己很滿意的作品分享給重要他人,但對方沒有給予我期待中的稱讚,反而是直白點出不夠好的地方。 昨天下午,我就因為這樣而爆哭一場。明明對方說的我也同意,為什麼會感到受傷?
離職後賦閒在家,我觀察到一件奇怪的事。明明每天都能想睡多久就睡多久,早上起床時也常感覺精力充沛,但沒做幾件事情(甚至還不到中午喔),就又覺得全身疲倦、動不起來。這是什麼身體設計? 昨天,我發現了一個可能原因:不論什麼狀態,我們肩膀上總扛著太多「應該」與「不應該」
每當我被腦內眾多既有信念驅使,有衝動想走回老路的時候,這會是我的指引。而當我在每個選擇的交叉口,都記得去選那個跟理想人生同方向的選項,就會一步步更靠近那個理想。這也是透過行動在跟宇宙說,我想要且值得的,是那個或任何更好的人生。 今天肯定句: #我選擇符合人生價值的工作
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