最近忙什麼？！
閱讀時間約 3 分鐘
一下子時間走到九月了，熬過秋老虎，天氣就會轉涼，然後進入我愛的冬天。
最近在寫這本書的心得，是我寫了上一本《抱歉我討厭我的孩子》心得後交換的選書，對我來說很深，看很慢，看完有點茫然，不知道從何下筆，直到在洪仲清心理師的直播導讀下，有了概念。
閱讀《你的父母不是你的父母》，我學到，我除了必需從現在長大成人的我成為我自己的前父母，去愛及安撫現在的我，接著現在的我要去愛我的前小孩（小時候的我），還需要從現在的我去和我的前父母告別（我小時候的父母），前父母、我、前小孩都是我，我和不同時候的我完成和解。
⬆️看得懂嗎？哈哈哈！這篇心得還在生，寫完可以公佈再放上來！😅
告別儀式。
月初驚聞馬特市文友噩耗，這樣的震撼再次提醒了我，活在當下的必要，翻出了學生時代的水性色鉛筆，畫了這張圖。
我寫了一封信，原本想中秋節再傳給推拿師，單方面的好好的作個告別，不過前幾天我就發給他，我想早點好好過我的生活了！
好好結束，誰也不會欠誰，這樣以後才不會又糾纏不清，我已經長大，我可以好好面對，這是我生命中的課題之一，要好好完成這個功課的概念。
這段時間也看了《所有的相遇都是靈魂的思念》，給了我很多心靈上轉念的能量，這個之後想寫再寫吧！
新體驗。
這陣子我也體驗了手遊的樂趣，朋友給了一個別人不用的帳號，師父手把手教我這個沒玩過遊戲的遊戲小白，過程中，我體會到遊戲進行中的樂趣，終於了解它的吸引力，還好，這些遊戲中的朋友平時也忙碌，大家是晚上忙完組隊上線進圖，白天再利用一點時間收圖，因為是組隊一起玩，所以也不會花費太多時間，這個前人的帳號給了我很多方便，有足夠的銀兩和寶物，不用花錢，這是一個可以短暫放空以及得到能量的方式，發現打贏了會有成就感耶！我想需要來點不同的刺激吧！
二訪米寓。
昨天趁著熊弟補課日，和二十年前設計公司的文案同事，相約到「米寓」來個二十年後相見歡！😅
這是我第二次來，第一次是和推拿師來的，是專門改造老屋的學長的作品之一，很喜歡這裡，再訪前以為我心裡會有點疙瘩，實際上並不會，和老同事一見面就打開話匣子，嘰嘰喳喳個不停！😅
聽我訴說我的遊覽車之戀，當我提到推拿師是個沒有辦法接受自己照片沒有使用美肌的人，老同事直接告訴我：妳要離他遠一點，他是只愛自己的人，妳會愛的很辛苦……
分手之後我回想過去，當然也認清了這點，最後總結是：「我遇到了專業級玩家，這位玩家要的是完美伴遊」，我並不符合完美伴遊的條件，完美伴遊還沒出現時先頂著用，然後完美伴遊可能出現時，我就出局了，回想交往的過程，不難推測，但也讓我花了將近三分之一的時間淡化這些，接受自己遇到了這樣子的狀況。
若我沒有學習關注自己，大概會沮喪更久，因為過程中我明明愈來愈好，卻被貶低、嫌棄、強迫成為別人期待的樣子，等我意識過來，我已經中了「毒性羞恥」的毒，所以需要再多一點時間，若我沒有關注自己，會更久吧！
收穫是，我還要更愛自己才行，就像我之前寫的：「當我開始愛自己，不適合的也自動離開了」，這是必然的現象，因為我在愛自己的路上了！👏👏👏
補充：
「毒性羞恥」是一種自我強烈的否定，會消滅個人的自尊（self-esteem，這裡不是指「自我尊重［self respect］」，而是指一個人主觀對自己的態度、想法、情緒、認為價值等，可以描述成一個人如何主觀地看待自己，並感受自己），通常會發生在有複雜性創傷後壓力症候群（CPTSD）的倖存者身上，一旦毒性羞恥被啟動，便會壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡，或爛得要命。by《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
五月疫情前夕，跟幾個新娘約好談今年底明年的婚宴。只不過後來的這幾個月的故事，你們都知道啦。好不容易八月中餐廳開始恢復內用，可愛的新娘像是鬧鐘一樣準時發給我訊息。
「我們可以去試菜了嗎？」
「我可以帶媽媽去吃飯了嗎？」
好啊。在週末一陣忙之後，紀錄一下這些你不知道的試菜經驗。
每周固定發布的短評。這周是：《游牧人生》
《游牧人生》描繪了資本社會下，以車為屋的游牧生活。它並不苦情，要求憐憫。正因如此讓人不帶偏倚，真正地理解他們。他們往往不是選擇了游牧生活，而是游牧生活是他們唯一的生存方式。
今年三月的目標是「每天發一篇文章到方格子」，一個月快過完了，我每天幾乎都有做到──其中大約有三（或四，或五）天沒有做到，不過又有兩天在一天內發了兩篇文章，補上前面的缺口。
但這不是重點啦，我只是想以此開個頭，接下來想說明為什麼會有三（或四，或五）天沒有時間發文、我到底在忙什麼？
第一件事是我這個月上
以下為一位有緣人分享：
《阿伯的話一現場開示精華節錄》：「修行是修心，不是修相。『人兩手空空地來，也光光地回去』，身上結緣品戴著愈多，保佑不會愈多，而是干擾愈多。」
「亂跑宮廟，福報容易被抽走，造成諸事不順，故千萬不要到處拿香跟拜。」
去年底先生去一間宮廟拜拜，拿了一頂宮廟的帽子回家；先
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而演出行業，也開始逐步感受到復甦。先從小型的 Live House 開始有了售票演出信息後，慢慢的包含一些一線主流藝人團體們也都開始宣布未來的大型演唱會售票計畫，並且也都受到熱烈迴響幾乎是場場秒
碰到一些許久不見的老朋友。他們都不約而同的問我：「你最近在忙什麼？」
剛開始我還會很老實地回答：「最近忙著看書。」只見他們瞠目結舌的樣子，後來我只好照著大家能理解的標準答案回答：「東奔西跑，到處開會參加活動。」
想起「小王子」書裏一開頭提到的那個故事，當大人把那幅很可怕的吃了大象的大蟒蛇圖畫
為什麼最近某件事讓我這麼不爽？
從四月底以來，火星與天王星逐漸形成四分相，這一次的緊張相位形成的氛圍，是一種令人心浮氣躁但吵不開來，大家選擇冷戰、冷處理（也可能不處理XD）也很容易遇到怪咖！各種不知道
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