【你願意原諒自己嗎？】

萬聖節前夕，燁畫著面具

翎從燁身後走過

推到燁的椅子和身子

燁畫岔了，紙也不小心破了一個斜角

『啊啊啊…嗚嗚嗚』燁突然整個人情緒失控

發出痛苦的哭聲

朝我狂奔而來

燁崩潰大哭『啊～～！媽咪！翎害我把作品撕破了！嗚嗚～！！』

我陪著燁渡過他的情緒風暴

並在燁稍微冷靜下來一點後

與翎一起把作品貼好、塗上立可白

燁就在身旁看著我們修補

完成後，燁終於露出笑容

滿意地拿起作品再看一看

突然間：『啊！可是膠帶貼上去！我就沒辦法再畫了！吼！生氣！』

「怎麼啦？已經黏好補好了，還是生氣啊？」

『因為我忘記膠帶貼上去後，彩色筆就畫不上去了！可是我這個地方還沒畫完，哼！』

「是啊，彩色筆塗在膠帶上無法著色，會糊掉…」

燁嘟著嘴：『哼！！！生氣！！！』

「嗯…你生誰的氣啊…」

『自、己！』

「會生媽咪和翎的氣嗎？」

『不會，因為是我自己忘記要先畫的』

「嗯…」

這份生氣，是燁對自己的自責

跟以前的我…好像啊！

以前的我對失誤的容忍度很低

每次自己不小心做錯了，

就在心裡鞭打自己「怎麼這麼不小心？！」

現在的我，允許錯誤

能看見每一個錯誤的背後

都是學習的機會

挫折中，有學習的種子、

也有推著我成長的動能

那是錢買不到的經驗

幾年練習下來發現

當我越是真心接納了自己的錯誤

對孩子和身邊的人，

居然也漸漸有了更大的寬容

我讓燁生氣一會兒

不久後也和燁討論：比起輕薄容易被毀壞的A4紙，是否要用材質更厚的紙張來進行創作？畢竟這是一張真的要戴著出門的面具。討論的結果是，我們決定重新選用更不易破損的紙張，來創作萬聖節面具。

晚上我和燁聊著下午的事

「今天下午你說生氣自己，你是生氣自己忘記先畫好，再請我和翎貼上膠帶，是嗎?」

『對！』

「媽咪看得出來，你很重視自己的作品呢」

燁只是點點頭

「你是故意忘記的嗎？」

『不是』

「這樣啊，那你願意原諒自己嗎？因為你不是故意的啊」

燁搖搖頭：『不要，因為我就是忘記了啊』

我：「燁，你覺得過程比較重要，還是結果呢？」

燁眼珠子往上繞啊繞地，思考了一下，答：

『過程，因為上次媽咪陪我唸殼斗麵包繪本的時候有說，過程比較重要!』

「媽咪看見下午你在創作的整個過程很投入呢，雖然中間有點意外，貼了膠帶顏色畫不上去，成果不如預期，那你願意原諒自己嗎？」

『不要…』

「你想知道媽媽是怎麼看待的嗎？」

『想~』

「媽咪以前也很容易生氣自己氣，生氣自己沒做好。不過呢，現在我比較懂得原諒自己了。因為我不是故意的呀！只要想一下，下次怎麼做可以改進?那這個錯誤~就可以慶祝失敗了!」

燁看著我

「媽咪問你哦，如果有兩個小朋友，小明隨便畫兩撇，他的作品就很漂亮；小華很認真在創作，但成品卻沒那麼好看，那你覺得大家會喜歡哪一個？」

『小明』

「那你會喜歡哪一個？」　

『小明，因為他畫得比較漂亮』

「那你猜我會喜歡哪一個？」

『不知道』

「嗯，我也許會跟大家一樣，也喜歡小明的作品。不過我會更欣賞小華哦。因為小華在創作時很用心，我欣賞用心的孩子。就算他的成果不是大家認為的”好看”。你想想看，大家喜歡小明，是喜歡他的作品？還是喜歡他的人？」

『作品』

「那你覺得媽咪喜歡小華，是喜歡他的作品，還是喜歡小華這個人？」

『人』

「嗯，我都喜歡！小華的作品也許不是大家認為的”好看”，但是我欣賞小華這個人，所以我也會喜歡小華的作品，也許他的作品不是大家都喜歡的那種漂亮，但對我來說他的作品就是最獨特的、跟別人的作品不一樣。大家也許喜歡小明，但大家喜歡的可能是他的作品，卻不一定喜歡他這個人。」

「燁，不管你的作品好看還是不好看，媽咪更看重的是你面對自己作品時的投入和用心。下午翎不小心推到你，把你的作品弄破，其實我有聽到翎跟你說『燁燁借我過』，翎說了3次，你都沒有回應，後來翎才硬走過去的。媽咪感覺得出來，你在創作的時候很專注，所以沒有聽到翎在跟你說借過。媽咪看重的是你的認真和投入，不論最後你的作品好不好看，我都喜歡你這個人。你畫得好看、我也愛你；你畫得不好看、我也愛你。也許別人會以你畫得好不好看來評論你，但是媽咪永遠都欣賞認真的你，也永遠愛你，而且媽咪也喜歡你的作品，因為你的作品是獨一無二的!」

燁撒驕地躲進我懷裡『嗯~媽咪抱抱~』

我不再追著燁，要他原諒自己

因為我確定他清楚，

他的亮點被媽媽看見了

接著我只需要留白

給燁一點空間

不論他最後是否原諒自己，我都接納

因為燁即使生自己的氣了，他也不孤單

無論如何，還有媽媽懂他。

身為孩子的照顧者，

在帶領孩子原諒自己之前

我們可以試著先「原諒自己」

原諒自己沒有心力煮豐盛的一桌菜

原諒自己洗好衣服卻忘了晒

原諒自己陪睡時累到睡著了錯過線上課程

原諒自己狀態不好失控罵了孩子

原諒自己的不小心

並且，看見自己

已是盡自己最大的努力來愛孩子

看見自己

在這些失誤的背後，依然有對孩子無盡的愛

如果妳也是對自己要求很高的媽媽

邀請您~

#先練習原諒自己

#每週一句系列

#你願意原諒自己嗎?