接納

有多少人從小活在別人期待裡，母親希望我當公務人員，這樣才有資格嫁給公務人員，我不明白所謂門當戶對有如此誇張，但或許到現今社會還是有

接納自己，接納我生病了不再抱怨別人造成我的生命，接納自己必須規律服用抗憂鬱藥物，恐懼害怕才會消失，醫師說補充血清素多巴胺，讓腦部抗壓功能重新修復，我開始接納開始相信，唯有如此我才有機會，完全康復停藥

長年處於沒安全的我，知道從小在父母爭吵底下家庭造成我從小就夢遊起來找爸媽，太害怕被拋棄遺棄的潛意識中，必須要重建，重建自己信心，重建自己的安全感，身旁有很多很多關懷我的人，但我常常沒看見，我心情無法太大起伏，服藥後只能有平靜，但我開始覺得這樣很好，這樣我才不用假裝自己快樂開心，不再需要再見到人的時候先露出微笑，心裡在煎熬的時候永遠不被知道，我累了不想再掩飾

終於....可以拆下面具，不用在假裝自己很快樂過得好

或許也是件好事，從今開始我只想要把自己擺第一，把自己的需要先滿足，不想在委曲求全。善待自己吧