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如何獲得四種大腦的快樂激素
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
1。#嘗試 新事物
2。聽音樂
3。完成一系列小任務
4。冥想
6。進食少量 #甜食
1。#曬太陽
2。體育運動
3。冥想
6。適當補充 #維生素D
7。進行 #感恩 練習
2。與 #朋友 相處
3。聽 #音樂
4。參加 #社會活動 如志願活動
6。對他人表達 #讚賞
7。和 #小動物 玩耍
1。進行中等強度的 #運動
3。聽 #音樂, #繪畫
4。笑一笑
5。食用少量黑 #巧克力
6。適量食用 #辛辣食物
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只是個日記~自我介紹
3/5 投射者 情緒權威 一分人
人類圖三階 20201108結業
希塔療癒 ThetaHealing®國際認證療癒師 深度挖掘課程/進階DNA課程/基礎DNA課程 20201101結業
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
偉大的藏密祖師 蓮師曾開示：「要時時刻刻祈禱極猛本尊的總集、邪魔外道的降伏者。」所謂的「護法」，是指對實修教法的行者給予守護，讓行者在未證得佛果前的實修及自他二利，都能順利進行。或許有人會想：「既然有護法神的守護，可以做護法的修法，請護法做事情，今生那些與我們有仇的人就可以請護法幫我們去除掉
在科技主導的現代社會，過度的多巴胺刺激使我們的心理健康遭受影響。本文探討多巴胺的作用及其斷食的概念，介紹有效的三種方法，如閱讀、散步和伸展，來減少對電子設備的依賴，增進自控能力，恢復心理健康。最終，這些方法能幫助我們找到生活的平衡，改善專注力與情緒。
作者 Only 系列文章【一天一千字，進化每一次】文章探討了如何通過多巴胺和內啡肽來追求幸福感，指出短暫的快樂和長期的成就感都會隨著時間減弱。建議追求性格型目標，如成為一個慷慨大方的人，以及建立有意義的友誼，以獲得持久的幸福感。強調設定無終點的性格目標和珍惜真正的友誼，幫助我們獲得長期穩定的幸福。
遇事不決......多巴胺？ 從滿懷熱情的時代到「你的快樂毫無價值」． —多巴胺職業讀書心得
前前言，這篇文章是用來推廣下方連結文章的．
前言：多巴胺職業（Dopamine Career）：為什麼有些熱情特別不值錢？｜思考週記
簡述，多巴胺是一種能夠帶來快樂的神經傳導物質．
高股息、高風險等投資方法，都無法帶來高報酬，到底要如何獲得高報酬呢?
股票以低於價值的價格買進
當別人恐懼時，股票價格可以能會因為強力賣出而低於股票價值，我貪婪，將股票以低於價值的價格買進，此時這個投資標的可以同時為你帶來高報酬與低風險，以低於價值的價格買進，這是最可靠的獲利方法。
但
根據蘇格蘭有機化學專家大衛·漢密爾頓的研究顯示，待人親切能夠令我們的大腦分泌出感到幸福的激素，心臟和血管也會更強健，衰老的速度也會放緩。
當我們以真誠的態度對待他人，我們的大腦會分泌出令人感到幸福的激素——多巴胺和內啡肽。這些激素不僅能提升我們的情緒，還能有效降低壓力水平，讓我們感受到內心的寧靜與
業主在申請政府研發補助案時，應有心理準備，預期的補助款金額和最後核定金額往往會有一定的落差。想減少預期落差，就必須先了解審查委員的審查觀點。因此，本
繼多變多巴胺—前傳半個月後，我們又知道多巴胺姑娘₯和其他人類打交道時，會協助我們的大腦以公平原則對待其他人。今天，我們再來認識一下，具有「動機和目標導向行動」功能的熟女多巴胺₯，即使沒有獎勵，她也會驅使你去挑戰困難的事。《國家地理雜誌國際版》5月的一篇文章「為什麼多巴胺驅使你去做困難的事情。。。
人間的財富之神 財寶天王
財寶天王因能護持世間故，又稱護世者，為四王天之一，梵名「毘沙門」，譯為「多聞」，即是大眾所悉知的「多聞天王」。
依藏密經典所述，財寶天王乃五方佛之南方 寶生佛所化現。居須彌山北，是天界的守護神，身著黃金盔甲燦爛輝煌，頭戴珠寶王冠，右手不停地轉動著寶幢，能源源不斷
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