覺察日誌2022.2.11
閱讀時間約 1 分鐘
「再放慢下來的狀態中，我可以真正體會和不同人相處是什麼狀況，並看清我接收到了什麼。我變得對處在我磁場內的人很敏感。我會感到頭痛或胃部糾結，我的心臟也會感到心悸。如果我仍舊跑來跑去試圖假裝自己是個顯示者，那些都是我不可能會有的發現。」
「⋯⋯我的情緒是開放接受影響的。我原本還以為解讀是錯的，因為我是自己所認識的人當中最情緒化的。但我也看出來，關於我脆弱的情緒系統，⋯⋯，所有那些情緒中心有定義的人的情緒。一開始，我幾乎將我在生命中經歷的混亂歸咎於他們，並且避開他們，包括我丈夫。但沒有多久，我就認知到，沒有誰有錯，只是因為我不了解。
「這真的是一場實驗。以等待去回應為前提，將之應用在我的生活。」 ~ 《人類圖去制約之旅》
跟頭腦保持距離。
等待回應的日子，我還是忍不住想做點什麼。顯示生產者遇到想做的事時，若薦骨有回應時，可以發起。記住，是薦骨有回應。我有太多時候是一股腦地亂發起，所以後來做得很辛苦。
去年底一直在想著要做的事-線上全英文數據分析執照，後來真的薦骨有回應了，雖然那時我的頭腦很是猶豫，擔心又會放棄，所以一直忍著，忍到今年一月時，很奇妙的事情發生了，我一直收到課程通知，本來想說試讀看看，沒想到不知道哪裡來的力量，我很努力的堅持了下來。一開始課程還算簡單，但這兩個星期真的是廢寢忘食，就是想著如何解題，然後也知道不能只是看看課程，作業要認真做還找了另外一個課程做加強。我知道，我一定要在下個月完成所有的課程，我可以的。為什麼呢？對我而言，今年是一個轉化、突變的時節，冥王星所在的閘門，接通了3-60的通道，讓我不想轉都不行。
靜下來，生命自有安排
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
"自言自語是梳理自我，幫助思考的過程"
自言自語，常見於任何人身上，有的人於腦中自我對話，有的人會說出口，沒什麼大不了的。
"低落、難過、喪失動力，最適合自由書寫了"
肯．羅賓森爵士所著《發現天賦之旅》，每天起床開始自由書寫，任何想法寫下來，不用管錯別字及文法什麼，寫就對了！一次寫完三頁或20分鐘。
"內心痛苦釋放，感覺舒坦多了"
"感情沒有對錯，只有願不願意，截然不同的兩人，若擁有共同目標，結伴同行，總能柳暗花明又一村"
"兩人關係有純粹的美好，也有深深的痛苦；越重要的關係，越有刻骨銘心的痛"
答應好會員的"自我對話"，仍會兌現，自我覺察總是突如其來，從天而降
每個人心中都住著一個小孩，為何不自覺流淚？
主要分享與自我對話，及療癒"內在小孩"的過程，親身走過這段，並不容易，《覺醒的你》這本書，開啟小蝦覺察及覺醒的原點
聊聊為何要助人？
回歸到中心思想，認清「我是誰？」
一起實習的伙伴問小蝦：「為什麼喜歡助人？」
小蝦只能笑笑說：「It's a long story」
早上突然想起要翻一翻《NAMASTE — 生命喜悅的祈禱 — 》這本書
「突然想起」就是一個sign，靈感，上天冥冥中的指示...
以往總是忙茫盲，我在想東想西，我在忙著工作，等我有空再...，忽略這些sign，然後忘記了
這次我記得了而且行動了，我真棒！
從書架抽出這本書，已經有多久沒有拿出來
上週六與男友一起去西門町輕鬆晃晃
除了大家臉上的口罩外，人潮洶湧讓人感覺已經恢復疫情前的狀態，就連逛個唐吉軻德都感到十分擁擠。
難得輕鬆的約會日，我竟然把錢包搞丟了！！！
發現錢包不在包包時，腦袋閃過好多想法
「是不是我的錢包被偷了？」
「是不是我遺留在機車內？」
「是不是掉在捷運上？」
「是不是宇
人把生活當作是一種體驗的累積，一天又一天不同的體驗，你是否積極努力過?
人生中有多少個春､夏､秋､冬，有美的､好的，有悲傷的､痛苦的､難過的，你是否曾經感到不安和厭煩呢?
今天是明天的開始，今天是昨天的結束，這好似是不變的道理，但你是否了解這更深一層的意義，一個存在的個體，隨著時間而改變，或許這種改
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