是的，斷捨離能夠有效的幫助能量流動。
釐清自己的「想要」和「不想要」，都是生活中非常重要的一環，因為當我們放棄一些「不必要的」，才能騰出更多空間去迎接「我想要的」。
還記得在2021年末，我開始回顧起2021年整年度的自己，突然有種「啊！原來我改變了這麼多呀」的感覺。
在過自己喜歡的生活之前，需要先斷捨離生活的各種不快樂因子
我離開了很多夜晚的聚會，加入了很多白天的活動，也從大型聚會，慢慢的變成小型聚會，整個生活變得更加適合我這個慢熟人的個性（笑），因為不再有非得社交不可的壓力，所以整個人也柔軟了起來，不再總是刺蝟模式。
現在才真正的感悟到，原來當知道「自己不喜歡什麼」，才能夠有方向地去清理看見自己的內在，變得更加快速的顯化出「自己所喜歡的生活」、更加認識自己的內心本質呢（一切果然都是有意義的呢）
如果不知道自己喜歡什麼的話也沒關係，讓日子慢下來、慢慢地去感受它，因為很多事情可能不會馬上就有答案，所以只要順著自己的節奏、快樂就好（抱）
