畫說書｜直視自己的有限《人生4千個禮拜》
閱讀時間約 4 分鐘
對我們來講，更重要的是一定要讓自己沒空，沒時間停下來思考。匆忙度日是共通現象的原因在於，每個人都在逃離自己。－尼采
關於《人生4千個禮拜》，兩三年前的我要是遇到這本書大概會奉為圭臬，不只會大喊「沒錯！我就是這樣！」也會改觀自己對時間「管理」的想法。
而如今，我還是覺得好看，但或許是漸漸地已從不少經驗中體悟到人生有限，很多時候慢慢懂得放手。這本震撼力度就沒有那麼強大了（我後面會說明為什麼）。但不可否認，《人生4千個禮拜》仍能讓你得以重新省思為何你需要捨棄「掌控時間」。
你有沒有曾經因為永遠做不完待辦事項而感到焦慮？有沒有因為計畫被打斷而更想強行的掌控好時程規劃？有沒有因為大家都好充實只有你在耍廢而感到罪惡？有沒有因為拖延症而感到非常困擾？有沒有不想上班卻又懷疑自己未來想做什麼？
（如果都沒有的話，恭喜你看到這邊就可以了，請直接私訊我，我要好好找你聊聊XD）
時間被量化後的現實
《人生4千個禮拜》指的就是當你活到八十歲好了，你一生也只有四千個禮拜可活。當時間一但被量化後，就會發現它多麼的短，短到我們可能還在思考自己存在的意義是什麼就沒了，但也會長到你覺得很多事情都得等我狀態更好了，我才可以去做的未來式；短到你覺得非得要在一個年齡期限內達到里程碑而塞滿所有行程表，卻也長到讓你誤會一天可以當48小時來用。
作者的核心概念就是要告訴你，你的生命就是時間本身，是有限的。當你接受了我就是做不到的事實，才真正有可能去直面你可能做到的事。
佩服作者用了很長的篇幅，來講述為何現代人如此追求「生產力」，對時間掌控又如此斤斤計較？早在18世紀工業革命前，大家對於時間還沒有如此「工具化」的定義，是怎麼走來以至於幾近失速，而一旦時間管理不好，就處在焦慮、急著想處理更多事的狀態。
作者的核心概念就是要告訴你，你的生命就是時間本身，是有限的。當你接受了我就是做不到的事實，才真正有可能去直面你可能做到的事。
佩服作者用了很長的篇幅，來講述為何現代人如此追求「生產力」，對時間掌控又如此斤斤計較？早在18世紀工業革命前，大家對於時間還沒有如此「工具化」的定義，是怎麼走來以至於幾近失速，而一旦時間管理不好，就處在焦慮、急著想處理更多事的狀態。
有多少時間做多少事
很神奇的，當我這本書還讀不到一半時，工作、家庭、個人的各種水逆與突發狀況接二連三，彷彿嫌我挑戰不夠多似的，所有原本的計畫嚴重停滯，而當我事情解決一個段落後，本能般地覺得非得回頭處理原本的事情，心裡感到時間被拖住又動彈不得的焦慮下，又有另一個突發狀況出現.......
當我壓力大到最後意識到，就放棄其中幾件或乾脆擺爛，有這個退路後，心情居然輕鬆好多！
這本書原本早在上週就要分享的，卻直至此刻都還在讀，使我不得不覺察到，這本書存在就是要告訴自己：我無法做好所有事情，有些其實根本不必做了。
當我壓力大到最後意識到，就放棄其中幾件或乾脆擺爛，有這個退路後，心情居然輕鬆好多！
這本書原本早在上週就要分享的，卻直至此刻都還在讀，使我不得不覺察到，這本書存在就是要告訴自己：我無法做好所有事情，有些其實根本不必做了。
別誤會，作者並不是要你隨波逐流、捨棄未來任何打算，他更像是先讓我們認清自身的有限與赤裸現實。
當你終於面對現實，接受你無法要求事情進行的速度，你將不再試著逃離焦慮，你的焦慮就會出現轉變。...你不急於讀完難懂的小說，需要多少時間就花多少時間，閱讀成為一種享受。
當你認知到自己其實不管在能力、時間上都是有限的，那麼急於掌控時間就不會是你的優先選擇，也會意識到當你做了選擇，勢必得放棄另一種可能。
雖然這本讓我有了以上省思，但呼應到開頭，因為經驗的累積，我對作者說的很多是已知狀態。且光是時間的本質就能跟太多主題連結：若要講述大多數人對於社會體制的盲目跟進，這本沒有佛洛姆的《逃避自由》讓我如此震撼；對於生命中不可掌握之事只得順流，已有了《臣服實驗》的省思；活在當下vs.未來是否一定要有意義，也有《強風吹拂》這本讓我得以深思與熱血沸騰之作。這本書會先推薦給想思考時間「本質」並進而思考該做哪些事，與想了解拖延症的人。
困難的地方就在，很多時候是這些我都知道，但臣妾做不到呀！
工作上我還是得要講求效率呀～怎麼辦？
所以可以把以上觀點先落實到你的休閒日常，當你中午吃飯配影片還要開兩倍速時，可以先停下來想想。有些事情的確不可能在看完一本書後就有了解答，但不能否認當有這樣的書籍存在，集體有沒有可能產生更多重新思考時間的意識，進而改變失速的社會運作呢？的確是一個很好的提點。
人生短暫反倒讓我們鬆了一口氣。你得以放棄永遠不可能做到的事，不必追求理論上你應該成為的超級人類——三頭六臂、凡事做到盡善盡美、不曾有情緒脆弱的時刻，也不必仰賴任何人。然後，你得以捲起袖子，動手做真正可能做到的事。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
你有喝過滿滿超過半杯都是料的仙草奶茶嗎? 料豐富到嘴巴很忙!
來看看喝起來是什麼感覺吧!
坦白說，齊野對於她自己是被「兩個爸爸一齊撫養長大」，而非「一個爸爸與一個媽媽共同撫養長大」的事實感到何足為奇，除卻方上幼稚園那年，曾被其餘同學問過──為什麼有時放學時間，她是由「兩個爸爸」一起來接她的？
齊野即依循「小爸比」──也就是「巫岷」，於先前她曾詢問他此問的原答以應：
「爸爸是媽媽；媽媽
人類最常見的溝通方式就是「說話」。但你知道嗎，訓練自己說話的「模式」，竟能讓自己向有錢人的一端靠近，並且逐步用「說話致富」？
一起來看看作者提出六種說話模式與內涵吧！
溝通其實是「雙向」的，但在講求快速、高效的年代，大多數的人都沒耐心，只想趕快講自己想講的、只想一股腦的把自己想說的傳給對方，卻忽略了「傾聽」也是很重要的一環。
📚因果濟世集
片名：人生的好壞，您自己決定！
內文片段：
以下為二位有緣人分享：
分享一
影片網址：
https://youtu.be/k2sHY9p_14U
原文網址：
https://mouniassn.pixnet.net/blog/post/226782332
💖能渡一位算一位
【深夜臉紅紅】EP7｜你說的下海，可能是她的上岸：酒店小姐的人生故事自己說
「譬如你猜測這個客人的年齡層跟喜歡的東西，去幫他點了那麼一首歌，他也剛好會唱。那就是包廂裡啊，最浪漫的事了吧。」
這次我們上了臉紅紅的podcast，大家來聽聽我們說話唄。
podcast連結：https://reurl.
# 60《在不完美的生活裡，找到完整的自己》：陪你度過人生低潮的一本書。希望大家失意的時候，也能夠看看這篇閱讀筆記，找回那個丟失的自己。
「沒人看得到計程車司機，就像透明人，只看到後腦勺。」影集《新世紀福爾摩斯》中短短一句台詞，卻道盡計程車司機在現代社會中，被「工具化」的悲哀。隨著台灣經濟發展，作為重要交通元素的計程車業也在1980年代開始萌芽，因為只要會開車就能快速上手，計程車也成為許多男性遭遇困境後，得以支撐生計的救命索。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
你有喝過滿滿超過半杯都是料的仙草奶茶嗎? 料豐富到嘴巴很忙!
來看看喝起來是什麼感覺吧!
坦白說，齊野對於她自己是被「兩個爸爸一齊撫養長大」，而非「一個爸爸與一個媽媽共同撫養長大」的事實感到何足為奇，除卻方上幼稚園那年，曾被其餘同學問過──為什麼有時放學時間，她是由「兩個爸爸」一起來接她的？
齊野即依循「小爸比」──也就是「巫岷」，於先前她曾詢問他此問的原答以應：
「爸爸是媽媽；媽媽
人類最常見的溝通方式就是「說話」。但你知道嗎，訓練自己說話的「模式」，竟能讓自己向有錢人的一端靠近，並且逐步用「說話致富」？
一起來看看作者提出六種說話模式與內涵吧！
溝通其實是「雙向」的，但在講求快速、高效的年代，大多數的人都沒耐心，只想趕快講自己想講的、只想一股腦的把自己想說的傳給對方，卻忽略了「傾聽」也是很重要的一環。
📚因果濟世集
片名：人生的好壞，您自己決定！
內文片段：
以下為二位有緣人分享：
分享一
影片網址：
https://youtu.be/k2sHY9p_14U
原文網址：
https://mouniassn.pixnet.net/blog/post/226782332
💖能渡一位算一位
【深夜臉紅紅】EP7｜你說的下海，可能是她的上岸：酒店小姐的人生故事自己說
「譬如你猜測這個客人的年齡層跟喜歡的東西，去幫他點了那麼一首歌，他也剛好會唱。那就是包廂裡啊，最浪漫的事了吧。」
這次我們上了臉紅紅的podcast，大家來聽聽我們說話唄。
podcast連結：https://reurl.
# 60《在不完美的生活裡，找到完整的自己》：陪你度過人生低潮的一本書。希望大家失意的時候，也能夠看看這篇閱讀筆記，找回那個丟失的自己。
「沒人看得到計程車司機，就像透明人，只看到後腦勺。」影集《新世紀福爾摩斯》中短短一句台詞，卻道盡計程車司機在現代社會中，被「工具化」的悲哀。隨著台灣經濟發展，作為重要交通元素的計程車業也在1980年代開始萌芽，因為只要會開車就能快速上手，計程車也成為許多男性遭遇困境後，得以支撐生計的救命索。