有意識的做選擇
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
生活中很多大小事情參雜在我們的生活中
感覺是我好像每天過得很忙
好像每天過得很充實
但是等自己平靜下來之後
卻覺得自己好像在瞎忙
像一個陀螺一樣不停的旋轉
很暈....
而這是侯如何讓自己清醒的活著
有意識地做人生的每一個大小選擇
那需要「全然覺醒」的能力
他是一種有意識地做選擇
把限有的注意力放在自己認為重要的事情上
具備「全然覺醒」能力其實不難
以下三個步驟就可以完成
- 想 : 思考你想要生命變成甚麼樣子呢?甚麼會讓你的生命有意義?
- 寫 : 用文字和有架構的方式記錄你的想法
- 做 : 付諸實現，就是一句「Just do it.做就對了!」
以及每日問自己「Did I do it?我做到了嗎?」
感覺一定不難對吧!但是要每天做就不容易
因為我們人性本身就希望安穩及安定最後變成一種懶散
一直到我們忘記了追尋能讓我們達成人生目標的東西。
現在的我也在執行自己的計畫中
20220503 紀錄
08:00-17:00 協助工讀生開始省思自我工作狀態。
16:00-19:00 課程設計有達到師生互動的效果。
21:00-22:00 協助一位學生探索人生職涯方向。
22:00-22:30 寫一篇Blog紀錄。
每當陷入低潮時，正是成長的最佳時機，因為這時候才會想尋找問題的答案，走過了這一關我們又會再次得到生命的滋養。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
接續上一篇文章，其實值得做的事，應該是運動或是寫作這種沒人叫自己做，卻願意去做的事情上。換言之，在本能的驅使下，諸如運動和寫作這一些事自然敵不過本能，即使自己知道這兩件事其實對自己比較有益，也沒有用。必須要是自己主動去嘗試了，去體會其中的好處，才有可能持續下去。反倒是，那些出自於本能的
要讓自己成為想成為的那一個人，需要清楚地明白自己每天最想要專注在哪一件事情上，將每日待辦事項轉為任務清單，分為主線任務、副本任務、日常任務，並合理分配可控時間和不可控時間。
「從自己想做的開始好好做，
不想做的先暫時不做
沒體力但想做的，睡飽再做
勉強的不做，不勉強的稍微做」
這將是我未來在做每件事的核心判斷
我是一個需要依靠過程中滿足感
去感覺這件事
是否真的是我需要努力奮鬥的人
每個人依循的動力不同
你要找到自己的人生策略
這樣才能走
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