我思故我在

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

Hi 好久不見,最近情緒不太穩定,所以就暫時放慢寫日記的速度,但我依然還在喔!只是需要多點時間沈澱罷了。

因為疫情的關係公司開始分流上班,居家工作的好處是不需要早起通勤,工作效率也非常的高,甚至還可以一邊工作一邊整理家裡,挺好的。唯一的缺點大概是法蘭會在我上班時間一直吵著要出去玩,搞得我非常焦慮。

另外覺得煩惱的是公司規定要寫工作日誌,寫工作內容不難,困難的是要如何按照9~18的小時來填滿excel表,畢竟很多工作項目事同時發生,沒辦法按這樣的表格來切分,頭疼。

還有前幾天我的病大發作了,大概是第二次試圖傷害自己,這次不小心把家暴自己把自己的頭揍到烏青,當下只覺得很想把腦袋裡黑色的陰霾給弄掉,不然沒辦法思考,結果等情緒穩定之後,才發現槌的很大力,到現在頭還在痛。

成年人的世界就是你過馬路確認了左右方沒有來車,
然後就被飛機撞了。

唉,本來覺得已經很穩定了,看來還需要一點時間,才能更知道怎麼跟抑鬱症相處吧。

我的存在很薄弱,輕如羽毛,一吹就不見。



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Mr.S-avatar-img
2022/05/06
這裡有讀者可以傾聽妳的心聲跟陪伴妳喔😊
木風禾子-avatar-img
2022/05/06
想到之前有文友分享了一段話,覺得深深受用~ 也分享給你~~願一切安好❤ 「神様は、乗り越えられる試練しか与えない。」 如果翻成中文的話,我喜歡把這裡的「神様」翻轉成「宇宙」… →宇宙(或神明或上帝)只會給我們自己可以超越克服的試練。 讓我們在這個或許美好或許殘酷的世界裡,一起向前吧!
蘿拉 laura-avatar-img
發文者
2022/05/06
謝謝你的分享和鼓勵~~
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蘿拉 laura
65會員
159內容數
我是抑鬱症患者,很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病,根據科學實驗證實,也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字,跟你們分享治療的過程,以及心情上的紀錄。
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