「你覺得，是什麼啟動了你的興趣與能力？
幫助你在工作上完美發揮呢？」
方格精選
在職涯迷惘時，導航回自己人生的天賦航道｜蓋洛普優勢教練會談心得 (陳敏莉教練)
閱讀時間約 9 分鐘
5月是學測放榜跟7月分科測驗即將來臨前系，學生們緊張的除了考試，還有對自己生涯的迷惘。昨天看新聞說 9 月亞洲最大型的運動會亞運延賽、世界大學運動會延賽，亞洲青年運動會直接取消，運動場上選手個人生涯跟命運隨著巨大環境外力搖擺的無力感，這時的我們，究竟還能倚靠或仰賴什麼呢？
巧合的是，最近這兩年的演講都會分享自己幾年前做的蓋洛普天賦優勢測驗，我只是覺得自己走在天賦發揮的路上很開心，並沒有深究背後的許多原理，恰巧疫情下與心學堂執行長陳敏莉教練有機會一對一聊聊蓋洛普，才知道自己之前真的小看了這個報告。
敏莉姊的背景整合了理財規劃、心理諮商跟優勢教練，因為本來就認識，聊起報告來更加的自然流暢，我也可以把很多對測驗的疑問提出，這篇文章，想要從兩個關鍵詞──「天賦」和「優勢」──出發，聊聊這一對一教練後的想法。
能知道自己的天賦，是一生最棒的禮物
「在克利夫頓教授(Dr. Don Ｏ. Clifton)的優勢心理學中強調，弱點(Weakness) 並不是排名在比較後面的天賦，而是排名比較前面，頻繁使用使用過度或誤用了的天賦，因此成為了弱項；就像是我們最常受傷的身體部位 是我們最常使用 以至於 過度使用或誤用 的部位。至於 34 個天賦排序中在比較後面的天賦，在優勢心理學中則被稱為少用才幹(Less talent)，而非弱點，只是使用的頻率不同而已。」
跟敏莉教練聊天中，發現優勢心理學中的定義很讓人喜歡，因為天賦確實是中性的，都是好的，但在發揮應用上會依照每個人的「投資」跟反覆運用帶來不同的結果。我個人的前五項天賦優勢是：行動、取悅、溝通、蒐集、學習，我給自己的形容詞是：
◆ 在行動上我是一個不怕失敗、不怕批評的冒險家
◆ 在取悅上我是一個創造連結與共通點的一級玩家
◆ 在溝通上我是一個字斟句酌講究的說書人
◆ 在蒐集上我是一個擁抱多元變化的吟遊詩人
◆ 在學習上我是一個渴望知識能量飽滿的魔法師
敏莉姊分享：華人重視的考試文化影響甚遠，像是 100 分的考試，到頂滿分就是 100 分，因此每個人都會不自覺的評估哪個低分的科目比較有成長空間，認為要把弱項拉拔成長比較有機會；但是這樣的思維出了社會，沒有 100 分的封頂，你可以創造到一千、一萬甚至更多，但我們卻都只會看見自己的弱項，因為那從小根深柢固的習慣已經養成；再加上華人文化主張謙虛、怕人驕傲頂天，曖曖內含光的觀念思想催化，跟蓋洛普以「優勢心理學」出發的發揮強項做法就有文化上的先天矛盾。
我很喜歡一句西方諺語說：
「如果知道我會死在那裡，那我將永遠不去那個地方。」
這句話聽起來很嚴厲，但其實也是祝福，換句話說，如果真的可以預知自己會死在那裡，那我只要避免去那個地方，是不是就能一直活下去？而且只要是在別的地方，不管我去嘗試什麼樣大膽的冒險，我是不是都死不了？
一隻花豹，不會看到老鷹就抱怨自己不會飛，花豹的強項是奔跑，如果今天有一隻花豹，一心想學老鷹在天上飛，他天天從樹上跳下來看看自己能不能飛，這等於是白白浪費了他的天賦，但卻有很多人真是如此？想讓自己更好沒有錯，但人生的主旋律絕對不是跟著別人走。
我其實很有體會，高中時我學業成績中上，每學期總無法穩定排在班上前5名，且大考時容易生病、肚子痛、緊張到失常，但我很小就知道自己喜歡說話，喜歡做作品，升學上也非常會面試，不管是出國的甄選，大學的推甄面試，大三還沒畢業參加中區履歷面試競賽拿下冠軍且登上報紙版面，同時畢業前就收到兩間媒體公司的錄用通知信，至今我的推甄資料仍被高中學校保留當學弟妹的案例參考。
這就讓我意識到，或許自己並不適合在常規的「考試賽道」上競爭，要另闢蹊徑，往「面試推甄」或「口碑推薦」的方向思考，才是適合我的路；我也發現，原來有些事，我再怎麼努力去做，都不會是我的強項，但是反過來說，我若真想贏，那就不要硬幹，應該要把我最珍貴的資源 (時間、精力、專注力) 投注在我有優勢的地方。
對照天賦才幹中的行動指引建議跟盲點，調合出最適合自己的主旋律
梳理基礎的報告框架之後，敏莉姊接著問我的問題很有意思，她問說：
「你希望別人如何對待你，才能夠讓你的這個天賦得到滿足呢？」
「你覺得這個天賦相對上有那些盲點需要注意呢？」
「你覺得這個天賦相對上有那些盲點需要注意呢？」
這兩個問題讓我對於天賦的面向又有新的啟發，當我們一對一討論後發現：
◆ 在行動上：我該思考何時適合採取行動？並且注意啟動太快有人跟不上。
◆ 在取悅上：我要確認自己的想要了解誰？建立自己的人脈網絡並注意不要顯的膚淺。
◆ 在溝通上：我要提供別人所需要的資訊，注意除了自己說之外也要多傾聽。
◆ 在蒐集上：我學習確認自己的專業領域在哪裡，可以與他人共用哪些資源？但要小心離題或失焦。
◆ 在學習上：我要知道自己想學些什麼，承認自己想學習的欲望，並且回應需求立即行動。
出社會後，我其實最感謝的是能找到自己的強項並把它發揮到極致；至於弱項，我更是感謝，因為擁抱跟接受這些弱項讓我知道，哪裡是我可以不要去選擇跟不需要投入時間、精力、資源的地方。
不同的天賦才幹善加發揮，用到熟練都能終至成功，也因為每個人天賦才幹不同，代表著成功的路徑不同、策略不同，因此根本不用一味地模仿別人，重要的其實是了解自己，因此我們可以仔細觀察自己，在嘗試某種活動時，「自然而然」在你的學習中會「不由自主」的變得特別快，「一學就會」，且很容易「高人一籌」，甚至會專注到忘記吃飯，「樂在其中」讓你「無限嚮往」，或許你的天賦就在這兒。當我們因認識自己而不自卑，也才更能欣賞他人的好，相互成就。
討論中，我有觀察到 34 項天賦的蓋洛普測評，既然每一項都有其特色，也都是神送給我們每個人的禮物，但彼此之間會不會有矛盾或是相互抵銷、相互增長的地方呢？雖然沒有全部都討論到，但我很喜歡這些觀察，像是我個人在跟敏莉姊討論時觀察到：
- 「專注」是有意識的蒐集，「蒐集」是不帶目的的欣賞
- 「統籌」是將任務分配具體化，「完美」是調度資源達成理想目標
- 「排難」是看問題，「審慎」是看風險
- 「積極」是自己的態度正向樂觀，「行動」是會影響別人產生行動
- 「思維」是內在追尋，「學習」是外在的擷取
- 有些天賦組合是在發揮時，自己很享受 (例如：蒐集、學習、思維)，有些天賦組合是在發揮時，自然會帶出對他人或組織的的貢獻 (例如：成就、專注、責任)
我想，如果有一天，發揮天賦優勢的觀念可以變成我們生活中的文化，或許社會彼此就更能相互理解尊重，合作共創。
每一次的排列組合，都再一次的釐清自己真正的想要是什麼
「把強項發揮更強，把弱項找人互補或用強項協助，才更能表現傑出。」
敏莉姊最後帶我寫下自己的 IDP (Individual Development Plan) 個人發展計畫，從個人天賦為本來擬定發展計畫，個人動力更強，效益也更佳。
我有點不解的問：「解析報告，拿到30頁的報告書就好啦！為什麼還要寫 IDP ？」敏莉姊的回答我覺得讓我也很有啟發，她說：
「過去你沒有做蓋洛普測評，你也依然用自己的天賦才幹自然而然在發揮，解析報告後，讓你知其所以然，下一步就是要幫助你有意識地用，或是有意識的少用某些特質；個人發展計畫 IDP 就是幫助我們有意識的運用天賦，用的更有效能且不是出於勉強，這就是寫 IDP 的目的。」
天賦無所謂好壞，都是神給我們的美好創造，美國內布拉斯加-林肯大學(University of Nebraska–Lincoln)教育心理學博士教授克利夫頓(Don Ｏ. Clifton)定義天賦：
「天賦才幹 (Talent) 是一個人自然而然重複出現的感受模式、思考模式、行為模式。」
「優勢(Strengths)則是「天賦」經過認識、操練等投資之後，近乎完美的在特定領域持續展現，取得積極成果的能力」。
學習運用天賦是需要投資的，這裡所談的「投資」是指投入時間增加對天賦的知識、技巧、以及持續有意識的反覆運用成為優勢習慣。在未來，這個優勢將可以在生涯、親密關係、身體健康、財務健康跟社區網絡等面向上，追求更大的幸福感。
我注意到自己的天賦，我喜歡表達內心的感受與人「溝通」，喜歡「蒐集」別人的想法跟累積人際關係，且過程中「取悅」彼此開心，擁有「伯樂」這種欣賞他人潛質的特徵，也「包容」一些被忽略的人，在「信仰」下致力於投入我所相信的，會「積極」思考，並最大化我手邊的資源來幫助別人達到目標的「完美」特質，一有想法就著手「行動」試試看。
我這些使用頻率超高的前 10 項天賦特徵，自然而然的形成了獨一無二的我，也因此不容易被取代。回到根本，就像是聖經箴言中的這段話：
「你要保守你的心，勝過保守一切，
因為一生的果效，是由心發出。」
因為一生的果效，是由心發出。」
那個心是一切的跟，順從內心天賦的生長，或許跟過去我們所受的教育教導很不一樣，但卓越從不代表著全才，有明顯的弱項又如何？成功者很少是全方位人才，但必然是特質鮮明，活出自己。
我期待持續走在尋找天賦的旅程中，只要能了解自己的天賦在哪裡，那些地方不要去，那些地方不要花精力，並觀察身邊優秀的人對工作、專業的態度跟人生道路的思考，其實天賦跟弱項都同時在幫助我走向目標，所以，是什麼啟動了你的興趣與能力？我想天賦跟弱項都同時在調校我們，導航出自己人生的天賦航道。
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羅斯福每天早餐前都會看一本書。卡特進了白宮後開始學速讀，兩次訓練後，閱讀速度提升了四倍。鈴木治雄勸商務人士多看一些古典名著，正因為處於這物質豐富的享樂時代，才更應該深入地探討人類活著的價值。關於生命，很多答案無法親身經歷，但閱讀，可以累積力量，甚至改變你我的人生。
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注意3個離職前的重要事項，讓你離職時能展現自身專業，也為職涯新旅程奠定良好基礎。
閱讀《別做熱愛的事，要做真實的自己》的契機其實是因為我現在的室友兼摯友 Jo。那時她先買了這本書，看了前面幾章後跟我說：「 欸我看的時候一直想到妳，妳也去讀讀看，我覺得妳會喜歡。」
幫別人職涯諮詢，我自己的職涯至少要先搞好，我是這麼深信的。
因此我從去年年底打定主意今年秋天要轉職，然而，這幾個月下來挫折重重。
轉職果然不是那麼容易的事情ｑｗｑ
我也很深刻的體會到，何謂待業焦慮。
雖然自己明明還有正職，但在前幾個月沒有辦法馬上媒合上自己想
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常見問題在於：
一、對於自身優勢評析不明確：
二、想要一次賭對的確定感
三、不了解職場供需規則
未曾接觸過觀元辰與催眠的小曈，想試試用觀元辰調整財運，於是給了自己體驗的機會。預約的這天，適逢寒流，看著穿著單薄的小曈，Elsa不禁讚嘆青春無敵，但看著小曈進入後的意象後才明白，原來小曈只是忘了要照顧自己。
圖片來源：pixabay
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