員工染疫後,人資如何建置心理健康輔助與諮詢求助系統,降低同仁焦慮感及恐慌感

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
raw-image

新冠肺炎疫情屢創高峰,每日皆有數萬人確診,不少企業都面臨越來越多員工必須居家隔離的狀況。中華人事主管協會專業講師 林萃芬表示,很多身為人資的學員都紛紛提到企業內部確診人數不斷攀升,同仁間人心惶惶、氣氛緊張,對此她也給予了身心調適、心理輔導的建議。

林萃芬老師指出,許多人染疫後焦慮感非常強大,若是與家人同住者,也可能因擔心傳染給家人而有內疚感;獨居者則是容易有孤單、寂寞甚至是無助的感覺,此時更焦慮、恐慌的情緒非常容易過度蔓延,甚至可能會導致「創傷後壓力症候群」的產生,這時更須藉由專業的心理諮商或輔導來降低同仁的恐懼、焦慮,協助同仁度過情緒危機。

林萃芬老師從專業的角度及員工心理健康的實務經驗建議,管理者與HR可以員工心理五級預防模式來建立處理常模,包括健康促進、初級預防、預警制度、次級預防、三級預防。

在健康促進與初級預防上,透過積極作為,建置心理健康輔助與諮詢求助的系統,發展有利員工心理健康的工作環境,像是為確診或居家辦公的同仁們安排定期的線上心理健康課程,並培養同仁們具備「如何辨識身心失常」能力。

三級預警制度則是能在員工因確診或居隔焦慮恐慌發生時,企業就有預警系統及身心狀況追蹤系統、心理健康的檢視系統,就能做到早期介入,避免傷害,及早提供需要的心理健康協助。

四級預防及五級預防的重點在於員工發生心理問題時,能有適當的處理機制及轉介系統,提供員工及時協助;像面臨同仁確診焦慮、居隔恐慌,HR可於72小時內執行心理急救,聆聽同仁的擔憂、同理員工的感受,到主動提供員工協助方案,再為同仁規劃後續的復工計畫,並持續關懷同仁情緒;同時也可藉由數位科技工具,如線上視訊軟體,為同仁即時安排心理諮商師線上問診。

林萃芬也特別提醒,對確診康復者回歸企業上班,企業雇主及人資更應給予具體及精神的支持,避免內部有「獵巫」心態,使康復同仁在歷經身心耗竭後又因主管或同事的態度造成二度傷害。

中華人事主管協會執行長 林由敏也建議,企業人力資源部門的應有短、中、長期的抗疫策略思考及方案規劃。除了基本的疫情管理措施,如:居家辦公、分流上班或是以線上取代實體見面等之外;也需要針對員工染疫後的復工做出整體的規劃,例如建立完整防疫措施的分類管理;藉由影音方式或新政策規劃,進行復工說明與支援等,幫助企業及同仁能在疫後順利復工,回復應有的效率水準。

熱門課程推薦

【線上 online】員工心理健康管理師認證班

【線上 online】員工心理輔導人員認證班

【線上 online】員工關係管理師認證班

【線上 online】員工心理輔導技巧及常見11項心理危機與急救對策

【線上 online】主管必備:如何進行員工行為與態度改變的實用技術

【線上 online】破解常見員工性格及問題員工類型的輔導策略

【線上 online】獨家專題!!新冠疫情升溫下—企業因應相關重點對策

【線上 online】遠距辦公—高效率的管理模式與回報機制

【線上 online】高效檔案e化數位工作術

【實體班】員工心理健康管理師認證班

【實體班】員工心理輔導人員認證班

【實體班】員工關係管理師認證班

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
中華人事主管協會的沙龍
17會員
72內容數
2025/04/08
因應勞動部最新公告的《執行職務遭受不法侵害預防指引》第四版,本文探討其重要變革,並針對企業如何因應提出建議。第四版指引針對職場暴力、霸凌、性騷擾及歧視等,提供更明確的行為類型例示,放寬申訴門檻,並要求企業在接獲通報後3天內成立處理小組。企業應及早規劃,修正內部處理程序,安排教育訓練。
Thumbnail
2025/04/08
因應勞動部最新公告的《執行職務遭受不法侵害預防指引》第四版,本文探討其重要變革,並針對企業如何因應提出建議。第四版指引針對職場暴力、霸凌、性騷擾及歧視等,提供更明確的行為類型例示,放寬申訴門檻,並要求企業在接獲通報後3天內成立處理小組。企業應及早規劃,修正內部處理程序,安排教育訓練。
Thumbnail
2025/03/24
近日國內科技圈驚傳凶殺案,起因於職場霸凌。專家指出,企業高層霸凌不易察覺,受害者難以求助。文中建議企業重視員工心理健康,建立完善的職場霸凌防治機制,包括降低衝突氛圍、明確行為規範、設立申訴機制、人資部門扮演安全守門人等,以打造安全的工作環境。
Thumbnail
2025/03/24
近日國內科技圈驚傳凶殺案,起因於職場霸凌。專家指出,企業高層霸凌不易察覺,受害者難以求助。文中建議企業重視員工心理健康,建立完善的職場霸凌防治機制,包括降低衝突氛圍、明確行為規範、設立申訴機制、人資部門扮演安全守門人等,以打造安全的工作環境。
Thumbnail
2024/11/12
113年度第三梯次就業服務專業人員乙級技術士技能檢定學、術科測試,如期於11月3日(星期日)舉行,本梯次考試學科單選60題(內含共同科目16題)、複選20題(全部專業科目);其中工作項目01職業介紹及人力仲介【單選題出28題;複選題10題】;工作項目02招募【單選題出8題;複選題5題】;工作項目03
Thumbnail
2024/11/12
113年度第三梯次就業服務專業人員乙級技術士技能檢定學、術科測試,如期於11月3日(星期日)舉行,本梯次考試學科單選60題(內含共同科目16題)、複選20題(全部專業科目);其中工作項目01職業介紹及人力仲介【單選題出28題;複選題10題】;工作項目02招募【單選題出8題;複選題5題】;工作項目03
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
南韓首爾梨泰院因為萬聖節慶祝活動,發生大規模推擠、踩踏傷亡事件,造成重大傷亡的憾事,屬於瞬間發生的人為災難,發生之後,參加活動的民眾無論受傷與否,原本平順的生活一夕之間都會產生劇烈的變化,有些人是在現場經歷推擠、踩踏的驚恐過程,有些人是目睹罹難者的畫面,有些人是朋友罹難過世,但不管是什麼狀況,心理上
Thumbnail
南韓首爾梨泰院因為萬聖節慶祝活動,發生大規模推擠、踩踏傷亡事件,造成重大傷亡的憾事,屬於瞬間發生的人為災難,發生之後,參加活動的民眾無論受傷與否,原本平順的生活一夕之間都會產生劇烈的變化,有些人是在現場經歷推擠、踩踏的驚恐過程,有些人是目睹罹難者的畫面,有些人是朋友罹難過世,但不管是什麼狀況,心理上
Thumbnail
最近台灣疫情升溫,迅速改變的防疫措施,對於許多人來說都造成心理壓力,而對本來就有精神疾病或是心理困擾的人,更是一大挑戰。本期瘋靡雙週報整理精神疾病照顧者專線的服務經驗之中,在疫情下的精神疾病當事人與照顧者可能面對的挑戰,以及可以如何因應。除此之外,也整理改寫了針對各種疾病在疫情下的因應方式。
Thumbnail
最近台灣疫情升溫,迅速改變的防疫措施,對於許多人來說都造成心理壓力,而對本來就有精神疾病或是心理困擾的人,更是一大挑戰。本期瘋靡雙週報整理精神疾病照顧者專線的服務經驗之中,在疫情下的精神疾病當事人與照顧者可能面對的挑戰,以及可以如何因應。除此之外,也整理改寫了針對各種疾病在疫情下的因應方式。
Thumbnail
這波被迫「與病毒共存」的疫情下,出現很多「亂象」;有不少已經染疫、卻怕影響正常生活而不通報的「黑數」,但也有很多是「明明沒染疫、卻成日疑神疑鬼」的假確診;你也有這種「疫情恐懼症」嗎? 網路笑話是「如果你還沒有朋友確診,代表你沒有朋友」,以前是笑話,現在是真實狀況。 在疫情下,也考驗人性與友情。
Thumbnail
這波被迫「與病毒共存」的疫情下,出現很多「亂象」;有不少已經染疫、卻怕影響正常生活而不通報的「黑數」,但也有很多是「明明沒染疫、卻成日疑神疑鬼」的假確診;你也有這種「疫情恐懼症」嗎? 網路笑話是「如果你還沒有朋友確診,代表你沒有朋友」,以前是笑話,現在是真實狀況。 在疫情下,也考驗人性與友情。
Thumbnail
新冠肺炎疫情屢創高峰,每日皆有數萬人確診,不少企業都面臨越來越多員工必須居家隔離的狀況。中華人事主管協會專業講師 林萃芬表示,很多身為人資的學員都紛紛提到企業內部確診人數不斷攀升,同仁間人心惶惶、氣氛緊張,對此她也給予了身心調適、心理輔導的建議。 熱門課程推薦 【實體班】員工心理健康管理師認證班
Thumbnail
新冠肺炎疫情屢創高峰,每日皆有數萬人確診,不少企業都面臨越來越多員工必須居家隔離的狀況。中華人事主管協會專業講師 林萃芬表示,很多身為人資的學員都紛紛提到企業內部確診人數不斷攀升,同仁間人心惶惶、氣氛緊張,對此她也給予了身心調適、心理輔導的建議。 熱門課程推薦 【實體班】員工心理健康管理師認證班
Thumbnail
2022年疫情大爆發,在職婦女如何度過政策下的居家隔離 看著疫情越來越嚴重,心想家中小孩大的疫苗打了3劑,小的也打了2劑,至於我個人因職場要求也打了3劑,有打有保佑平常也有注意衛生,確診這2個字找上門機率不大。 就在5月3號大的PCR檢驗為陽性,報告主管後要我【馬上】回家隔離。
Thumbnail
2022年疫情大爆發,在職婦女如何度過政策下的居家隔離 看著疫情越來越嚴重,心想家中小孩大的疫苗打了3劑,小的也打了2劑,至於我個人因職場要求也打了3劑,有打有保佑平常也有注意衛生,確診這2個字找上門機率不大。 就在5月3號大的PCR檢驗為陽性,報告主管後要我【馬上】回家隔離。
Thumbnail
透過6/29臉書社群姊妹淘的直播【鄧一個人咖啡】,邀請了鄧惠文心理師來講《當疫情蔓延時,如何調適「心理毒性」?》主題,開始思考這幾個月居家生活的狀況與自己的內心狀態。並且了解自我的內心世界。
Thumbnail
透過6/29臉書社群姊妹淘的直播【鄧一個人咖啡】,邀請了鄧惠文心理師來講《當疫情蔓延時,如何調適「心理毒性」?》主題,開始思考這幾個月居家生活的狀況與自己的內心狀態。並且了解自我的內心世界。
Thumbnail
疫情之下,人心惶惶,即便是諮商師,也是人,也會有焦慮要渡,有自己的人生課題要走。依照我的實務經驗,若要安定自己的心,除了向內沉澱、反思、自我整理,別無他法。想透過這篇文章,跟大家分享我自己在疫情之下的反思與看見,文末也具體提出「如何自我整理」的實際作法。
Thumbnail
疫情之下,人心惶惶,即便是諮商師,也是人,也會有焦慮要渡,有自己的人生課題要走。依照我的實務經驗,若要安定自己的心,除了向內沉澱、反思、自我整理,別無他法。想透過這篇文章,跟大家分享我自己在疫情之下的反思與看見,文末也具體提出「如何自我整理」的實際作法。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News