精神狀態好嗎？測出心靈健康程度＆隱藏煩惱

Ｑ：第一直覺看到以下圖片，你覺得最像什麼呢？

Ａ：

A.餐巾

B.摺紙

C.鳥的嘴巴

D.船的正面

選擇A「餐巾」的你：精神狀態...90分

你現在的精神狀態不錯，因為有了想要挑戰的東西，生活變得更有前進動力，只有偶爾會產生自我懷疑，擔心夢想可能無法實現，這也反映出你凡事想盡心盡力、盡善盡美的態度，偶爾讓自己喘口氣，沈澱一下，把目光放在當下，就會發現許多煩惱只是庸人自擾之，只要放開心胸一切就會自然而然地解決了！

選擇B「摺紙」的你：精神狀態...30分

你的心理狀態比較差一點，最大的原因在於工作與金錢壓力，為了多加開源，你可能嘗試了許多次轉職、努力拼升遷，但最後卻還是感覺在原步踏地，現實的壓力雖然很難纏，但心理也會影響生理，建議可以在睡前試著冥想，就能改善胡思亂想的習慣，把精神狀態調回來。

選擇C「鳥的嘴巴」的你：精神狀態...50分

你的精神狀態中等，不太會出現恍惚或情緒焦躁的情形。唯一的煩惱是，你最近常常因為說錯話而感到有壓力，深怕惹上口舌之災，但你真的不必討好所有人，只需要在乎自己在乎的人，偶爾厚臉皮一點不會少幾塊肉，反而會帶給你更多「快樂」，想說什麼、想做什麼就盡量去嘗試吧！別違背自己的心願。

選擇D「船的正面」的你：精神狀態...70分

你的精神狀態非常穩定，幾乎每天都笑嘻嘻的沒什麼憂慮，不過你的精神穩定有很大層面是來自於優越感，當缺乏了物質生活或是滿滿朋友的稱讚，你就會失去自信心，這點需要特別留意。