以退為進
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如果我們肯向後退讓一步，一切便會海闊天空，並且也可深獲人心。或許表面上看起來我們是輸了，只有放手、微笑、投降，但我們卻保有冷靜與彈性，能夠允許自己退讓。其實，這樣才是真正的獲勝。為什麼不是認輸，而是獲勝，又獲得了什麼？原來我們獲得了人心。一旦獲得人心之後，其他一切就是小事了。
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
M還在肚子裡時我看了一本關於手足關係的書，裡面形容家裡有新生兒時老大的心情幾乎等同於失戀。
想像你深愛的人帶了一個比你年輕可愛的愛人回家，還跟你說你現在太大、太老了，所以你的衣服玩具都應該讓出來給家裡的新人。請問你作何感想？
這個換位思考的練習讓我產生的深刻的同理心，對於我在處理S面對妹妹的情緒
日本人做生意有時會用一套很有意思的迂迴方式來「戳」對方出錯。這一篇教你日本人會用什麼句型來巧妙暗示對方弄錯了。
道德雖然是一種難以言喻跟量化的事情；但它應該可以當作一個國家或一塊土地的進步跟文化水準程度，有道德的人們不一定是有錢或是飽讀詩書的人；但肯定是懂得尊重別人、大地萬物之人。道德這件事情太重要了；但很多人完全不當一回事，甚至會覺得道德又不能當飯吃、有道德也不一定可以有好報。
當台上的演講者停頓三秒的時候，你會低下頭做別的事情，抑或是更專注於他接下來所要講的話？曾經看過犯罪溝通談判專家表示，當怎麼樣嚴刑拷問都無法讓嫌疑犯說出任何一句話的時候，不如在他面前保持沈默良久還來得容易讓對方主動開口。
當我們都在鼓勵每個人必須勇於表達自我的同時，很容易忽略適時「閉嘴」也同樣重
學會閉嘴讓你煥然一新。
近半年開始大量參加社交活動，
我說了比以往更多的話，
然後好幾次想賞自己巴掌。
有次不小心講錯話，
明顯感到現場氣溫下降二十度，
當下希望可以把那句話吞回去。
還有次在聚會中，
我回應對方的話，
繼續往下說，
結果講太多不該說的東西，
瞬間看
第一次聽到這首歌
是電影 菜刀與六個朋友
那是第一次聽歌 感到無法釋懷
原來 那種感受,是久久無法釋懷
以為妳都知道
那年 帶我體會社會的他
有一段不太一樣前半段人生
從小是黑社會太子的他 不知道什麼是對錯
直到遇見她
他以為他瀟灑那麼久
沒什麼放不下
直到他的她 在他一堆兄弟前
跪下 求他放她離
-寫於2021/03/02
Hi there，今天分享一首聽起來感覺很重，但我自己聽完卻很有感的歌曲〈Forgotten〉。收錄在 Avril Lavigne 第二張專輯《under my skin》(2004) 中的〈Forgotten〉，我覺得屬於他少見的沉重歌曲。
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-寫於2021/03/02
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