#33 #Reading 《刻意練習》
更新於 2022/08/10閱讀時間約 1 分鐘
閱讀時間：2022.5
閱讀媒介：實體書
基本上跟《原子習慣》的概念很接近，甚至有一些舉例是一樣的，可能是我去年已經從Podcasts聽太多重複的介紹，對於這本書的理解相當快速。
心智模式對於學習是相當重要的，重複無目標的10000小時只是傳說，復健治療也是一樣，主動運動永遠>>>>>>被動運動，你心中擁有越多的工具、模組，面對千變萬化的世界時，你才能更能游刃有餘了。
而書中印象深刻的例子，不外乎是西洋棋、小提琴/鋼琴、網球/跳高、背誦記憶訓練了，這與我們以往所受的教育有很大的差別，短時間有意識地去訓練自己，比一直長時間重複做相同訓練，有用多了。
最後是寫給自己的一些話，閱讀的習慣其實一直沒有改變，但輸出的次數變少了，今天刻意要寫下些甚麼，是為了往後給自己的紀錄，證明自己仍然存在著。
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基本上跟《原子習慣》的概念很接近，甚至有一些舉例是一樣的，可能是我去年已經從Podcasts聽太多重複的介紹，對於這本書的理解相當快速。
心智模式對於學習是相當重要的，重複無目標的10000小時只是傳說，復健治療也是一樣，主動運動永遠>>>>>>被動運動，你心中擁有越多的工具、模組，面對千變萬化的世界時，你才能更能游刃有餘了。
而書中印象深刻的例子，不外乎是西洋棋、小提琴/鋼琴、網球/跳高、背誦記憶訓練了，這與我們以往所受的教育有很大的差別，短時間有意識地去訓練自己，比一直長時間重複做相同訓練，有用多了。
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
“告白？”
堀京子一臉驚訝的看著由紀
“嗯，四天前的事了”
“4天！！”宮村驚訝的說道
“讓他等太久了啦”
“我估計他大概率認為自己被拒絕了”
“因為你們想啊！如果專程去拒絕的話，也太那個了”由紀解釋了一下
“欸？！你要拒絕嗎？”宮村疑惑
市面上販售的益生菌琳琅滿目，文章分享了作者使用DR.HSU好康益菌後的個人心得與經驗，並介紹了這個牌子的背景、特色和適合的服用對象。透過分享DR.HSU好康益菌的知識和保健功能，引導讀者如何選擇適合自己的益生菌。
某天突然理解為什麼思想剽竊的控訴會被判不成立。
平時會使用隨機推播功能收聽Podcast節目，有時聽一聽還真嚇一跳。
明明從沒聽過某些節目，居然不只看過的作品、書籍跟節目介紹的重疊度很高，甚至也有不少相近的關注點與心得。
初次遇到這個狀況感到很不可思議、還想過自己表達的那些想法看上去會不會有點..
3C族用眼過度怎麼辦？我是超級重度成癮的科技3C迷...
配方時代葉黃素的成分，是市面上少數三大舒緩成份（蝦紅素、智利酒果、山桑子花青素）都有添加的品牌。
而三大舒緩成份都有經過實驗證明，針對眼部疲勞、乾澀、酸澀、眼壓高，都很有幫助。
以我的情況來說，最需要補充蝦紅素，它能夠有效幫助放鬆睫狀肌。
佳佳的獨立形象，在交往之後開始出現反差，萌不萌視情況而定，而最令我意外的，是她的依存症狀與分離焦慮。若超過兩週沒見面，見到的佳佳就會變成另一個形態的生物。
現代社會日新月異，快速進步的科技水平確實也帶來了很多好處。行動支付讓我一機在手財力無窮，行動轉帳讓我跟朋友聚會時不必再為了分帳而頭大，通訊軟體讓我旅居異鄉時仍能及時與家人共享佳節。但我必須承認，我在某些方面依然老派。
這個世界上沒有人該被隨便對待，沒有人應該習慣活在痛苦之中，做自己想做的事也不應該這麼難。
本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
“告白？”
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“我估計他大概率認為自己被拒絕了”
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而三大舒緩成份都有經過實驗證明，針對眼部疲勞、乾澀、酸澀、眼壓高，都很有幫助。
以我的情況來說，最需要補充蝦紅素，它能夠有效幫助放鬆睫狀肌。
佳佳的獨立形象，在交往之後開始出現反差，萌不萌視情況而定，而最令我意外的，是她的依存症狀與分離焦慮。若超過兩週沒見面，見到的佳佳就會變成另一個形態的生物。
現代社會日新月異，快速進步的科技水平確實也帶來了很多好處。行動支付讓我一機在手財力無窮，行動轉帳讓我跟朋友聚會時不必再為了分帳而頭大，通訊軟體讓我旅居異鄉時仍能及時與家人共享佳節。但我必須承認，我在某些方面依然老派。
這個世界上沒有人該被隨便對待，沒有人應該習慣活在痛苦之中，做自己想做的事也不應該這麼難。