#33 #Reading 《刻意練習》
閱讀時間約 1 分鐘
閱讀時間：2022.5
閱讀媒介：實體書
基本上跟《原子習慣》的概念很接近，甚至有一些舉例是一樣的，可能是我去年已經從Podcasts聽太多重複的介紹，對於這本書的理解相當快速。
心智模式對於學習是相當重要的，重複無目標的10000小時只是傳說，復健治療也是一樣，主動運動永遠>>>>>>被動運動，你心中擁有越多的工具、模組，面對千變萬化的世界時，你才能更能游刃有餘了。
而書中印象深刻的例子，不外乎是西洋棋、小提琴/鋼琴、網球/跳高、背誦記憶訓練了，這與我們以往所受的教育有很大的差別，短時間有意識地去訓練自己，比一直長時間重複做相同訓練，有用多了。
最後是寫給自己的一些話，閱讀的習慣其實一直沒有改變，但輸出的次數變少了，今天刻意要寫下些甚麼，是為了往後給自己的紀錄，證明自己仍然存在著。
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基本上跟《原子習慣》的概念很接近，甚至有一些舉例是一樣的，可能是我去年已經從Podcasts聽太多重複的介紹，對於這本書的理解相當快速。
心智模式對於學習是相當重要的，重複無目標的10000小時只是傳說，復健治療也是一樣，主動運動永遠>>>>>>被動運動，你心中擁有越多的工具、模組，面對千變萬化的世界時，你才能更能游刃有餘了。
而書中印象深刻的例子，不外乎是西洋棋、小提琴/鋼琴、網球/跳高、背誦記憶訓練了，這與我們以往所受的教育有很大的差別，短時間有意識地去訓練自己，比一直長時間重複做相同訓練，有用多了。
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
“告白？”
堀京子一臉驚訝的看著由紀
“嗯，四天前的事了”
“4天！！”宮村驚訝的說道
“讓他等太久了啦”
“我估計他大概率認為自己被拒絕了”
“因為你們想啊！如果專程去拒絕的話，也太那個了”由紀解釋了一下
“欸？！你要拒絕嗎？”宮村疑惑
市面上販售的益生菌琳琅滿目，文章分享了作者使用DR.HSU好康益菌後的個人心得與經驗，並介紹了這個牌子的背景、特色和適合的服用對象。透過分享DR.HSU好康益菌的知識和保健功能，引導讀者如何選擇適合自己的益生菌。
某天突然理解為什麼思想剽竊的控訴會被判不成立。
平時會使用隨機推播功能收聽Podcast節目，有時聽一聽還真嚇一跳。
明明從沒聽過某些節目，居然不只看過的作品、書籍跟節目介紹的重疊度很高，甚至也有不少相近的關注點與心得。
初次遇到這個狀況感到很不可思議、還想過自己表達的那些想法看上去會不會有點..
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配方時代葉黃素的成分，是市面上少數三大舒緩成份（蝦紅素、智利酒果、山桑子花青素）都有添加的品牌。
而三大舒緩成份都有經過實驗證明，針對眼部疲勞、乾澀、酸澀、眼壓高，都很有幫助。
以我的情況來說，最需要補充蝦紅素，它能夠有效幫助放鬆睫狀肌。
佳佳的獨立形象，在交往之後開始出現反差，萌不萌視情況而定，而最令我意外的，是她的依存症狀與分離焦慮。若超過兩週沒見面，見到的佳佳就會變成另一個形態的生物。
現代社會日新月異，快速進步的科技水平確實也帶來了很多好處。行動支付讓我一機在手財力無窮，行動轉帳讓我跟朋友聚會時不必再為了分帳而頭大，通訊軟體讓我旅居異鄉時仍能及時與家人共享佳節。但我必須承認，我在某些方面依然老派。
這個世界上沒有人該被隨便對待，沒有人應該習慣活在痛苦之中，做自己想做的事也不應該這麼難。
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