帶刺絮語|理解自己的特質,接受每一個特質所帶來的樣貌

更新 發佈閱讀 3 分鐘

靈魂們晚安,

九月到來,你有什麼期待嗎?

我曾聽Podcast「馬克信箱」某一集時,
有一位讀者寫信說「覺得自己粗心很糟糕」,
馬克問:
「粗心一定都是壞事嗎?粗心有沒有什麼優點?」
另一位主持人瑪麗說:
「粗心的人容易把不好的事忘記!」

我發覺每一個特質都有優點與缺點,
在匿名E的故事中,
她說現代社會容易被「理性比感性更好」綁架,
感性的人情感豐富也代表著創新與突破,
理性的人能將事情由繁化簡、具有邏輯性,
但是像靈魂E所說也許會忽略探索自我覺察的機會。

靈魂故事|匿名E:憂鬱症只會被當作懷疑專業能力的理由(上)

靈魂故事|匿名E:這個社會還沒有成熟到能承擔憂鬱症靈魂的誠實(下)

每個人一定都有感性與理性的特質,
沒有人是絕對的理性,也沒有人絕對的感性
在面對生活、感情、工作各種面向時,
都擁有不一樣的比例。

但是在講求技術的資本主義社會裡,
在工作中不要有任何的情緒反應,
只要像個機器人發揮最大的產值。
於是將自己感性的一面關掉,
我們認為覺得唯有理性才是一個成熟大人,
但是久而久之我們似乎也失去了感受的能力,
減少了能自我覺察、面對自己的機會。

我們需要接受感性與理性相等重要

理解自己的特質,接受每一個特質所帶來的樣貌,
找到自己在社會上相對的位置
包容每一個人的理性與感性的比例,
不要害怕展現感性的一面,
相信自己與別人有不一樣的面貌,
相信自己與別人都擁有不一樣的可能性

創辦人暨總編輯 海安

________________________

「帶刺的靈魂」是一個安放心理疾病靈魂故事,並推廣心理議題的平台。

如果你喜歡這個故事,或是支持我們的理念,歡迎贊助我們:)

「讓每一個故事,都有安放之處;願每一個靈魂,有被愛的重量 。」

________________________

|帶刺的靈魂 Facebook

|帶刺的連結 Instagram

合作歡迎來信:marks.of.grace.31@gmail.com

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
帶刺的靈魂 Marks of Grace的沙龍
8會員
13內容數
2023/07/23
過去曾接受兩次訪談的靈魂 Wilson,如今已經成為了一位父親,從嶄新的身份回望自身的原生家庭,家庭暴力的創傷更難以抹滅。擔任音樂老師與樂團主唱的他,在新冠狀肺炎的衝擊下,也重新梳理體制與自身的關係。
Thumbnail
2023/07/23
過去曾接受兩次訪談的靈魂 Wilson,如今已經成為了一位父親,從嶄新的身份回望自身的原生家庭,家庭暴力的創傷更難以抹滅。擔任音樂老師與樂團主唱的他,在新冠狀肺炎的衝擊下,也重新梳理體制與自身的關係。
Thumbnail
2022/12/24
在過去男尊女卑的時代,辜負眾望出生、排名家中第四位的女兒—協談師 陳歆老師,如何在女性不被重視的時代生存?在生長過程中對自我價值與感情觀又有什麼影響? 希望身為女性的妳能不被社會框架限制、找到自己的價值,希望身為男性的你能開始理解女性的處境。
Thumbnail
2022/12/24
在過去男尊女卑的時代,辜負眾望出生、排名家中第四位的女兒—協談師 陳歆老師,如何在女性不被重視的時代生存?在生長過程中對自我價值與感情觀又有什麼影響? 希望身為女性的妳能不被社會框架限制、找到自己的價值,希望身為男性的你能開始理解女性的處境。
Thumbnail
2022/12/03
Tiffany的憂鬱症在今年平均一個月發作一次,高頻率的發作與永遠做不完的工作有關,只要壓力一大就會開始焦慮,有些時候她甚至不知道為什麼明明已經安排好所有的事情,自己還會那麼焦慮。
Thumbnail
2022/12/03
Tiffany的憂鬱症在今年平均一個月發作一次,高頻率的發作與永遠做不完的工作有關,只要壓力一大就會開始焦慮,有些時候她甚至不知道為什麼明明已經安排好所有的事情,自己還會那麼焦慮。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
雙11於許多人而言,不只是單純的折扣狂歡,更是行事曆裡預定的,對美好生活的憧憬。 錢錢沒有不見,它變成了快樂,跟讓臥房、辦公桌、每天早晨的咖啡香升級的樣子! 這次格編突擊辦公室,也邀請 vocus「野格團」創作者分享掀開蝦皮購物車的簾幕,「加入購物車」的瞬間,藏著哪些靈感,或是對美好生活的想像?
Thumbnail
雙11於許多人而言,不只是單純的折扣狂歡,更是行事曆裡預定的,對美好生活的憧憬。 錢錢沒有不見,它變成了快樂,跟讓臥房、辦公桌、每天早晨的咖啡香升級的樣子! 這次格編突擊辦公室,也邀請 vocus「野格團」創作者分享掀開蝦皮購物車的簾幕,「加入購物車」的瞬間,藏著哪些靈感,或是對美好生活的想像?
Thumbnail
這應該是這世紀以來亙古不變的討論主題了,這兩種截然不同的態度也充斥在我們現在的生活中,要如何拿捏取捨這兩者的平衡,我想這是每個人在人生中都必須解決的課題之一。 理性思維 當我面對事情時,大多數理性會跳出來帶領一切,需要有條理式的爬梳原因,再去解決事情,但是感性這時候在做甚麼呢,它應該是覺得理性的面對
Thumbnail
這應該是這世紀以來亙古不變的討論主題了,這兩種截然不同的態度也充斥在我們現在的生活中,要如何拿捏取捨這兩者的平衡,我想這是每個人在人生中都必須解決的課題之一。 理性思維 當我面對事情時,大多數理性會跳出來帶領一切,需要有條理式的爬梳原因,再去解決事情,但是感性這時候在做甚麼呢,它應該是覺得理性的面對
Thumbnail
是我太感性了嗎? 歡迎來到傍晚電台。傍晚電台的宗旨是希望你在這裡能盡力地解放自我,與自我和解。希望你能在這短暫時光中,找尋遺失的自我。 致,感性的你:不知道你是否有這種感覺,別人感覺是小事,而你卻覺得是大事?
Thumbnail
是我太感性了嗎? 歡迎來到傍晚電台。傍晚電台的宗旨是希望你在這裡能盡力地解放自我,與自我和解。希望你能在這短暫時光中,找尋遺失的自我。 致,感性的你:不知道你是否有這種感覺,別人感覺是小事,而你卻覺得是大事?
Thumbnail
理解自己的特質,接受每一個特質所帶來的樣貌, 找到自己在社會上相對的位置, 包容每一個人的理性與感性的比例, 不要害怕展現感性的一面, 相信自己與別人有不一樣的面貌, 相信自己與別人都擁有不一樣的可能性
Thumbnail
理解自己的特質,接受每一個特質所帶來的樣貌, 找到自己在社會上相對的位置, 包容每一個人的理性與感性的比例, 不要害怕展現感性的一面, 相信自己與別人有不一樣的面貌, 相信自己與別人都擁有不一樣的可能性
Thumbnail
「不讓別人知道並不是自己封閉,而是擔心在無知和想像力貧乏之處,會被他人延伸成不必要的偏見與誤會,反而讓專業能力的展現變得困難。這個社會環境還沒有成熟到能承擔我們的誠實,這個狀況下先照顧好自己、展現自己的專業,不要讓別人有閒話可說,這是很殘酷的事實,但是我們必須先這麼做。」
Thumbnail
「不讓別人知道並不是自己封閉,而是擔心在無知和想像力貧乏之處,會被他人延伸成不必要的偏見與誤會,反而讓專業能力的展現變得困難。這個社會環境還沒有成熟到能承擔我們的誠實,這個狀況下先照顧好自己、展現自己的專業,不要讓別人有閒話可說,這是很殘酷的事實,但是我們必須先這麼做。」
Thumbnail
防禦型思維容易讓我們出現這三種思考: 1️⃣認為這世界上有所謂的真理真相,且只有"一個"。 2️⃣我所認為的,就是真相,而且很少讓自己接受其他的可能性。 3️⃣明明知道自己當下是不理性的,但就是要這麼想,因為這樣很"爽" 這一切並沒有是非對錯,可是如果任他們奔馳,那我們便放棄了對自己、他人的責任。
Thumbnail
防禦型思維容易讓我們出現這三種思考: 1️⃣認為這世界上有所謂的真理真相,且只有"一個"。 2️⃣我所認為的,就是真相,而且很少讓自己接受其他的可能性。 3️⃣明明知道自己當下是不理性的,但就是要這麼想,因為這樣很"爽" 這一切並沒有是非對錯,可是如果任他們奔馳,那我們便放棄了對自己、他人的責任。
Thumbnail
不必顧慮有多少人懂,你的深切感受,只要願意表現,一定會找到想聽、有共鳴的人。就算是不公開給大多數人看的部落格,光是「書寫」這個行為,就有了解自己、接納自己的作用。珍惜自己內心真實想法的時候,自我就會成長茁壯、滿溢出來。
Thumbnail
不必顧慮有多少人懂,你的深切感受,只要願意表現,一定會找到想聽、有共鳴的人。就算是不公開給大多數人看的部落格,光是「書寫」這個行為,就有了解自己、接納自己的作用。珍惜自己內心真實想法的時候,自我就會成長茁壯、滿溢出來。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News