職涯的選擇從來都不簡單，付出行動才有機會扭轉局勢

溫曉風

2022/10/09閱讀時間約 4 分鐘

「因為曾經淋過雨，所以急著替人撐傘。」

不知道這是誰說過的話，但非常呼應接下來要說的這件事情。

陪伴他人探索職涯方向

我在幾個禮拜前的周末，參加整整兩天廬美玟心理師的「職涯諮詢師」培訓課程。

當然不諱言的直說，一部份是因為想幫助自己提升競爭力，期待未來能成為其中某些收入(因為單靠一份工作，要在台北生存實在太辛苦)。

但更大一部份，是因為自己過去種種的工作經驗，以及好不容易從一年的職涯轉折痛苦中，慢慢地走出來並且找回自信心，所以希望能透過這個技能，去陪伴更多人探索自己的價值與職涯方向。

也才在參加之後，發現其實許多人都經歷過相似的痛苦，並了解花費時間去探索自我，替自己建立與適配工作的橋樑，是多麼的不容易、多麼的重要。

整整一年的迷惘期

2021年四月，是我正式從教育工作離職的第一天。

2022年四月，是我從大學畢業後，又再度從澎湖回到台北生活的第一個月。

前後兩年的四月，我都因為工作而處在嚴重的自我懷疑中。

時常抱著自己的棉被，躲在床上哭泣，根本就是家常便飯。

前者是因為在工作中不斷被責備，後者是因為投了好幾十家履歷，卻沒有一間公司願意錄取我。

甚至在找到現在職缺的前一天，有一位高中好朋友還打電話給我，原本以為只是要約吃飯而開心接起電話，沒想到朋友竟然和我說：「你怎麼不回去當老師？你現在做那些兼職打工的工作薪水有多少？你每天都在家裡做什麼？」

明明就有努力可是卻沒有機會

我耐心的和他解釋完沒有繼續從事前份工作的原因，以及先從事打工的理由，最後告訴他，自己並沒有每天在家耍廢，因為日常的每一天，其實我都很認真在創作，像是寫文章、錄podcast、寫音樂等等。

我知道這些事情，到現在都還沒辦法為我變現，所以看在其他人的眼裡，就會是「你做這些到底可以幹嘛？你不如好好去找份工作吧？」這樣的心情。

其實也不是沒有找，打從自己四月初來到台北，我真的很努力在看人力銀行的資訊、因應不同公司調整自己的每份履歷、認真的修改不同職缺的自我介紹，甚至有些公司還會要求你先交一些企劃書，即使最後杳無音訊。

「明明就這麼努力了，可是就沒有任何機會啊！」

那句話是我當時每天的心聲，甚至還開始思考自己是不是負面業力大爆發，才會變成現在這副德行。

給你最好的所以要耐心等待

偶爾正向一點時也會這樣想：

「還是其實老天爺想要給我最好的，所以才讓我等久一點？」

我沒有解答。

不過現在的工作，目前為止都滿符合當初寫下的需求，這應該也是某種程度的幸運吧？

但正是因為現在的幸運，對比過去那個焦急又自我懷疑的自己，才更讓我清楚知道，在那個狀態下，有多麼需要一個人陪伴著你，去走過那段失足無措的歲月。

Yan Ming on Unsplash

職涯探索的三個面向

課程中老師把職涯探索分成三個面向：興趣、價值、能力。

套句彭老師(課程的另一個老師)說過的白話文就是：

你想做什麼—價值、你適合做什麼—興趣、你能做什麼—能力。

思考完這些內容以後，都還不算是完成職涯探索，必須要做出實際的「行動」，透過身體力行才能真正帶著我們，去到心中嚮往的地方。

很多人都只會停留在「想像」，像是：我想要開一間店、我想當一位畫家、我想轉職、我想成為一位講師。

付出實際行動才是王道

一位農夫，並沒有辦法透過各式各樣的想像，就讓一粒種子結出甜美的果實，必須不斷的灌溉、施肥、鋤草、抓蟲，才有機會讓夢想成長茁壯。

同樣的，我們也沒辦法單靠想像，就成功找到自己的理想工作。

甚至有時候好不容易眼看著就要收成，卻遇上天災人禍攪局。

所以我認為在行動之餘，還要有培養自我效能感(相信自己能做到)與調適挫折的能力，明白那些困境都只是暫時的，才有毅力持續的耕耘，並且保有信心去相信有一天會開花結果，達成自己的理想目標。

(在此謝謝所有曾經陪著我度過挫折的宗教信仰、心理師、親朋好友與家人們)

因此現在，要把這份感恩化為實際的行動，希望能讓自己感受到的這份溫暖，繼續傳播下去。

課程後記

最後，也要表達一下自己對於兩天課程的心得與感受。

這兩天的課程，不知道是否是因為這一場次剛好集結許多心理人，而讓我回到許久沒有感受到的同溫層，帶著大量的同理與溫暖，在聽著你說的每一句話，沒有過度的批判和建議，只有試著去理解每一段故事的用心。

而且兩位老師超真實的性格，還有彼此之間的鬥嘴，都為課堂增添許多歡笑。

甚至是彭老師的好廚藝與盧老師的甜點，也都讓整個課程多了一份溫馨感。

感謝自己在職涯的路上，遇到這一群可愛的女孩與老師們，謝謝！

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