讀書筆記-內捲效應
作者：王為
分類：商業；自我成長
Content 用三段句子敘述這本書的內容
- 很多時候我們做一件事的目的通常會被我們自己內心的嫉妒心給左右，讓我們其實與自己所宣稱想要達成的目標逐漸偏離
- 當目光都放在現有的資源上時，競爭是在所難免；但當目光是放在未來的可預期資源時，賽局與雙贏則是最後結果。
- 當自己所欲無限時，這個社會會在每個所處的階層(以物質為例)都會有相對應的高標存在，而當突破這些高標時，你會繼續發現前面永遠有高標，就像倉鼠的滾輪一般。
Change 這本書帶來三個心態改變
- 收拾起自己散落滿地的購物車清單，刪除一些不必要只為了務虛的需求。
- 不妄斷，樹立一些既有的框架在特定的事物上，只會讓我半隻腳踏入別人預設的戰場之中，在這個時候我就會不得不拾起武器作起其實無意義的鬥爭。
- 思考自己有無錯位競爭的切入點，護城河思維只是讓我可以漸漸築起自己的特性，但身處在一個沒有競爭對手的市場才能夠變成這個市場中挖掘起第一道戰壕的人。
Quotes 我最喜歡的三句話
- 我們首先要學會和傳統的思維模式抗爭。不要被外界資訊所干擾，堅持自己認為正確的事情，而不是跟風作出從眾的選擇。
- 危機往往與機遇並存，當「內捲」的危機影響每個人，每個行業的良性發展時，同時也是實現跨越式成長的最好時機。面對這個「內捲」的時代，我們要做的就是重新梳理自己擁有的，然後用賽局的思維改變自己的認知，重塑自己的使命、價值觀以及發展方向與模式。
- 當進入同一個領域的人越來越多，企業自身不能實現多元化發展時，就意味著企業能得到的利益會越來越少，這顯然不是企業想要的效果。從社會的角度來看，創新受限，企業都集中在原有的領域拼命對抗，內部虛耗的同時，也很難推動新事物的出現。沒有新事物去激發消費者潛在的多樣化需求，社會的發展也會停留在原有的水準，很難找到進步的方向。
Conclusion 總結與想法
這本書為內捲一詞的由來書籍，對於內捲到躺平到安靜離職，這社會總是一直有很多去應對這個過度競爭文化的一些手段，這個競爭文化使許多人深受FOMO的影響，害怕自己跟不上許多新資訊或是一些跨領域必備的思維，縱使可能只是被一些需要賣課或是兜售恐慌來營利的媒體給過度渲染，但並且會這些閱聽者覺得那又何彷，只要資訊頻寬仍然能夠負荷的前提下，多學一點多懂一點，頻寬不夠了呢？喔一定是浪費網速下載了一些佔線的娛樂。
應該去好好去檢視自己一切行為的出發點是什麼，是一個基於自己能夠成長脫穎的出的著眼點，還是不想被時代巨輪壓扁肉餅，筆者傾向後者較多點。直到一位朋友點醒到，什麼都想要卻沒有直接的踐實與反覆驗證的心態，反而比什麼都沒有規劃，見招拆招的人來說更加危險，因為會變成好像知道這些知識就足夠了，但內涵呢？實作呢？效益呢？成效呢？就像一個在空無一人籃球場中反覆練習三分球的人一樣，好像正投反投隨便都能進，但哨聲歡呼聲一現聲，就只能僵在那，在真實世界中進球的ㄘㄨㄚˋ聲應該要伴隨著之後的歡呼聲與哨聲才能算分。能夠讓躁動的FOMO安放的方法就是好好看清並擇定一個真心想要上場的戰場，不是一個大家在場上灌著紅牛，看誰先倒下的不斷電場，或是倒下的人還在唸叨著自己還能戰沒有輸的白日造夢場。
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分享書中所思所想，希望能夠帶給讀者不同角度的看書視角，書作為一個載體不應該是在閱覽後乘載著灰塵，更應該可以作為串連起讀者傳遞共鳴感的故事，期許能夠一起成長一起思考將所思所感落實在生活中，培養閱讀心態也打磨處事心態。
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這本書其實原文出版的時間在2012年，作者是MIT畢業，在喬治城大學電腦科學系教書的Cal Newport博士。不過中文版在2018年才出版。這本書作者藉由找大學教職的過程，打破了我們用「熱情」來選擇工作的迷思，告訴我們應該以「技能思維」，讓自己「讚到沒人可以忽視」來換取美好的工作條件，以此開創職涯
在這邊先跟各位坦白，其實我是一個對於心靈雞湯、自我成長類別書籍長期存有偏見的人。當我走進一間書店，絕對是會對一整排陳列在心靈成長架上的書籍不屑一顧，因為我覺得那種書通常很垃圾、拼拼湊湊一些似是而非的話語，就可以集結成冊販賣給大眾，看了好像得到什麼，實際上卻什麼都沒有。
本文章強調正向看待ADHD孩子的特質，鼓勵家長和教師以支持和讚美的方式來管教。ADHD孩子常面臨情緒不穩定和社交困難，需透過有效溝通來減少孤獨感。行為管理應設定明確目標，並持續檢核進展。父母和教師應避免負面標籤，並幫助孩子找到興趣，提升自信心。保持正向心態，將有助於他們的成長。
布列松的《心靈之眼》可謂一生攝影精華集大成，裡頭更收錄了〈決定性瞬間〉的內容。可以看出布列松很強調「真實性」與「理解」：我們要理解被攝者，才能拍出最真實的它，是一門集結了人類學、社會學和心理學的藝術，相機只是提出疑問、回答問題的工具，而不是攝影本身。
最近因為假放得比較多，多了一些空白的時間讓我開始思考一些關於人生的不同想法，甚至一面也在思考要轉職重回學術界。雖然距離「最後的演講」至今已經超過15年，但是這基於Randy Pausch(蘭迪·鮑許)最後的演講而撰寫整理而成的《最後的演講(The Last Lecture)》，令我深感啟發。
▓看夕陽
小王子在他的星球上，只要走幾步就可以看到夕陽，隨時都可以看，在地球的話，要等，他體會到在不同的地方有不一樣的情形，有時候會忘記，以為還在家裏。
▓什麼才是「重要」的事情？
「我」忙著要鬆開一顆卡在引擎上的螺絲時，小王子正跟他講話，他表示那不重要，他「在忙重要的事」，
會去讀《向光植物》這本書的理由滿好笑的，是在滑手機的日常中隨機看到一篇八卦新聞，是我覺得很有氣質的台灣演員連俞涵被拍到和女作家李屏瑤在路邊約會接送情。點進去看內文，"已出櫃女作家"頓時讓我覺得很好奇他到底寫了什麼書記者需要這樣下標，查完之後動心起念決定去圖書館借來讀讀XDD
▓誇獎某個孩子，是在引起其他孩子的妒忌嗎？
這篇看到最後，我想到一件事情。小時候，還有我的孩子小的時候，會聽到老師或當爸媽的人誇獎某人，或是主張小孩是需要誇獎的。有的在班上公開誇獎某人，或選他為「模範生」，說他好，要大家跟他看齊、學習，或是在孩子群中誇獎某個小孩。大人以為這麼做，其他的孩子就
▓「大人」的特質
●要有具體的東西或數字
對於抽象的、形容詞的、氣氛、顏色等通通不能理解。他看到的是大人的樣子，很清楚他們的特性。以下是我說的：「在成為大人的過程，還有為生活、生存的磨練中，將許多的人性都磨掉了，剩下的就這些，具體的東西和數字。」
●沒有想像力
他畫的
看完之後，我第一個想到的是，我很少傾慕人家，異性或同性都一樣，有的話，時間只有一點點，也不深刻，那表示我對自己比較滿意，或不滿意的程度較少嗎？哈哈！
喔！又想到一件事，既然少有傾慕人家的情形，愛情的經驗也很少，這２者有關嗎？
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