轉化自我的意義是什麼?人類能夠並且應該有多大程度的轉變?當我們檢視自己的心靈狀態時,這些都是至關重大的問題。 我們確實能夠轉化不健康的痛苦根源,但必須在我們的個性與人格的架構中進行,不可能靠著甩掉它們來達成。 在佛法心理學提及,貪嗔痴三毒是人類所有病態心理的經典根源,也就是再面對生命課題時,人們會產生三種不健康的性格類型、三種面對世界的方式。有些人是受到貪欲的掌控,有些人是被否定宰制,有些人則是受到混亂情緒的駕馭。