你們搜尋 ＃醫療靈媒 安東尼的來歷了嗎？為什麼我會如此推崇他的自然飲食療法呢？
我在內心忖度該從哪裡分享起，讓大家相對較為淺顯易懂，後來翻到其中一篇談論文明病的憂鬱症，讓我聯想到好幾位朋友因為最近翻騰的疫情，終日焦慮不安，那就先來聊聊「食物與身心的關係」。
如果你是病毒，要對人們下手之前，你會攻擊誰？
是那個吃好睡好凡事正念的人？
還是整天擔心受怕惶惶不安的人？
就好像有人討厭你，不斷明槍暗箭的想方設法中傷你，偏偏你淡定自若，馬照跑舞照跳，跟喜歡的人在一起，做自己想做的事，吃營養的食物，心靈豐盛富足，泰然自若，這些只會讓病毒侵犯不了你，要攻擊你的人或是病毒，可都是難以如願的呀！
當你不再害怕病毒，自然頻率就提升了，整個地球的意識也會跟著共振。
讓恐懼、擔心、害怕這些低頻的情緒離開。
疫情的確來勢洶洶，與其看著散播恐懼恫嚇的新聞，不如每天跟正向樂觀的人聊聊天，安排時間曬曬太陽，做做運動，吃水果蔬菜的原型食物，拒絕油炸、加工食品，不輕易吃西藥，畢竟藥也是毒。
那日朋友來家中，先看了看客廳，又去看我那嶄新大冰箱，然後說：「看妳的客廳，以爲妳是賣水果的，再看妳的冰箱，又會以為妳是賣菜的⋯」
😜😆😋
精靈小姐什麼都不賣，只想和值得的你分享讓自己更好的飲食療法，怎麼樣？水果蔬菜一起吃起來😋
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#改變生命的食物
