vocus logo

方格子 vocus

為什麼要喝茶?

更新 發佈閱讀 2 分鐘

柴米油鹽醬醋茶,喝茶是一種很生活化的事。

我歸類四個喝茶的原因:

一、茶葉是健康食品的其中一項產品。

1. 茶多酚:裡面佔比最高的就是常聽到的兒茶素

2. 蛋白質:精蛋白等

3. 胺基酸:天冬門氨酸、茶氨酸等

4. 生物鹼:咖啡鹼、茶鹼

5. 醣類:果膠質、纖維素等

6. 有機酸:草酸、脂肪酸等

7. 各種芳香物質:醇類、醛類等

8. 各種礦物質:鉀、納、鎂等

9. 茶皂素

10. 維生素:A、E、B、C等

以上這麼多的物質在一杯茶湯裡,這就像是吃綜合維他命一樣。


二、茶葉不像健康食品是經過濃縮的,所以可以常常喝,一天喝個幾杯都沒問題。


三、比起健康食品便宜很多。

這裡給大家一個算法,一般茶包的茶以3公克計算,可以泡一杯馬克杯,那一斤茶葉是600公克,相當於200杯,那如果一斤茶買到1萬元,就等於一杯茶才50元(10000元/200杯),而且還可以回沖,200杯可以每天一杯連續喝半年以上,這樣還會覺得一斤茶1萬很貴嗎?

更何況多數的茶都不用這個價格,而且每次還不用都買到一斤茶葉,可以買小量多樣是消費者一大優勢,這樣是否會覺得便宜許多呢?


四、喝茶是拉近距離的潤滑劑。

雖然現在咖啡的市場很大,很多人會相約喝咖啡,但咖啡館也是可以喝茶的。

而且飯後也不是只有水果跟甜點,也是能喝茶聊天。


喝茶跟生活這麼息息相關,那還不來喝一杯。




留言
avatar-img
理茶沙龍
3會員
7內容數
理茶沙龍的其他內容
2023/06/25
最近跟朋友介紹的茶農聊天,發現許多長年賣高山茶的都喜歡把茶放冷藏,多數原因都是因為還沒賣完要保鮮,才不會客人喝了,那所謂的山葒氣會消失,而且都會建議消費者買回家沒喝完也要冷藏。 不過我個人不建議這種做法,以下給大家做個參考: 1.容易混入其它味道:大多數消費者並不會有專門的茶葉冷藏設備,那就容易混到
Thumbnail
2023/06/25
最近跟朋友介紹的茶農聊天,發現許多長年賣高山茶的都喜歡把茶放冷藏,多數原因都是因為還沒賣完要保鮮,才不會客人喝了,那所謂的山葒氣會消失,而且都會建議消費者買回家沒喝完也要冷藏。 不過我個人不建議這種做法,以下給大家做個參考: 1.容易混入其它味道:大多數消費者並不會有專門的茶葉冷藏設備,那就容易混到
Thumbnail
2023/03/19
市面上有很多人投資普洱茶或其它台灣茶,甚至很多店家都會說這個茶只會更貴建議多買一點起來存放,以下幾個觀點來聊聊茶葉投資: 1.茶葉是一種廣泛消費的飲品,在許多人的眼中,它是日常生活很重要的一部分。也因此,茶葉作為一種大宗商品,市場需求是算相對穩定。與其他商品相比,茶葉隨著普及程度不斷提高,投資潛力也
Thumbnail
2023/03/19
市面上有很多人投資普洱茶或其它台灣茶,甚至很多店家都會說這個茶只會更貴建議多買一點起來存放,以下幾個觀點來聊聊茶葉投資: 1.茶葉是一種廣泛消費的飲品,在許多人的眼中,它是日常生活很重要的一部分。也因此,茶葉作為一種大宗商品,市場需求是算相對穩定。與其他商品相比,茶葉隨著普及程度不斷提高,投資潛力也
Thumbnail
2023/02/28
每次喝茶都會有人問茶葉上農藥殘留的問題? 用這篇文章來說明一下。 農藥基本上分為二大類,水溶性跟脂溶性。 而茶葉用的農藥,水溶性的非常之少,最常看到的有益達胺、亞滅培或加保利。 我們以容許值比較高的加保利為例: 加保利的容許量是2ppm,茶湯中的溶出率是12~16%,換算每人每日攝取480微克,等於
Thumbnail
2023/02/28
每次喝茶都會有人問茶葉上農藥殘留的問題? 用這篇文章來說明一下。 農藥基本上分為二大類,水溶性跟脂溶性。 而茶葉用的農藥,水溶性的非常之少,最常看到的有益達胺、亞滅培或加保利。 我們以容許值比較高的加保利為例: 加保利的容許量是2ppm,茶湯中的溶出率是12~16%,換算每人每日攝取480微克,等於
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
茶,作為世界三大飲品之一,自古以來便在全球文化中占據了舉足輕重的地位。 無論是在東方還是西方,無論是作為日常飲品還是療效良方,茶的健康效益都廣為人知。 近年來,隨著人們對健康的重視,茶葉的各種益處愈發受到關注。本文將深入分析茶的種類、成分、功效以及飲用時的注意事項,並探討茶對男性與女性健康的不同
Thumbnail
茶,作為世界三大飲品之一,自古以來便在全球文化中占據了舉足輕重的地位。 無論是在東方還是西方,無論是作為日常飲品還是療效良方,茶的健康效益都廣為人知。 近年來,隨著人們對健康的重視,茶葉的各種益處愈發受到關注。本文將深入分析茶的種類、成分、功效以及飲用時的注意事項,並探討茶對男性與女性健康的不同
Thumbnail
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】本文探討了茶的健康益處,包括抗氧化、抗癌、提神醒腦、幫助消化和提升注意力等。茶中的多酚類化合物,如兒茶素,具有強大的抗氧化和抗癌特性,與某些維他命相比更容易被身體吸收和利用。適量飲用茶和咖啡都有助於健康,但應注意避免飲用過熱和隔夜的茶。
Thumbnail
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】本文探討了茶的健康益處,包括抗氧化、抗癌、提神醒腦、幫助消化和提升注意力等。茶中的多酚類化合物,如兒茶素,具有強大的抗氧化和抗癌特性,與某些維他命相比更容易被身體吸收和利用。適量飲用茶和咖啡都有助於健康,但應注意避免飲用過熱和隔夜的茶。
Thumbnail
這篇文章寫寫自己喝茶的感受。
Thumbnail
這篇文章寫寫自己喝茶的感受。
Thumbnail
不知道各位是更喜歡喝茶還是喜歡喝咖啡,我自己是茶派的,因為我喝咖啡容易想睡覺(別問我為什麼我也查過資料就是會有一定比例像我這類的人),加上我覺得茶香很特別而且茶的種類非常多,也可以做很多不一樣的調味,所以比起咖啡我更愛喝茶。
Thumbnail
不知道各位是更喜歡喝茶還是喜歡喝咖啡,我自己是茶派的,因為我喝咖啡容易想睡覺(別問我為什麼我也查過資料就是會有一定比例像我這類的人),加上我覺得茶香很特別而且茶的種類非常多,也可以做很多不一樣的調味,所以比起咖啡我更愛喝茶。
Thumbnail
市面上有很多人投資普洱茶或其它台灣茶,甚至很多店家都會說這個茶只會更貴建議多買一點起來存放,以下幾個觀點來聊聊茶葉投資: 1.茶葉是一種廣泛消費的飲品,在許多人的眼中,它是日常生活很重要的一部分。也因此,茶葉作為一種大宗商品,市場需求是算相對穩定。與其他商品相比,茶葉隨著普及程度不斷提高,投資潛力也
Thumbnail
市面上有很多人投資普洱茶或其它台灣茶,甚至很多店家都會說這個茶只會更貴建議多買一點起來存放,以下幾個觀點來聊聊茶葉投資: 1.茶葉是一種廣泛消費的飲品,在許多人的眼中,它是日常生活很重要的一部分。也因此,茶葉作為一種大宗商品,市場需求是算相對穩定。與其他商品相比,茶葉隨著普及程度不斷提高,投資潛力也
Thumbnail
柴米油鹽醬醋茶,喝茶是一種很生活化的事。 我歸類四個喝茶的原因: 一、茶葉是健康食品的其中一項產品。 1. 茶多酚:裡面佔比最高的就是常聽到的兒茶素 2. 蛋白質:精蛋白等 3. 胺基酸:天冬門氨酸、茶氨酸等 4. 生物鹼:咖啡鹼、茶鹼 5. 醣類:果膠質、纖維素等 6. 有機酸:草酸、脂肪酸等 7
Thumbnail
柴米油鹽醬醋茶,喝茶是一種很生活化的事。 我歸類四個喝茶的原因: 一、茶葉是健康食品的其中一項產品。 1. 茶多酚:裡面佔比最高的就是常聽到的兒茶素 2. 蛋白質:精蛋白等 3. 胺基酸:天冬門氨酸、茶氨酸等 4. 生物鹼:咖啡鹼、茶鹼 5. 醣類:果膠質、纖維素等 6. 有機酸:草酸、脂肪酸等 7
Thumbnail
你喜歡喝茶嗎,還是比較偏好咖啡? 我呢,以前就蠻喜歡喝茶的,不過我是無糖派就是了。 在我接觸運動後,有聽說喝茶減肥,或喝咖啡減肥。 但這通常真的屬於農場嗎。 這算是真的,不過呢,只能當輔助。 運動才是一切的根本。 不過為甚麼說他們能當輔助呢,因為茶裡面有兒茶素,而咖啡裡面有咖啡因,這兩個都有降脂
Thumbnail
你喜歡喝茶嗎,還是比較偏好咖啡? 我呢,以前就蠻喜歡喝茶的,不過我是無糖派就是了。 在我接觸運動後,有聽說喝茶減肥,或喝咖啡減肥。 但這通常真的屬於農場嗎。 這算是真的,不過呢,只能當輔助。 運動才是一切的根本。 不過為甚麼說他們能當輔助呢,因為茶裡面有兒茶素,而咖啡裡面有咖啡因,這兩個都有降脂
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News