不要再對憂鬱症患者「講幹話」! （影片）
剛才水管推薦我這個影片說的真的很好
因為我幾年前也有過一陣子憂鬱症
當時感覺就是一整個慘了，沒有救了，完了，悲劇了，無望了
怎麼想都沒有用，這樣的感覺會一直糾纏著
所以面對憂鬱症，真正的最好辦法是看醫師
不管是要連哄帶騙的，或者強迫的，讓他去看醫師就對了！
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文以載道＞身而為人，我很抱歉 的沙龍
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2025/04/03
台灣的國民年金，是用來填補失業期間不能加勞保的空窗期，才出現的機制
只要失業，沒有加勞保，不久就會收到年金的繳費單，往往限期一個月內繳出
而年金可以在十年內繳出，並不是收到繳費單就要立刻繳
但是如果幾年之後，想補繳年金，手上卻沒有繳費單，怎麼辦?
親自跑勞保局櫃台？
其實，國民年金的補
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2025/03/24
時事）我支持中配不要給身分證
最多只給永久居留證
因為成為正式國民，出現驗重的灰色地帶問題，不好處理
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2025/03/19
時事）應這樣處理武統陸配／舔中藝人
我覺得，這樣處理才對
正式立法
明確指定，什麼言行可以，什麼不行
以上
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嗨！歡迎來到 vocus
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這篇文章探討了憂鬱的自療概念，以及溫尼考特對憂鬱的獨特見解。文章中涵蓋了關於憂鬱的情緒成熟歷程，以及憂鬱作為自我療癒機制的角度。溫尼考特的論點提供了新穎的觀點，幫助人們更好地理解和處理憂鬱情緒。
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當然患者如果拒絕吃藥，沒有人能逼他。
有一種人相信藥都是騙人的，也可以。我的經驗是，那些症狀是我在承擔，因此無法工作或就學，也是我在承擔。如果我堅持相信意志力導致復發，然後失業或是入院，絕對不是那些叫我不要吃藥的人在過這種日子，沒有收入，失眠嗜睡等等問題，也不是這些精神飽滿倡導不要吃藥的人在承擔。
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（作者：精神科專科醫師 簡婉曦）
「罹患憂鬱症時，到底要不要就醫呢？會不會再努力一點，憂鬱症就會自己好轉了呢？」在這篇文文章裡，讓我們談談臨床上憂鬱症的「治療拖延現象」，希望能夠幫助讀者，理解憂鬱症早期治療的重要性，避免自己養成難治型憂鬱症的體質喔。
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OK,guys. 你們殷殷期盼的文章來了。
「警告：此文章不適合沒有想要改變的人閱讀，不過要讀也不是不行（蛤）；本文章毫無科學、理性、務實，僅為個人觀點及方法分享，有任何進一步需求請洽專業人士協助。本人不保證以下方法皆適用於每一個人。」
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傳統上憂鬱症被稱為「腦神經衰弱」的一種，憂鬱症的原因有很多，生活環境、家庭因素、遺傳基因、本身的個性、身體病症影響心裡等等，又以女生心思較敏感細膩佔的比例較高，即使在憂鬱症已成現在的文明病，但還是有多數的人對這症況的不認同，更造成憂鬱患者的壓抑，甚至拖延的病情而更加嚴重，如果你或身邊的親友們有憂鬱症
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你可能正在經歷一次憂鬱症發作，心情感到沮喪和失落，一切事物似乎都太過沉重。 當憂鬱症發作時你能做些什麼來幫助自己？
最重要的事情是獲得他人協助， 與你的朋友和家人交談，或向心理師或輔導員求助，市面上也有許多關於憂鬱症的有益的書籍和網站可以緩解當下的情緒。
當你遇到憂鬱症發作時，很難知道該怎麼做。 你
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做為一個高敏共感者，認識自己、調節情緒是我們一生的功課，不為了其他，就是為了治療自己。
作為治療的最佳處方就是誠實的面對自己，唯有誠實，我才知道我該怎麼調整自己的狀態，我內心最深處、我的潛意識、我的身體究竟想要告訴我什麼？
「嘿，別叫我不焦慮」
讓他繼續焦慮一下，就如讓子彈飛一下，焦慮想說些話
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