付費限定

是筆記,也是人生整理術,我讀「子彈思考整理術」

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
如果您要理解自己的人生是怎麼過的,
就必須放慢速度,好好利用時間。

前陣子拜讀了「子彈思考整理術」一書,雖然過去也一直看到「子彈筆記」,不過,大概機緣未到,總是一眼掃過,一直到幾個月前,朋友推薦時,也不曾放心上,一直到最近⋯⋯,可能生命又來到某種段落,又時值歲末年終,友人曾介紹的書,就這樣浮現心頭⋯⋯。

與其說是一本如何筆記、或者如何做時間管理之類的書籍,我看到更多的是透過工具釐清自己人生的方法學。

記得那天在臉書上,將書中某段特別有感的文字分享:

raw-image

在神學家尼布爾的禱文中有這麼一段話:「主啊,請賜我寧靜,去接受我無法改變的事;請賜我勇氣,去改變我能改變的事;請賜我智慧,以分辨二者的不同。」,臉書分享的那段文字,和這段禱文有著相似性,卻更多地提醒我,在自我要求這部分,也應當限於有能力掌控的部分,而非毫無限制。


關於子彈筆記

關於這本書籍,網路上不乏許多人的分享可供參考,我也試圖把自己所理解的做些整理。整本書主要分成「操作」和「觀念」二大類(操作、觀念等為個人用語,非原作者用字),在操作上,作者設定了幾種不同符號來分類,例如:

。代表任務
X 代表完成任務
-代表註記
》代表已轉移任務
《代表已排定任務

這些符號都可以跟著自己的習慣和愛好做設計,只要統一它,日後即可以符號做各項分類。當然,筆記的架構除了符號外,也有制式的群組,像是:日誌、月誌、未來誌、索引,未來也可以依個人需求設計不同群組,像是:讀書筆記群組、體重管理、社群媒體管理、飲食日誌⋯⋯等。

關於這部分的設計,我自己也上網找了不同人的分享,有些人很厲害,子彈筆記本美美的,看了賞心悅目,當然,作者也說過,美不美並不是子彈筆記重點,即使是最簡單和陽春的方式,只要能幫助到自己,就是最合適自己的。

我因為在讀此書之前,就已先買了2023年日誌,因此,決定善用現有資源,利用現有版面,做出於於自己的筆記。


知道為什麼很重要

在爬文搜尋過程中,我看到最多分享的即是版面格式的設計,再來就是不同人的使用心得,不過,我自己讀這本書時,更多時候看見的是作者設計子彈筆記背後的一些思維。就像本篇文章一開始的那些文句,都是觸動我的原因。

此外,作者也強調手寫的重要性,透過手寫,能讓自己有一個空間再一次省思和檢查,眼前的這些事件、任務,還重要嗎?或者已經對於個人不具意義,不再需要花費時間在其中?

過去以來,我雖然會為自己準備日誌,但由於3C和各種APP的發達,更很多時候日誌本空白一大半,最後還是仰賴了手機操作行事曆、記帳、生理期⋯⋯等,然而,資訊也散落各處,無法統整,也想過使用Evernote,不過,好像只要碰了3C,就很容易分心,回個訊息、看個動態,花費更多時間在其他事務上。

作者提到手寫的重要性,也承認它的確費時,卻是值得花費的時間,透過書寫動作,能幫助我們的,比起電腦作業的更多。


以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 2036 字、0 則留言,僅發佈於想要和你談心說愛你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
思嘉的書寫與藝術陪伴
106會員
143內容數
沙龍分二部分,一個專以「心理」、「陪伴」、「藝術」、「生命故事」等為主軸的專題,另一部分則在上述專題以外的書籍或日常分享。期待透過這些用心書寫的文句,與不同時空的 你/妳 相遇,也因為書寫,帶來連結、感動或對話。
2025/02/10
蔡康永的說話之道2,一本教你如何與人相處、說話之道,並非單純的語言技巧,更是一種對人性的洞察與同理心的展現。書中以生活化的方式,分享許多說話技巧,例如:如何讓八卦更有品味、如何開啟一段親民的對話、傾聽的重要性、同理心的展現,以及說話的藝術。推薦給想要提升溝通能力,並在人際關係中游刃有餘的朋友。
Thumbnail
2025/02/10
蔡康永的說話之道2,一本教你如何與人相處、說話之道,並非單純的語言技巧,更是一種對人性的洞察與同理心的展現。書中以生活化的方式,分享許多說話技巧,例如:如何讓八卦更有品味、如何開啟一段親民的對話、傾聽的重要性、同理心的展現,以及說話的藝術。推薦給想要提升溝通能力,並在人際關係中游刃有餘的朋友。
Thumbnail
2025/02/03
近期忽然有感說話的重要性,於是找了幾本與說話相關的書來閱讀,同時為自己做點記錄,本次想分享的是這本書:丁菱娟的成熟大人說話課:如何說,才能得體又不傷人?反擊時,如何堅定又有力量?任何情境都可用的38個溝通之道。 之所以被這本書吸引,是因為副標題:如何說,才能得體又不傷人?反擊時,如何堅定又有力量?
Thumbnail
2025/02/03
近期忽然有感說話的重要性,於是找了幾本與說話相關的書來閱讀,同時為自己做點記錄,本次想分享的是這本書:丁菱娟的成熟大人說話課:如何說,才能得體又不傷人?反擊時,如何堅定又有力量?任何情境都可用的38個溝通之道。 之所以被這本書吸引,是因為副標題:如何說,才能得體又不傷人?反擊時,如何堅定又有力量?
Thumbnail
2024/06/17
透過閱讀「一如既往」一書,理解作者所提人性裡不變的法則有哪些,並以此來觀看關於理財、職場、人際等各方面的狀況,如能以此做為方針,或引導自己去面對生活、工作、財富等種種。
Thumbnail
2024/06/17
透過閱讀「一如既往」一書,理解作者所提人性裡不變的法則有哪些,並以此來觀看關於理財、職場、人際等各方面的狀況,如能以此做為方針,或引導自己去面對生活、工作、財富等種種。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
TOMICA第一波推出吉伊卡哇聯名小車車的時候馬上就被搶購一空,一直很扼腕當時沒有趕緊入手。前陣子閒來無事逛蝦皮,突然發現幾家商場都又開始重新上架,價格也都回到正常水準,估計是官方又再補了一批貨,想都沒想就立刻下單! 同文也跟大家分享近期蝦皮購物紀錄、好用推薦、蝦皮分潤計畫的聯盟行銷!
Thumbnail
TOMICA第一波推出吉伊卡哇聯名小車車的時候馬上就被搶購一空,一直很扼腕當時沒有趕緊入手。前陣子閒來無事逛蝦皮,突然發現幾家商場都又開始重新上架,價格也都回到正常水準,估計是官方又再補了一批貨,想都沒想就立刻下單! 同文也跟大家分享近期蝦皮購物紀錄、好用推薦、蝦皮分潤計畫的聯盟行銷!
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
⌛️每天需要保持生活的平衡,自的改進及思考,令自己有進步及成長的階段。數位工具帶給我們更多捷徑及選擇,卻讓我們更分心,未能從中得到有效而又具體化的思考空間。子彈筆記能夠讓你改變自身最佳想像及思維爆發能力,創造離線空間,與自己對話及紀錄一切。
Thumbnail
⌛️每天需要保持生活的平衡,自的改進及思考,令自己有進步及成長的階段。數位工具帶給我們更多捷徑及選擇,卻讓我們更分心,未能從中得到有效而又具體化的思考空間。子彈筆記能夠讓你改變自身最佳想像及思維爆發能力,創造離線空間,與自己對話及紀錄一切。
Thumbnail
在發想新願望前,先為自己建立一套真正可以實現計畫的系統! 其實,成為高效率工作者,比你想像得簡單很多。 讓雜事回歸他們應該在的位置, 讓目標走上他們應該去的道路, 讓自己找到專注、熱情與行動力! 用最強數位筆記工具,完成最高效率子彈任務整理。
Thumbnail
在發想新願望前,先為自己建立一套真正可以實現計畫的系統! 其實,成為高效率工作者,比你想像得簡單很多。 讓雜事回歸他們應該在的位置, 讓目標走上他們應該去的道路, 讓自己找到專注、熱情與行動力! 用最強數位筆記工具,完成最高效率子彈任務整理。
Thumbnail
子彈思考整理術: 謹慎應用我們最重要的資源: 時間及專注力。 遠離讓人分心的事物,做重要的事。 誠實面對自己,做想做的事。
Thumbnail
子彈思考整理術: 謹慎應用我們最重要的資源: 時間及專注力。 遠離讓人分心的事物,做重要的事。 誠實面對自己,做想做的事。
Thumbnail
我自己是開始用子彈筆記法紀錄事情之後,才真正解決了大型專案帶給我的壓力。開始用子彈筆記法「有效打擊」後,我有餘裕可以做更重要的事了!   這篇主要還是要推薦給大家,我賴以維生的子彈筆記法,每天一上班,我一定會先打開我的電子筆記本,看看今天有沒有什麼代辦事項。本來一堆待辦事項的我,用了子彈筆記法後,幾
Thumbnail
我自己是開始用子彈筆記法紀錄事情之後,才真正解決了大型專案帶給我的壓力。開始用子彈筆記法「有效打擊」後,我有餘裕可以做更重要的事了!   這篇主要還是要推薦給大家,我賴以維生的子彈筆記法,每天一上班,我一定會先打開我的電子筆記本,看看今天有沒有什麼代辦事項。本來一堆待辦事項的我,用了子彈筆記法後,幾
Thumbnail
「防彈筆記法」這本書是在聽瓦基的下一本讀什麼Podcast時聽到的,剛發現的時候非常驚為天人。感覺這本書可以解決我長久以來浪費時間、處理事情沒有邏輯的痛點。 於是我開始聽Esor的高效人生商學院 Podcast,並上網搜尋他的部落格電腦玩物。當我對Esor的作品瞭解越多時,更加佩服他。原來,他就是這
Thumbnail
「防彈筆記法」這本書是在聽瓦基的下一本讀什麼Podcast時聽到的,剛發現的時候非常驚為天人。感覺這本書可以解決我長久以來浪費時間、處理事情沒有邏輯的痛點。 於是我開始聽Esor的高效人生商學院 Podcast,並上網搜尋他的部落格電腦玩物。當我對Esor的作品瞭解越多時,更加佩服他。原來,他就是這
Thumbnail
如果您要理解自己的人生是怎麼過的,就必須放慢速度,好好利用時間。 透過「子彈思考整理術」一書,提醒了我二件事:其一,透過書寫放慢速度,讓自己能專注到目標上;其二,將大目標切割可行動的小任務,聚焦在小事,才能讓自己一天比一天更進步。
Thumbnail
如果您要理解自己的人生是怎麼過的,就必須放慢速度,好好利用時間。 透過「子彈思考整理術」一書,提醒了我二件事:其一,透過書寫放慢速度,讓自己能專注到目標上;其二,將大目標切割可行動的小任務,聚焦在小事,才能讓自己一天比一天更進步。
Thumbnail
子彈筆記是一個簡單、方便的筆記方式,運用簡單的符號,整理出每日的行動清單。再依照當天的完成與否,決定每個行動的後續,像是轉移、刪去、完成一半等等。 如果各位在使用子彈筆記這項工具時,也有同樣的感受,一定要閱讀這本書:《大腦減壓的子彈筆記術──用evernote打造快狠準任務系統》。
Thumbnail
子彈筆記是一個簡單、方便的筆記方式,運用簡單的符號,整理出每日的行動清單。再依照當天的完成與否,決定每個行動的後續,像是轉移、刪去、完成一半等等。 如果各位在使用子彈筆記這項工具時,也有同樣的感受,一定要閱讀這本書:《大腦減壓的子彈筆記術──用evernote打造快狠準任務系統》。
Thumbnail
時間總是不見了?一日48小時也不夠用? 你的生活很忙,但不知道自己的時間都花在什麼哪裡?  「很多人『很忙』,背後的真相是生活失控。」——子彈筆記的創作者瑞德﹒卡洛在書中這樣說。
Thumbnail
時間總是不見了?一日48小時也不夠用? 你的生活很忙,但不知道自己的時間都花在什麼哪裡?  「很多人『很忙』,背後的真相是生活失控。」——子彈筆記的創作者瑞德﹒卡洛在書中這樣說。
Thumbnail
子彈筆記除了幫助自己完成工作項目外,很多時候是為了舒緩大腦負載及心理的壓力。實行幾週下來,發現日誌愈寫愈有趣味,在這裡跟你分享心法與方法。
Thumbnail
子彈筆記除了幫助自己完成工作項目外,很多時候是為了舒緩大腦負載及心理的壓力。實行幾週下來,發現日誌愈寫愈有趣味,在這裡跟你分享心法與方法。
Thumbnail
想做的事情太多,但時間太少!我們無法創造時間,所以更應該要學著使用時間。 Track your past, order your present, plan your future. 利用書寫檢視自己的生活,唯有減少決策數量,才能專注於真正重要的事。透過筆記,紀錄生活,也找回自己想要的生活!
Thumbnail
想做的事情太多,但時間太少!我們無法創造時間,所以更應該要學著使用時間。 Track your past, order your present, plan your future. 利用書寫檢視自己的生活,唯有減少決策數量,才能專注於真正重要的事。透過筆記,紀錄生活,也找回自己想要的生活!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News