如果現在，你不想做什麼事情，你會逼著自己去做嗎？
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不知道正在閱讀這篇文章的你會不會有時候
突然覺得很煩躁、想喘口氣卻又不知道該麽做
不想做什麼事情、不想回訊息、不想與其他人有交集
只想一個人關在房間裡，把腦袋放空
昨天一整天到今天中午為止，都呈現這樣的狀態
我不知道我怎麼了，但我知道的是 我每隔一段時間就會有這樣的情形
雖然有很多事情等著我去做，像是寫文章、規劃節目、每日的閱讀等等
但就是提不起勁、很煩躁，也不想做任何事
或許是賀爾蒙作祟、懶惰病發作的藉口，也許還有其他原因，我還在找
這時候，除了一定要去的上班以外，其他事情我會放著
不想做就不要做
訊息不想回就不要回
仿間有很多人、很多書都說：越不想做的時候，越要去做，逼自己做十分鐘，一開始雖然會覺得痛苦，但十分鐘過後，這件事就不只做十分鐘了
我能理解其用意是要克服懶惰病，刻意的逼自己行動
出發點是好的，我也認同
這方法我試過，可是只會越來越煩躁
不僅想破頭沒有靈、感把事情搞砸，和朋友談話也會影響對方的心情
對我來說
如果有煩躁、什麼事都不想做的這些跡象出現
那就都不要做，給自己一點時間、空間
看當下想幹麻，想耍廢就耍廢，想看海就衝海邊，想放空就放空
等我想好要振作了？好比現在
就會開始出現在人們面前，就會開始動手寫文章、腦力激盪
我想，那些症狀也許是我的身心靈在釋放出求救訊號
刻意做事，雖然是硬逼自己跨出那一步的好事情
一開始是痛苦的
但有時也可以不要那麼刻意，偶爾放過自己不好嗎？
或許你會覺得這是藉口，但對我來說，偶爾的放過，反而是好事
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持續收入是趨勢，人活著不應該花大把時間在工作上，不應該用寶貴的時間來換取金錢，因此提倡「人人都需要持續收入」。如果有持續收入，可以把時間拿去做自己想做的事情、完成自己的夢想、不用為退休後的生活煩惱......。至於「什麼是持續收入？」、「如何擁有持續收入？」歡迎來我的專題！我是持續收入顧問師，讓我來帶領您認識持續收入！
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脫離情緒焦躁的六月，剛進入七月時想做點什麼，到了七月底有了新的想法，為什麼總是急著要做點什麼？急著建立新生活秩序？為什麼不能接納自己短暫的無秩序、無目標地活著？
仔細想想，現在的無目標生活，也許是近年累積的張力反彈，因此我極盡所能地耍廢。上班時想做什麼都是被限制的，一進到辦公室該做什麼、被催辦什麼
❝活著無法擁有動力，陷入無所事事提不起勁的感覺，正是失去自我的警訊。❞
▌最近生活比較忙亂，各種事情攪在一起、被雜事佔據生活，讓我不太知道自己在幹嘛，一天過一天，以往想做的事也沒什麼動力。
也因為雜事太多了，都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務，不過在昨天聽護士們聊天時大概
我覺得自己很欠打。
無所事事的晚上，可以安心打遊戲、看書、畫畫...甚至什麼都不做也好，對不少人來說是奢侈的時光吧。
現在晚了，身體頭腦什麼都不想做，這就是身體的規律，就安心在當下不做事也罷，但頭腦裡總有種現在「不應該」無所事事的感覺，但...有什麼好不應該的？一定要做事、為職涯去拼命、提升某個
如果在一片平地上放上一塊木板，請你走在木板上到另一邊，我想你應該會用不屑的眼神看著我，然後跟我說：小意思。但如果今天是同一片木板，把場景換成兩棟大樓之間，這個時候你可能不會這麼篤定了吧？明明是同一片木板，行走能力也沒有變化的情況下，為什麼答案有了變化呢？
當意識到生活開始出現「無聊」的時候，
想做的、還沒做的事情明明很多，卻什麼事情都不想做的時候、
逃避一些連自己都不知道是什麼事情的時候、
又或許是生活風平浪靜使得內心又想催促自己做些什麼去改變現狀而焦慮的時候、
如果我覺得自己過得挺好，那是情況真實還是自我安慰？
每到快要考試，或要執行任何因為動機不足而產生的必要任務時，隨著死線將至，我總是容易心浮氣躁、沒辦法全然專注。即使斷了社交、把社群軟體都刪除，還是沒辦法靜下心來好好完成該做的事。
一天晚上，我突然開始討厭那個狀態的自己，既浪費時間、沒有產出，還自己心裡不是很舒服，我知道我必須做些什麼，想辦法終結
脫離情緒焦躁的六月，剛進入七月時想做點什麼，到了七月底有了新的想法，為什麼總是急著要做點什麼？急著建立新生活秩序？為什麼不能接納自己短暫的無秩序、無目標地活著？
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❝活著無法擁有動力，陷入無所事事提不起勁的感覺，正是失去自我的警訊。❞
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