越重要的事越不想做
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
今天是下雨天的雨兒感性時間隨筆抒發，很開心準備放連假的人建議略過……
每到秋天，又逢雨天，就是雨兒感性時間，不知道為何自己會如此感性，抽離自身後發現這樣的我挺累的
雖然大家要迎接三天連假，但三天連假裡我有兩天要上班，所以開心不起來，我試著改變心態，但這就是叫憂鬱症的人不要憂鬱一樣困難
最近特別厭世，做什麼都嫌煩，我很怕睡不飽，抓緊時間就想睡覺，最近也特別想睡覺
——
因為最近生活提不起勁，重要的事總是會本能的想拖延，一直本能地逃避，去做比較不重要的事，總是拖到最後一刻，很緊張的才壓底線完成，其實大家都知道「重要的事要先做」的道理，但人在叛逆的時候，就偏偏不去做呢！好神奇！不知道大家會不會這樣？但我知道是因為重要的事總是比較困難，所以本能會去做輕鬆的事假裝很忙，去逃避，這也是我後來不學日文的原因，覺得日文學到後面都是自己在把時間填滿，好像內心其實不是很想做這件事，有空再細聊這部分
不過突然想到我看到好書時也很愛拖延，但我是捨不得將它看完，想一字一句，好好的感受，我跟我的朋友們分享我的習慣，發現大家似乎都是跟我相反，看到喜歡的書就想快點看完，我覺得挺有趣的
最近覺得資訊好爆炸，但有些訊息又不能去看，因而感到無奈，一天累積的量如果沒有看完，明天又會有新的訊息來，所以有時候很怕打開手機，變成一種恐慌症了
但我知道處於這種厭世的循環更該不要讓自己有時間胡思亂想，所以逼自己去接收不同資訊，轉移注意力，以下跟大家分享「不要再鑽牛角尖的三個方法」，是我聽啟點文化Podcast 第1357集節錄，希望能幫到同樣喜歡鑽牛角尖的朋友們（笑）
- 看事情背後可能有的正面意義，讓危機變成轉機，用學習的態度看待，一切都是學習的養分
- 慶祝微小的成功，讓自己知道日常生活還是有很多成功的經驗，提升自己的自信
- 記住放鬆、開心的時刻，人生其實快樂的時候還是很多，只是平常都容易被忽略
覺得心情很亂時，真的建議大家用文字寫下來，也不一定要發出來給別人看，但寫完心情似乎會變比較平靜，最後還是希望大家三天連假快樂！！
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許多人都想寫小說，卻不是每個人都注重基本格式。然
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
脫離情緒焦躁的六月，剛進入七月時想做點什麼，到了七月底有了新的想法，為什麼總是急著要做點什麼？急著建立新生活秩序？為什麼不能接納自己短暫的無秩序、無目標地活著？
仔細想想，現在的無目標生活，也許是近年累積的張力反彈，因此我極盡所能地耍廢。上班時想做什麼都是被限制的，一進到辦公室該做什麼、被催辦什麼
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
如果在一片平地上放上一塊木板，請你走在木板上到另一邊，我想你應該會用不屑的眼神看著我，然後跟我說：小意思。但如果今天是同一片木板，把場景換成兩棟大樓之間，這個時候你可能不會這麼篤定了吧？明明是同一片木板，行走能力也沒有變化的情況下，為什麼答案有了變化呢？
充足的休息時間和心情真的很重要，我明明了解這件事情卻還是讓常常讓自己陷入過度疲累的狀態，對一切事情喪失信心。
這周真的是完成了很多事，包括禮拜一的讀書會、禮拜二重訓、禮拜四瑜伽——這是例行的公事，禮拜三英文課（但禮拜四英文課不小心忘記），禮拜五面試結束後緊鑼密鼓的準備禮拜六的作文課和彩排的主持稿。
透過閱讀《理想的簡單生活》，我們發現拖延其實是一種臨時緩解壓力的方式。即將要做的事情通常會讓我們感到煩心與厭惡，因此拖延是一種逃避的反應。然而，有時候暫時的拖延可以讓我們釐清事情的順序，為接下來的工作做好準備。服從自己的節奏，也是過上舒心慢悠的生活的重要一環。
最近看什麼事都不順眼，還容易煩躁，總覺得諸事不如己意，就連寫作也意興闌珊。我問自己，好心情怎麼不見了？仔細自省才發現，總總的不順心，皆因【忙】所致。忙著生活的大小事、忙著完成任務，雖然充實時間也咻一下就過，卻在靜靜想來時發現自己忘了【深呼吸】。
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