100-25社區大學—學習新知與拓展生活圈的好地方

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最近,Line裡的一些社區大學同學群組裡,同學們又開始忙碌討論,要報名明年春季班的事情。

去年我因為健康因素,直接停掉我僅報名的Zumba課程,接著就沒有再報名參加社大的課程了。但即使如此,我還是有跟一些同學有群組裡的互動,每次看他們貼出課堂開心照片,都覺得自己在社大的那些年可以認識這群朋友,真的也是很美好的一件事。

我是在2018年暑假開始報名社區大學的課程,因為那年暑假沒有安排出國。就只因為我看到我爸去大賣場,那張招生宣傳單就被夾帶回家被我看到,立刻就去報名「中東舞」和「皮拉提斯」,白話一點就是「肚皮舞」和「運動課程」。

那時候開肚皮舞的老師是很有名的林君帆老師,本來好像要開初階和進階班,但是最後只開一班。而我第一次參加這種舞蹈課,也沒有任何舞蹈基礎,第一堂課就覺得參加的同學都學很久了,因為感覺都很熟悉,一見面就話家常。不僅如此,老師開始教舞步的時候,這些同學都很快記起舞步,但是我卻一臉茫然,那些舞步也太難了。所以我第一堂課我就很想打退堂鼓,因為對我來說,我不僅無法達到像君帆老師那樣舞姿優美的境界,甚至連一個八拍的舞步,我都覺得跳起來很像復健操。

但是,那堂課的班長,超級無敵熱心!因為她超級熱愛肚皮舞,看到我跟另一位新手同學有很大的障礙,二話不說要陪我們練習,剛好我們三個都有報名那堂「皮拉提斯」,所以我們就提早半小時到一小時來練習。

在這段陪練的過程之中,班長也開導並鼓勵我,就把這期的舞蹈課當成體驗課程,老師其實也不會要求學員一定要跟上,因為每一個同學的程度都不一樣,不要給自己太大的壓力,就當體驗課程玩一玩,因為社區大學的費用也不貴,暑假班課程時間短,才一學分18小時1000元,早鳥還有打折,真的很划算的體驗。

我想了想,好像也有道理,在接下來的課程中,只要我跟不上,我就說服自己是來運動的,不要太緊張。沒想到,整個暑假的每一堂課,全勤的同學有三個,我就是其中一個!不僅如此,我還報名了接下來的秋季班的肚皮舞初階班,還連續報名兩個學期,神奇吧!雖然沒有在課後加強練習,也沒有上台表演,但是每次上課我都滿開心的。

另外,我還有報名「韓國流行舞」。在這個班級裡我認識了超級班長,她參加社大的課程很多年,這個班的成立,是因為她請舞蹈教室的老師去投履歷開設,而她去號召多位親朋好友,所以報名人數也很多,裡面不乏這位老師在舞蹈教室的學生,老中青都有,可見學KPOP也不是年輕人的專利。但因為這種舞蹈課程要記得舞步,來參加的人若是抱持著運動的心態,就比較不會去記舞步,之後就會越來越挫折,畢竟舞步是堆疊上去,沒有複習肯定不熟練。接著又碰到疫情停課,之後再招生就無法順利成班,很可惜!

除了舞蹈的課程,我也有參加瑜伽課程,每次都要很早去搶位子,這樣才可以在老師前面,看得比較清楚姿勢。還有Zumba課程,也是超級班長的牽線,請一個流行舞的代課老師去投履歷開設,這個老師的Zumba課程現在還開兩班,要搶他的課,一定要報名開始當第一個才有可能搶到,很快就額滿了!

社大的課程中,最熱門的大概就是運動型課程,因為學費不貴,大家接受度很高,時間雖然固定,就當成是強迫自己固定時間運動。除了我參加的舞蹈和運動課程,也有才藝、語言、烘焙、拼布、手工皂、棒針鉤針、電器維修、木工、電腦相關、繪畫、樂器等等,課程相當多元,開課時間通常是平日晚上,以及週末,所以有興趣真的可以去參加,也不要擔心自己是新手,就當去體驗也不錯!

而且,在上課的過程中,還可以認識很多相同嗜好的同學,來自不同的工作領域,也擴大自己的生活圈,我覺得也挺不錯的。上課的時候一起運動,下課還可以打打鬧鬧聊天講話,甚至疫情停課的那段時間,我們還一起約線上運動,一起開Meet會議室分享運動影片,彼此督促一起運動!

像我剛剛說的超級班長,她已經當阿嬤了,但是平常上班之餘,還報名社大或者是另外運動教室課程,像是肚皮舞、韓國流行舞、兩堂Zumba、瑜珈、拳擊有氧,幾乎天天運動,所以完全沒贅肉,身材超級好!不僅如此,只要有表演舞台,她一定上台。我記得有一次成果發表前,她還參加路跑,接連著流行舞、肚皮舞和Zumba表演,我真的超級無敵世界佩服!

總而言之,雖然我現在因為健康的關係,暫時無法參加社大課程,但是我還挺懷念那段社大時光的。

很推薦大家可以多多支持社區大學的課程,除了課程多元,學費平價,重點是開設的地點也不會離自己住家太遙遠,畢竟都叫「社區」大學了。有興趣就去參加,不要覺得社大的課程是退休人士的專利,現在的社會學習的管道超級多,說不定體驗過會啟發自己另一方面的興趣,成為自己的斜槓事業也說不定啊!

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徐曉梅的沙龍
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寫作是需要長時間訓練,希望用這個方式,建立每天良好的寫作習慣。
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2023/03/09
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