付費限定

面對茫然的人生,你需要的是安靜

閱讀時間約 4 分鐘
當我們漸漸成熟,隨著年齡的增長,一步步向前跨越至人生的不同階段,也就在要向前跨越的那個當下,總會面臨不知如何選擇的難題,而這個必答的人生選擇題,如果你每一次都選對,人生肯定過得很美好;如果你每一次都選錯,或許在過程中會受到一些挫折,倘若你能從中學習經驗,並透過磨練讓自己進步及改變心性,進而在不斷的修正中找到可行的方向,想締造出美好的結局,仍是大有機會的;唯獨一種情況最是遭糕,那就是你自始自終都任由無所是從的心態凌遲著你,這才讓整個人生變成像是一片荒蕪的茫然狀態。
「無所是從」帶給人的感覺是「慌」,為何會慌﹖因為「荒」(具有空曠、寂涼、缺乏、廢棄等含意),荒的下方有三條路,往左、向中、往右,當你無法擇一而行時,你就慌了,心一慌,人就急,雖然急,但又猶豫不決,使原本還具有十足動能的心慢慢化作一灘死水,最後就會成為眼見一片荒煙漫草、無路可走、心如死水的「茫」。
因此,當你目前所處的人生狀態是「荒」的時候,你的心態千萬不可以「慌」,慌了,思緒就亂,就拿不定主意,在長期擔心害怕、徬徨無依的躊躇下,人雖未死,靈魂却已先掉入茫然的空洞裡,那樣的話,漫長的人生黑暗期就難逃了。
面對茫然的人生,你最需要的是「安靜」。為何不是冷靜﹖因為,冷靜是放在忙亂衝動、恐怕闖出紕漏的節骨眼,先冷却情緒,再思考如何因應;安靜則是對治前途茫茫、不知何去何從的唯一策略,先安頓心神,等理出頭緒,作好萬一走錯的準備,再勇敢向前跨越。
安靜的意思是,安身於一處,靜心於一點。「安」這個中文字被設計的很巧妙,上面的「宀」,猶如家的屋頂,代表著保護及屏障;下面的「女」,意指柔弱、需要歸宿的人;當一名柔弱、需要歸宿的人待在家的保護及屏障底下時,身心就得獲了安全感,一旦阻隔了外在的風風雨雨,停止了內在的波動攪擾,就能專注地蓄養心神,當然就會進入到一種彷彿萬般皆「安」的狀態。
待在家的保護及屏障底下,不表示躲起來,除非你不出來。表面上,女人找到歸宿,象徵被照顧,其實是強壯的開始,因為她可以在安定的情境中,專注於家庭的事務,將思緒集中在丈夫和孩子的身上,尤其是當她從妻子升格為母親時,基於責任,瞬間從被照顧的人變身成照顧他人的人,那種獨當一面的氣勢已不可同日而語,她不再是起初那個待在家的保護及屏障底下的弱者,而是張開羽翼、護全摯愛、培育菁英的強者。
這樣我們就知道,「安」是力量爆發前的沉澱,「靜」是心思集中後所產生的智慧,「責任」則是催生力量與智慧的引線。
所以,會對人生感到茫然,必然是在面臨「荒」的處境時,被「慌」的心情給擊潰了。没有經驗會慌,本是一件很正常的事,只須想著,每戰勝它一次,就能多得一個經驗,即便是錯誤或失敗的經驗,也能為自己的人生多加一分,這樣你就不會害怕了。但這也僅限於「想」而已,真要能戰勝,當然就是先讓自己安靜下來,再從中找出有什麼「責任」是你必須去背負與完成的,責任能使目標浮現;好比說,你無業很久了,完全不知道自己還能幹些什麼﹖突然間,你發覺自己很有服務的熱忱,有機會幫助別人的時候,總能使你感到快樂,跳出來參選里長就會是一條明路。當上里長之後,責任感升級成使命感,那就更上一層樓,競選市議員,選上了仍不過癮,後面還有立法委員、縣市首長、甚至是國家元首的位子在等著你。故只要放在心中的責任一日不卸除,忙碌都來不及了,怎還挪得出空檔去感嘆人生的茫然。
路是人走出來的,「無路可走」這四個字,不過是懦夫的託辭,會常常掛在嘴邊,不是真的無路,是你不願抬起脚步、不肯向前開路。你大可以在心態上把人生當成是一場闖關的遊戲,如果你願意將拯救公主視為己任,你就不會在沿路上因遇到魔物阻擋而徬徨,更不會為了目標不明而感到迷茫。(你要拯救的公主在哪裡﹖先定義出來,方向就會跟著出來。)
不要再把「荒蕪」列為人生的選項,安靜可以為你生起智慧,停止魂遊;責任可以讓你發揮力量,避免心癱;茫然不過是一時的假象,迷霧終將撥開,到那時,你會赫然發現,原來心中渴求的美好道路,其實一直都在自己的脚下。
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1649 字、0 則留言,僅發佈於《心態決定狀態-活出美好人生的60堂課》你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
161會員
184內容數
嗨!大家好。這是一個專門分享與談論人生哲理和生活智慧的園地。如果有人問我說:「人生最大的成功是什麼?」我的回答是:「活出快樂的自己。」但願所有有緣來到這個園地的朋友們,可以因為受到一句話或一段文字的啟發,進而活出快樂的自己。歡迎大家提問或表達意見,我是弱魚,您就是我的活水。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
跟自己「和解」,是近年來很熱門的一個從心理層面去達到自我療癒的話題;為何要和解﹖和解意味著兩者之間,過去有仇、充滿敵意、誤會很深、水火不容,但現在不恨了、無畏了、都懂了、放下了。
相信許多人都曾有過「好心被雷親(台語)」的經驗,為什麼人家對你的好意不但不領情,反要以「雷親」回報你,親得你滿腹不是滋味﹖
乍看這個標題,似乎非常矛盾,自己都已經貧窮到三餐只吃粗茶淡飯了,要拿什麼、憑什麼教別人富有﹖貧窮的人可分為兩類,一類是無才、無能又無膽識的人;一類是有才、有能但没膽識的人。不論你是屬於第一類或第二類,想擺脫貧窮的機會,其實都一樣,只要你能......
在我們的一生當中,總會遇到許多想達成却一直達成不了的事,同時間響徹耳邊的聲音,也總是叫我們不要輕言放棄。是的,我們不想放棄,即使感覺好累、好辛苦、好困難,也不能放棄,總以為堅持下去,有朝一日必會實現夢想、成就非凡、抓住幸福。
《原子習慣》這本書長期佔據國內書市的暢銷排行榜,它在封面的副標寫道:「每天都進步 1%,一年後,你就會進步 37 倍;每天都退步 1 %,一年後,你會弱化到趨近於 0!你的一點小改變,將會產生複利效應,如滾雪球般,帶來豐碩的人生成果!」
每一個人都希望自己的人際關係可以很好,却也深受「相愛容易,相處難」的問題所困擾!何以相處會那麼困難﹖原因就出在缺少「共識」,尤其是很棒的共識。
跟自己「和解」,是近年來很熱門的一個從心理層面去達到自我療癒的話題;為何要和解﹖和解意味著兩者之間,過去有仇、充滿敵意、誤會很深、水火不容,但現在不恨了、無畏了、都懂了、放下了。
相信許多人都曾有過「好心被雷親(台語)」的經驗,為什麼人家對你的好意不但不領情,反要以「雷親」回報你,親得你滿腹不是滋味﹖
乍看這個標題,似乎非常矛盾,自己都已經貧窮到三餐只吃粗茶淡飯了,要拿什麼、憑什麼教別人富有﹖貧窮的人可分為兩類,一類是無才、無能又無膽識的人;一類是有才、有能但没膽識的人。不論你是屬於第一類或第二類,想擺脫貧窮的機會,其實都一樣,只要你能......
在我們的一生當中,總會遇到許多想達成却一直達成不了的事,同時間響徹耳邊的聲音,也總是叫我們不要輕言放棄。是的,我們不想放棄,即使感覺好累、好辛苦、好困難,也不能放棄,總以為堅持下去,有朝一日必會實現夢想、成就非凡、抓住幸福。
《原子習慣》這本書長期佔據國內書市的暢銷排行榜,它在封面的副標寫道:「每天都進步 1%,一年後,你就會進步 37 倍;每天都退步 1 %,一年後,你會弱化到趨近於 0!你的一點小改變,將會產生複利效應,如滾雪球般,帶來豐碩的人生成果!」
每一個人都希望自己的人際關係可以很好,却也深受「相愛容易,相處難」的問題所困擾!何以相處會那麼困難﹖原因就出在缺少「共識」,尤其是很棒的共識。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
💡「當我們不把「理所當然」當作理所當然的時候,你的人生就不會出現「常」與「無常」💡
Thumbnail
當主管遇到叫不動的部屬時,積極尋找解決問題的方法會比抱怨和埋怨更有效。瞭解員工的興趣和需求、創造良好的工作環境、給予自由和信任、推行激勵機制,可以幫助員工找到工作的意義和樂趣,從而提升整個團隊的凝聚力和工作效率。
Thumbnail
文章裡講述如何處理事情和人的相關經歷。我將透過分享自己的成長心得,以及帶出管理和溝通的重要性,也提到了人際關係的處理要點。也分享經驗如何處理客人情緒,如何轉化他人負面情緒等。充滿教育性的文章,並存在很多實際的個案可供參考。
Thumbnail
如何面對泛自閉症的孩子,需要耐心及體諒,並給予孩子適當的協助與策略。這篇文章探討泛自閉症孩子的特質及如何進行幫助,包括應對固執、情緒問題等。透過定期預告與行為塑造的方式,逐步幫助孩子增進溝通、情緒處理等能力。文章最後呼籲大家不要忽略孩子潛在的優點,並在過程中給予肯定與鼓勵。
圍棋是遊戲也是競賽,對弈總會有輸贏。學習圍棋的過程中,除了培養輸棋時的受挫力外;贏棋的情緒也是小朋友要練習去處理的。
Thumbnail
[本書行銷文案:  20年以上資歷的人才教育顧問要告訴你, 什麼都不指點,才是最糟糕的主管! 面對不長心的下屬, 只要你要掌握「認同感指導術」, 增加互信關係,就能讓下屬真心愛上你,全心跟隨你。] 認同感指導術:讓部屬自動自發,無痛帶人! 嫌われずに人を動かす すごい叱り方 作者: 田邊晃 譯者
Thumbnail
從小到大,從自我中心的嬰孩時期到開始跟現實世界互動,建立起自己的世界觀,一直到理解世界的遊戲規則甚至去適應遊戲規則,走向內外在一致的過程總是充滿了不確定性與挑戰,特別是面臨真實生活中永不缺乏的失落經驗。 然而,就像是錯誤不會自然負負得正,傷害也不會。
Thumbnail
單身好苦惱? 有些單身的朋友,會覺得即使透過上班或投資理財已經讓經濟無虞,自己可以有能力買車或買房,但是即使買了這些東西後,也只有一個人,總覺得有些孤單。是不是覺得單身特別的苦惱?很想要有一個伴侶陪伴自己的人生旅途? 解決心靈層面的問題 為什麼現代人單身的居多? 與自己獨處的方式
Thumbnail
離別的瞬間,是安靜而又吵雜的。 2021年7月,我最親愛的外婆離開了。 其實早在七年前,外婆被診斷出癌症,七年來她病情都控制得很好,也有定期去檢查追蹤、做治療。 然而,這些都是我們以為。
Thumbnail
庸庸碌碌,卻裡外不是人?汲汲營營,卻苟且偷生?每天這麼辛苦,可有想過自己為誰辛苦為誰忙呢?如果過的是自己的人生,那還算值得!但如果這都已經不是我想要的日子了,為什麼不願意放下呢?
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
💡「當我們不把「理所當然」當作理所當然的時候,你的人生就不會出現「常」與「無常」💡
Thumbnail
當主管遇到叫不動的部屬時,積極尋找解決問題的方法會比抱怨和埋怨更有效。瞭解員工的興趣和需求、創造良好的工作環境、給予自由和信任、推行激勵機制,可以幫助員工找到工作的意義和樂趣,從而提升整個團隊的凝聚力和工作效率。
Thumbnail
文章裡講述如何處理事情和人的相關經歷。我將透過分享自己的成長心得,以及帶出管理和溝通的重要性,也提到了人際關係的處理要點。也分享經驗如何處理客人情緒,如何轉化他人負面情緒等。充滿教育性的文章,並存在很多實際的個案可供參考。
Thumbnail
如何面對泛自閉症的孩子,需要耐心及體諒,並給予孩子適當的協助與策略。這篇文章探討泛自閉症孩子的特質及如何進行幫助,包括應對固執、情緒問題等。透過定期預告與行為塑造的方式,逐步幫助孩子增進溝通、情緒處理等能力。文章最後呼籲大家不要忽略孩子潛在的優點,並在過程中給予肯定與鼓勵。
圍棋是遊戲也是競賽,對弈總會有輸贏。學習圍棋的過程中,除了培養輸棋時的受挫力外;贏棋的情緒也是小朋友要練習去處理的。
Thumbnail
[本書行銷文案:  20年以上資歷的人才教育顧問要告訴你, 什麼都不指點,才是最糟糕的主管! 面對不長心的下屬, 只要你要掌握「認同感指導術」, 增加互信關係,就能讓下屬真心愛上你,全心跟隨你。] 認同感指導術:讓部屬自動自發,無痛帶人! 嫌われずに人を動かす すごい叱り方 作者: 田邊晃 譯者
Thumbnail
從小到大,從自我中心的嬰孩時期到開始跟現實世界互動,建立起自己的世界觀,一直到理解世界的遊戲規則甚至去適應遊戲規則,走向內外在一致的過程總是充滿了不確定性與挑戰,特別是面臨真實生活中永不缺乏的失落經驗。 然而,就像是錯誤不會自然負負得正,傷害也不會。
Thumbnail
單身好苦惱? 有些單身的朋友,會覺得即使透過上班或投資理財已經讓經濟無虞,自己可以有能力買車或買房,但是即使買了這些東西後,也只有一個人,總覺得有些孤單。是不是覺得單身特別的苦惱?很想要有一個伴侶陪伴自己的人生旅途? 解決心靈層面的問題 為什麼現代人單身的居多? 與自己獨處的方式
Thumbnail
離別的瞬間,是安靜而又吵雜的。 2021年7月,我最親愛的外婆離開了。 其實早在七年前,外婆被診斷出癌症,七年來她病情都控制得很好,也有定期去檢查追蹤、做治療。 然而,這些都是我們以為。
Thumbnail
庸庸碌碌,卻裡外不是人?汲汲營營,卻苟且偷生?每天這麼辛苦,可有想過自己為誰辛苦為誰忙呢?如果過的是自己的人生,那還算值得!但如果這都已經不是我想要的日子了,為什麼不願意放下呢?