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人際關係
有65%以上的痛苦都是來自人際關係
或者一切的痛苦都是來自人際關係，如果我們去到荒島只有生存問題沒有人際關係的問題。人際關係的問題好像佔了我們人生大約65%以上。
為什麼人際關係出現問題，可能因為我們承接了他人的情緒或者問題。一種叫做二級傷害或者叫次級傷害。
原生傷害就是他人的情緒，次級傷害是承接了他人的情緒。或者別人對你的評價是第一次的傷害，你自己繼續思考別人的評價就是第二次傷害。類似佛教的第二支箭，第一支箭是他人的，第二支箭其實是自己的。
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40段匿名的對話，40段匿名的故事，藏着多少你和我。
可以公開的社交媒體已經公開了，未曾公開的又是什麼？
這本書可能是一本遊記，收錄了和旅人的對話內容， 大約40段對話，完整對話在噗浪偷偷說。如果對於這些內容有興趣的話，在這本書會有內容的整理，部分內容會添加一些新的想法。
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提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
人際關係的本質，其實可以濃縮為四個字：「請吃、吃請」。在這些簡單的日常互動背後，藏著人情世故的真諦：交換資源、加深信任、建立情感。無論是友情、愛情，還是職場合作，真正長久的關係，不僅依賴利益，更需要真誠與回饋的支撐。當你懂得在利益之外尋找共鳴，人際的回報，將遠超你的預期。
委屈自己換來的和諧，真的值得嗎？
職場溝通中，情緒化表達常導致衝突與誤解，但透過清晰、溫和地表達需求，能讓對方理解並支持你，提升合作效率與人際關係。文章剖析了日常職場中主管與員工常見的情緒化情境，從批評員工遲到到跨部門合作受阻，並提供實用解決方案，以具建設性的語言代替指責。
2024快要結束,很多朋友可能也在忙著清理家裡斷捨離一些不需要的東西,
其實我覺得最需要清理的東西就是不適切的人際關係,前一篇聖誕問候簡單說了最近有在關心一些職場人際關係的事件,最近某知名科技業也有這樣的新聞出來,看著真的很惋惜,身邊的朋友或多或少有碰過類似的事情,這篇文章只是想分享
有朋友問了我，如何在與人溝通時建立更好的關係，於是我分享了3個人際關係的本質：邊界感、階級感與公平性，幫助讀者理解這些本質如何影響人際互動。
聰明是天賦，善良是選擇
沒有誠信， 我們的相遇只是「有緣無份」
在這人生的旅途中，唯有誠信才能讓彼此的連結變得真實而深刻。
稻盛和夫先生在創辦電信公司時，「動機至善、私心了無」是他不斷詢問自己的一句話。他當時創辦電信公司的動機以及每一個選擇、行動，皆是為了讓日本國民不再被 NTT 收取不合理的
近期閱讀"被討厭的勇氣"，這本相見恨晚？或說是剛剛好在對的時間遇見的一本書
書中透過對話的方式闡述阿德勒心理學的核心，也點開了我對於人生任務的逃避
....阿德勒斷言[人類的煩惱，全都是人際關係的煩惱].....節錄自"被討厭的勇氣"p.75
.....阿德勒將這些過程中所產生的人際關係分為［工
盡可能別替別人「如何看待和處理他們自身的情緒」負責，因為這極易變為妄圖控制對方的反應而不自知。但盡量為「自己的直接言行成為別人情緒的表面成因」多走一步，原因在於情緒的出現本身在當下是極難控制的，在短期內也很難事前預防它們出現。當然，要就這樣多走一步可不是甚麼容易的事，所以也無需強制自己這樣做。
透過各種案例探究為什麼他人言行會造成自身痛苦，解析其心理狀態，進而維繫健全的人際互動。
生活中最難熬的往往都是人際關係，正確洞察他人內心，就能提升所有人的生存能力。
所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。
前言
上回提到：「所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。」「有煩惱，很正常，滿好的。接受它，忍受它，享受它，因為那表示你不是行屍走肉……。」問題：煩惱太多，已到不勝其煩，因為已經嚴重影響到正常生活了，那要如何降低或減少呢？
關係源自"我執"
我
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