熬湯系列#2 尋找自我之湯
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在討論主題之前，尼爾先講個小故事：
我有個朋友Ａ，他的背景雖稱不上腰纏萬貫，但成長過程幾乎沒有經濟上的匱乏。個人能力方面，朋友Ａ從小也不乏聽到一些親戚長輩的稱讚，例如「哇你們家小孩很聰明耶！」或是「你們夫妻都怎麼教得啊？」。而擅長數理的朋友Ａ，在就學歷程上，也自然而然走上私校拼頂大的升學道路，最後也順利考上台大，畢業幾年後的現在，是一名軟體工程師。
但身為朋友的我，比較在乎的是他的幸福，他賺多少錢跟事業多成功，也不一定真正帶給他滿足。「你滿足嗎？」我這樣問。他開始陷入思考，神情有一點點的嚴肅，也帶著一絲悵然。「可能吧，我不知道。」他嘗試要逃避地回答著。
「等等，先承認你朋友就是你自己」
「恩，就是我自己。」
「恩，就是我自己。」
小時候，我認為成功的定義很簡單，就是在物質與精神生活上達到富足。但是，開始漸漸成長的我發覺，即使我很幸運的在物質生活上不匱乏，甚至相當豐盛，我依然沒有「怎麼感到幸福」的正確答案。我曾經有很多版本的答案，跟心愛的人建立美好的家庭、在自己熱衷的領域發光發熱、幫助人並看見他們展露笑容。或許這些也都是很好的答案，但我依然感受不到滿足。
我相信這其實不只是我的，而是很多人的故事
- 你可能擅長一項活動，但在競賽得獎也只會覺得是應得，在後來被能力更好，或者更努力提升的人比下去也不會感到不甘心。
- 你可能跟家人、朋友，甚至是另一半分享生活，有時候可以感到開心，但更多時候會因為認知到自己跟他們的差異，而漸漸失去溫度。
- 你可能賺很多錢，享受美食、跟朋友聚會有更多選擇，可以旅遊、買許多自己喜歡的東西而感到開心，但當你與自己獨處時，依然感到徬徨。
- 幫助人當然很有成就感啊，不僅讓對方的能力提升，自己也在過程中有再現能力的優越感跟能力感，但，然後呢？
人生就走這一遭，既然你還沒死，那為何不探索？
我相信對真正在低潮的人來說，這句雞湯也是相當難嚥得下去。我確實不能告訴你該怎麼過生活才是正確的，但我活到現在，印象最深刻、最興奮、最讓我感覺到活著真好的時刻，往往都是獨一無二的經驗，而不是可以持續複製的成功，或者某些可預見的成就。
所以，一起探索世界吧！在你的生命跡象持續的同時，用你所有的感官去感受世界，用你所有的想法去跟其他人共創歷史新頁，不要停止。
當我感受到靈魂的碰撞，那大概就是生命了吧
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一個人有錢有權以後，隨時聽到的話，都是賞心悅目，到處都有朋友，餐餐山珍海味不過是隨便吃點便飯。往上爬到一半時，處處打壓，隨時都有個坑在等著你跳。但是命好的話，難得會碰到幾個朋友。什麼都沒有時，那真的沒有了，連同學都沒有了，彷彿根本沒有上過九年國民教育一樣。
所以千萬別去想你當初幫過誰，對誰有多好。
「未必有所成才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」它提醒我們，即使不追求成就與成功，享受生活中的平凡與美好，同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
在繁忙的生活中，許多人忘記了珍惜自己的內心聲音。艾爾文的書籍《陪自己走走》提醒我們，人生不必因一時的挫折而氣餒，應該專注於自己想要的未來，而不應被他人的生活所羨慕。我們的每一步都算數，不論過去的遭遇，我們仍有機會重建自我。讓我們學會用心打理自己的生活，勇敢追求自己的目標。
過去的我努力追求成績、學歷和工作，我認為走到頂端可以打臉過去所有看不起我的人，成為一個所謂“成功”的人，而在那裡我將會遇見一個跟我匹配，能給我幸福的人。
而在這個頂尖的殿堂裡，第一個遇見的人，在我跟他談論感受等等，甚至吵架的時候，他認為他總是付出的比我多更多，如果分開，那過去的他為何要幫別人養老婆
「成功的人生」是什麼?
這是我一直以來很困惑的。
做為人一定要成功嗎?一定要成為「有用的人嗎?」
回想兒時的記憶，
學校的作文題目常常是「成功的人生」「理想的職業」「如何成為有用的人」，
從小開始，每個人都被這樣教導，
從小開始，我們就一直思考要麼樣有用、有理想、最後成功。
●別被成功沖昏了頭
話說從前，以前跟著我的一位助理，花了很多功夫栽培，但到最後好不容易爬到一定的位子，發現成功的結果似乎跟我沒啥關係，也就是說成功了是自己100%的功勞~~
我覺得每個人都希望自己能力很強，成功一定是靠自己的英明神武、曠世奇才，這種期待也算是人性的自然表現；所以也沒關係，即便有這
一位有名的心理學家菲利普．梅林(Philipp Mayring)說過
「滿足就是自我認知的結果」
既然這是一個主張自我成長的頻道，或許我們該來談談，幸福和滿足有什麼不同之處了。
什麼樣的人是幸運的？
我經常思考這個問題。
其實，我經常覺得自己的人生是幸運的，
但不願寫下是因為心中有種種的矛盾，
最大的矛盾來自，「我不能太容易自滿」，
因為這些幸運在外人來看微不足道。
但隨著年齡漸增，人生是否幸運？
到底應該有誰來評斷？
不就是自己嗎？
如果就是我自己，那又何
每個人都應該定義屬於自己的成功，而不是拿別人的模板死搬硬套在自己身上，即時外人再看好，穿不合腳的鞋，受苦的只有自己。你/妳要過別人想要的生活？還是過讓自己舒心的日子呢？
以前我不懂，直到渾渾噩噩著活到一把年紀後，才稍稍醒悟了。以前我自然而然地用他人的期望和成功定義套在自己身上，花了大量的時間和精力
生命就是意識場，「阿甘式」的人生哲學所言不虛 ，認為自己幸運的人，會是活得寬容和慈悲，那麼生命的一切，都會是命運最好的安排。認為自己不幸的人，便永遠都在怪罪，認為世界愧對於自己。惡的濫觴，都是由受傷之人開始的，受傷的人會開始傷人，所以為非作歹、作姦犯科，活得盡是惡意和悔恨。
一個人有錢有權以後，隨時聽到的話，都是賞心悅目，到處都有朋友，餐餐山珍海味不過是隨便吃點便飯。往上爬到一半時，處處打壓，隨時都有個坑在等著你跳。但是命好的話，難得會碰到幾個朋友。什麼都沒有時，那真的沒有了，連同學都沒有了，彷彿根本沒有上過九年國民教育一樣。
所以千萬別去想你當初幫過誰，對誰有多好。
「未必有所成才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」它提醒我們，即使不追求成就與成功，享受生活中的平凡與美好，同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
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學校的作文題目常常是「成功的人生」「理想的職業」「如何成為有用的人」，
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話說從前，以前跟著我的一位助理，花了很多功夫栽培，但到最後好不容易爬到一定的位子，發現成功的結果似乎跟我沒啥關係，也就是說成功了是自己100%的功勞~~
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一位有名的心理學家菲利普．梅林(Philipp Mayring)說過
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什麼樣的人是幸運的？
我經常思考這個問題。
其實，我經常覺得自己的人生是幸運的，
但不願寫下是因為心中有種種的矛盾，
最大的矛盾來自，「我不能太容易自滿」，
因為這些幸運在外人來看微不足道。
但隨著年齡漸增，人生是否幸運？
到底應該有誰來評斷？
不就是自己嗎？
如果就是我自己，那又何
每個人都應該定義屬於自己的成功，而不是拿別人的模板死搬硬套在自己身上，即時外人再看好，穿不合腳的鞋，受苦的只有自己。你/妳要過別人想要的生活？還是過讓自己舒心的日子呢？
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生命就是意識場，「阿甘式」的人生哲學所言不虛 ，認為自己幸運的人，會是活得寬容和慈悲，那麼生命的一切，都會是命運最好的安排。認為自己不幸的人，便永遠都在怪罪，認為世界愧對於自己。惡的濫觴，都是由受傷之人開始的，受傷的人會開始傷人，所以為非作歹、作姦犯科，活得盡是惡意和悔恨。