妥協，是慢性殺手
閱讀時間約 2 分鐘
我沒時間啦、我沒力氣啦...算了啦，下次再說.... 哎唷，這樣好像也還可以...
記得小時候最期待過新年、新學期，只要是「新的」開始，我就會準備一本新的筆記本。然後寫下自己的新目標，期待會有所不同...
不過，很多時候可能不到1/5就開始擱在旁邊。有時突然驚覺新目標都沒有打勾，會開始充滿動力與幹勁。再嘗試努力幾天，後來又會放棄...越來越認識自己後，乾脆連新筆記本都不買了
我想，我被妥協盯上了！
「妥協」很會看時機。
今天比較忙，稍微暫停一次吧。今天比較辛苦，明天再開始啦。這很常出現在我的運動人生中。當我想積極運動時，只要體力不濟，就....
「妥協」很容易上癮
今天先休息一下，後天再休息，然後就無限休息下去，這很常出現在我的計畫執行時。給自己放幾天假後，發現追趕不上，就....
「妥協」很不花力氣
畢竟改變需要『刻意』，甚至有點『費力』，要『付代價』。相較之下雖然現況不滿意或是有所期待，但還能忍受。這很常出現想要早起閱讀的我。特別是冬季的早晨，我只好就....
「妥協」是慢性殺手
我們都知道有些決定對我們是好的，但為何我們沒有辦法持之以恆？很多時候是因為妥協攻擊了我們的自我認知...
這位慢性殺手雖然先從一個層面侵襲，看似無傷大雅，但是當妥協的程度越多，這個病毒會延伸到生活的許多層面，甚至對自我認知也開始『妥協』。
因為幾次的妥協，可能讓自己對自己失望，甚至是認為自己無能而感到沮喪，在一個接著一個定罪自己聲音中，也就失去與妥協對抗的力量。因為內心世界的自我認知也不小心中了妥協的毒，然後可能就產生放棄...
很少有人可以徹底趕走妥協，因為人總是趨樂避苦。
先認清自我的價值吧！我的價值不在於我「做了」或是「沒做」什麼。我的價值在於「我」。不用因為失誤而陷入自責與否定中。句號之後又是下一句話的開始。每一天的我們正在嘗試活出各樣精彩的生活。
每一天都是個新的開始。去迎接美好的一天吧...
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昨天很久沒聯絡的前同事打來，接起電話的我還很開朗的打招呼：『Ｈi，好久沒聯絡啦』，電話那頭卻傳來啜泣聲喊著我的名字.......
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拜科技進步及國民所得水準提高所賜，我們的生活品質也逐步上揚中。不過，隨之而來的，便是慢行疾病的到來，如我們一般熟知的糖尿病、高血壓等等之類的疾病，便歸屬於慢性病。首先，讓我們簡單介紹一下慢性病。
什麼是慢性病？能吃嗎？
根據慢性病的定義，持續時間長達6個月以上，並符合以下五個條件，就能說這是慢性病：
剛剛突然間發現
不讓自己生氣
其實是一件非常危險的事
有點像情緒上的慢性自殺
會發現這件事情是因為
最近我發現自己的成長歷程中
有很多沒有發出來的脾氣
都變成憂鬱自傷及自我懷疑
包括年輕時不被理解的成長痛
還有種種以前被欺負的傷痕
一方面是家人長期不能接受
我有負面情緒
一方面是在社會化的過程中
其
把市場恐慌情緒視為平常隨時會發生的現象，不要在市場恐慌或短線劇烈波動時交易，要能控制好交易的資金比例，短線的劇烈波動是投機殺手，避免在急跌時從市場畢業，就有很高的機率能在股市獲利。
曾經有一個講師這麼說～如果你的人生以舒服為目的,那麼..
1.你永遠不會變成有錢人
2.你永遠不會快樂
有很多書籍,他們都在教我們改變自己36個微習慣,訓練自己的30個改變,成就自己的17個財富檔案,這些都是告訴我們,在日常生活ㄧ些小小改變,一些微微的習慣,就能讓我們變得不一樣。
我們是雙薪家庭，我與老公下班回到家平均都快晚上8點，0-3歲到現在，小孩平常星期一到五在公婆家住，到了星期五晚上在帶回我們照顧，我們是謂假日父母，因為平時主要照顧者爺爺、奶奶，跟我們年輕這一代仍然有很多教養的觀念不一樣，造成很多關於小孩教養的衝突。
例如：
事件一:
小孩子還小時大約1歲多，會
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