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凡夫長期過度「能量輸出」,容易失智,恐慌和罹患憂鬱症?

更新於 2023/01/12閱讀時間約 6 分鐘
我說過,憂鬱症是無法被治療的;因為,是你自己「走」進憂鬱的,你只能靠自己再「走」出來...
這個道理許多讀者似乎都能意會,但他們仍會問,要如何做,才能走出憂鬱症這個法界呢?
我的答案很簡單,就是透過「覺修禪定」,讓心「回歸平靜」而得清淨心
然而,「覺修禪定」對凡夫來說似乎太難,因此,凡夫可聚焦在二個字:

能量」。


為何凡夫會罹患憂鬱症或恐慌症,甚至在長期不安焦慮中,出現失智症呢?
根據我在「禪定」中所看到的「實相」,除了特殊外緣或遺傳因素,大部分凡夫之所以會罹患憂鬱症或恐慌症,主要因素就在於長期的「能量輸出」,超出自己的極限」。
用白話來說,我們可把人體看成一支手機或電腦。
大家都知道,長時間用手機看劇或瀏覽網頁或開啟app,會大量耗電。
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人人都可以離苦,可以自在喜樂,但前提是,你要成為一位覺修者,就能度一切苦厄... 畢竟,人各有因緣,不是每個人都有累劫功德,可以出家修行。 因此,成為一位覺修者,在不離紅塵,在照顧緣親的同時,你也能進入清淨無染,平靜無憂的境界。 這個講堂的文章,都是我個人親證的覺修體悟,希望對於有緣人的覺醒和修持,有所助益...
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