EP50上【自律筆記】原來個性會變這樣？！為何購物的樂趣越來越短？《你怎麼過今天，就怎麼過今生》(３)
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《你怎麼過今天，就怎麼過今生》
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🎯PODCAST節目名稱：【社畜逃脫筆記】🎯
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【本集主題】 ：如何體驗更好的人生？
⭐️ 為何購物的樂趣越來越短？
⭐️ 為什麼故事都要有考驗？
⭐️ 這樣真的可以把人生過得更好？
⭐️ 原來，這就是我過得快樂的原因！？
⭐️ 如何讓自己進入【心流】！？
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接著上次的故事，持續來講小倉鼠的故事，上次我說到刻意選擇做燒腦的事，那就是【閱讀】！因為，閱讀很需要專注，當你把注意力放在字眼行間，心思就很難在身體的疼痛．．．（沒看過的，可按紅字先看）
🔴不要這樣想！早就回本了！
年前我意外入手了高貴的蘭花，過去總覺得蘭花是高貴的花，價格昂貴不敢下手，生怕養死！拿著「過年名義」入坑，天天小心奕奕地，照YouTube逹人教地養！有天，家人發現有1朵開始，有點葉黃和萎靡，心裡擔心撐不到過年！我一聽見家人擔憂的口吻，馬上想到：「恐懼，沒有天花板」! 反射神經地回：不要這樣想！我們帶回來快一個月了！蘭花花期如此長，已經比我以前插花還划算了！看了快一個多月，早就回本了！
🔴凡事「死嗑」的個性，變得有「彈性」了！
在回應當下，頓時！我發現一件事：過去凡事「死嗑」的個性，變得有「彈性」了！原來，「人不只有變老，也會變好」！經歷的事情多了！個性就會學著「看開」和「有彈性」了！這不就來了嗎？買蘭花是要買快樂！要帶給我滿眼愉悅的！不是花錢來折磨自己的！生也好，死也罷，我有享受到這一個月來在蘭花陪伴「當下」便是好！「個性要有彈性，身體才會健康」！有彈性就算是老狗被再次收養，也可以像我家米克一樣，適應地很好，活得很滋潤！
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更豐富精華筆記，都在小倉鼠的Podcast節目中，聽完保證物超所值！再忙都可以輕鬆掌握新知，學習力就是你的競爭力！！倉鼠同志們，一起跳脫社畜不自由的人生吧！
▌關於主理人: 小倉鼠 ▌
曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行【減法人生】，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記，和 小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
工作上有太多雜事會耽誤正事，下班之後又總因為一天的忙碌不想去思考只想放空或是滑手機，如此一來就像隻整天瞎忙的倉鼠，你的夢想與人生目標就離你越來越遠， 從「人生時薪」角度去思考工作與人生，學會成功人士是怎麼利用時間，提早脫離你的倉鼠人生。
魯賓循序記錄了這十二個月的生活歷險，親身嘗試種種年老的智慧、現今科學的研究，以及大眾文化中有關如何更快樂的各種課程。從希臘哲人伊比鳩魯到自然散文家梭羅，到電視主持人歐普拉到心理學家塞利格曼，還有達賴喇嘛；看哪些建議是真正管用的。
她的結論往往出人意表──她發現金錢的確能買到快樂，只要
《發現快樂》是我年度花最久時間讀完的一本書。通過書中的四條快樂真理，作者帶領我們思考成長、與他人的關係以及自我認知。這些真理啟發了我在生活中的改變，並且提醒了我們要珍惜當下，讓自己和他人都能快樂。
本文討論網紅末羊的職業生活及其對作者的啟發。作者對末羊的職業感到狐疑並感嘆，同時對比自己的工作壓力。最後，作者提到將網紅職業套用到自己公司的想法，以及末羊對他潛在影響。文章通篇闡述了職業生活與人生思考的內容。
話說我定了一個習慣是每個星期都要出文，一個星期只出一篇的話內容總想着要多說一些反思感悟的故事，好像更有意義。但日常生活天天都是這樣平淡地過，也沒有什麼大反思，寫作這是又不是交功課，不如就分享一下最近生活遇到的無聊好事。
年假在家裡耍廢是件幸福的事。
追劇的空檔刷刷對岸的小紅書卻刷了個焦慮。
大概是我想改變生活的關係，所以小紅書年假期間大數據推了我一堆關於中年失業/裸辭/創業/創業失敗的文章。
看著看著焦慮也沒那麼焦慮了。這就是所謂的同溫層吧。
在同溫層裡取暖會讓人覺得自己沒那麼孤
出廠就被設定好的人生
一直以為人生就是考上好學校、接著出來找一份好工作，然後再好好的工作到退休，那就是這一生該做的事情。
過程中，運用上述工作賺來的錢，出去旅遊、買房、犒賞自己.......。
筋疲力盡的每一天，讓你沒有心思想到自己在日復一日、重複的輪迴裡。
老鼠籠迴圈
我們必須不斷地
這篇文章分享了作者在培養健康生活習慣的過程中的感悟和改變。文章中融入了一些有關時間管理和意識形態的內容，讓人對習慣養成產生共鳴。
閱讀這本書的時候感覺挺像本遊記的，有時候則是覺得像在看另一種詩詞分享的書、也可以說是歷史故事跟人物的介紹等等，書本的一開始分享的故事「有隻小狗問媽媽幸福是甚麼？而牠的媽媽說幸福就是你/妳的尾巴，結果這隻狗狗就一直追著自己的尾巴卻始終抓不住，這時候媽媽便跟牠說、只要你/妳往前走，幸福就會跟著你/妳。」
「樂趣就是在困難的環境下握有掌控權的滋味。」這次看的書是之前很夯的自我成長類書籍。如果有看我之前的文章會知道這類書籍看來看去都很相似，不是舉很多例子讓讀者正能量滿滿，就是滿到要溢出來，所以到後來我便降低閱讀這類書籍的頻率。本次看書目的是希望能學習如何「控制」心流這件事。
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