在與別人的互動關係中，永遠只有二件事要做：
一、尊重自己真實的感受❤️
感受是靈魂最直接的語言，只要有不舒服的感受都是在告訴你：”你已偏離了真實的自我。”當你進入一個場合，或者見到某個人的時候，如果你的第一感覺是負面的，或者讓你感覺很不舒服，那就說明還是離開當下情景最好！
二、問自己：「現在我是誰？」
在關係中時常問自己：「我想要做誰?」。這很重要，你的想法將會影響你處理關係的態度與方法。你越清楚你想成為什麼樣的人時，你越能按照你的意圖去行事。而每個選擇都代表「我是誰」
～摘自「無言之聲」
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耶謝智光·原力覺醒 Yeshe Obum•The Force Awakens 的沙龍
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2024/09/18
在日常生活中，我們是否經常陷入不斷重複的模式，努力卻始終得不到理想的結果？這或許並不是偶然，而是宇宙在提醒我們一個重要的真理：改變的關鍵在於內心，而非外在環境。
當相同的情況一次又一次地發生時，這是一個信號，提醒我們注意自己如何選擇感受，而不是被外在事件所影響。通常我們過於專注於對外在事件的反
2024/09/18
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2024/08/07
痛苦是改變的最大催化劑之一，它有助於每個人的覺醒。
痛苦是一種因選擇和觀點而返回的情緒。在每種情況下對於每個人，都會有一個難以忍受的臨界點，這因人而異。總是有辦法擺脫痛苦的。現成的工具就在那裡，你只需要知道它們。
讓人格與靈魂對齊是停止一切痛苦的方法。真相是：此刻是完美的！如果你認為並相
2024/08/07
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2024/07/30
意圖是打開生命中一切事物的鑰匙。
有了意圖，就能讓你的靈魂運轉起來，而不需要安排一個特別的計劃。
當冥想時，你正在設定感恩與服務的意圖。
你是唯一能為自己設定意圖的人。
此刻就是一切，當下的此刻永遠存在!
設定你的意圖，把當下看作是完美的，這完全有可能！
請深呼吸
2024/07/30
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改版完成後可以在社群媒體分享新版面，並標記 @vocus.official ♥️
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無論是朋友或是情人
要如何真正了解對方呢？
以下是我個人覺得蠻重要的
言行
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懂得傾聽的人也很重要
脾氣
常常抱怨、容易發脾氣的人
情緒很容易影響一個人
所以這類的人
通常做事情不會有太多的耐心
喜好
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那性格會比較外向
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就關係而言，只能有一個目的：「去做，並去決定你是誰。」
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向內轉還包括探索自己，包括自己會因為什麼樣的語詞而生氣，會因為什麼樣的壓力而情緒飲食，探索自
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