學會觀察自己，少管閒事
我們時常討論他人怎麼樣，即便小事也能成為茶餘飯後消遣的話題，更多的是與你不常來往，也對你不夠了解，卻在背後說應該如何，只看到人事物的一個面向，只因為一個舉動被說成這是不可饒恕的錯誤，這樣的舉止只會讓自己樹立更多敵人呢!
這個社會不缺少敵人，而是缺少同一條心的夥伴，一昧地檢討他人，再次的抱怨諸事不順，但更多的是多觀察自己了解自己，少管一些不屬於你生活圈的事情，這就能有效減少敵人的數量。
少管他人一點事情，多一點了解自己。
少說一句傷人的話，多了一分舒適的氣氛。
少管一點事情，多一點愛自己的機會。
這個社會不缺少敵人，而是缺少同一條心的夥伴，一昧地檢討他人，再次的抱怨諸事不順，但更多的是多觀察自己了解自己，少管一些不屬於你生活圈的事情，這就能有效減少敵人的數量。
少管他人一點事情，多一點了解自己。
少說一句傷人的話，多了一分舒適的氣氛。
少管一點事情，多一點愛自己的機會。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
多數人都會有一個想不通的問題--明明自己沒有做甚麼傷害別人的事，卻總是被他人傷害？其實，如果我們反觀自己，眼睛向內看而不是向外看，你會發現，有時候是我們無意中去傷到了別人而不自知，因為我們總是習慣性的只看他人的缺點，忽略了他人的優點；有時候則是我們說話的口氣讓人覺得不舒服，也許當下的你
不自覺地批評他人
我們常常會不自覺地批評他人，眼裡只看到別人外在的污點，卻忘了反思自己內心的垃圾。或許那污點只是別人一時的過錯或無心的疏忽，但我們卻不假思索地放大，甚至輕易地加以評價。反觀我們自己，內心的陰暗角落可能充滿著執著、自私、嫉妒與偏見，但這些卻往往被我們忽略或掩蓋。
挑剔他人卻
侄子的成長，從能辨識誰該叫什麼稱呼開始，其實就啟蒙他的「見人說人話，見鬼說鬼話」的能力。
侄子身邊的大人很喜歡跟他有語言上的互動，他知道的字彙不多，但很會模仿別人講話，而且會記得誰講過什麼。
每個人說話、行為都有自己的慣性（模式），自己不容易發覺，從孩子的模仿看得很清楚。
當年紀越來越大，開始漸漸覺得「教育可以使人脫離貧窮、向上流動」是個天大的笑話。沒錯，教育的確可以增加人們在社會上的向上流動率，可是前提是你先要有資本接受教育。當教育商品化時，金錢是一個限制。也有些無論有沒有接受過教育也改變不了的先天性條件，例如種族，就註定了你的地位。
一昧的述說他人終有一天會難以平衡，正所謂一個巴掌拍不響，沒有自身的縱容，又怎會演變至今日的地步，故，首要之務是理解自己，並針對自己撰寫，進而避開同樣的問題。
1.嫉惡如仇:
這點是真不好改，對我而言對的就是對的，錯的就是錯的，那便不該出現於決策之中，然而也正因這點，於世人皆有出入，因為終究太
親情是我們在不和階的成長環境中極力想擺脫的束縛，卻也是永遠無法掙脫的枷鎖。父母有他們的成長歷程，在他們成長的環境裡感受及學習何謂「愛」。再以他們認為「正確」的方式給予。
也許並不符合我們的需求和期待，卻也是他們僅有及學習到的「愛的方式」。
長大後我們建立自己的家庭，進入親密關係中。如果沒有重新檢
許多人因長時間的負面情緒，陷入低潮不知如何是好，或是突然被情緒淹沒。《療癒，從感受情緒開始》透過作者在心理諮商實務工作的案例，以對話形式表達出來，帶領讀者重新認識情緒。這本書以情緒變化三角形為基礎概念，透過「覺察」重新自我理解，找回內在安穩的力量。
情緒就好像水，好像一汪深潭。我們每個人都會遇見，也難免要在其中沉溺掙扎。理解如何和情緒相處，就像學會游泳，你要嗆水嗆上無數次，接受並習慣對水的恐懼，才能在其中自在地悠游。
多數人都會有一個想不通的問題--明明自己沒有做甚麼傷害別人的事，卻總是被他人傷害？其實，如果我們反觀自己，眼睛向內看而不是向外看，你會發現，有時候是我們無意中去傷到了別人而不自知，因為我們總是習慣性的只看他人的缺點，忽略了他人的優點；有時候則是我們說話的口氣讓人覺得不舒服，也許當下的你
不自覺地批評他人
我們常常會不自覺地批評他人，眼裡只看到別人外在的污點，卻忘了反思自己內心的垃圾。或許那污點只是別人一時的過錯或無心的疏忽，但我們卻不假思索地放大，甚至輕易地加以評價。反觀我們自己，內心的陰暗角落可能充滿著執著、自私、嫉妒與偏見，但這些卻往往被我們忽略或掩蓋。
挑剔他人卻
侄子的成長，從能辨識誰該叫什麼稱呼開始，其實就啟蒙他的「見人說人話，見鬼說鬼話」的能力。
侄子身邊的大人很喜歡跟他有語言上的互動，他知道的字彙不多，但很會模仿別人講話，而且會記得誰講過什麼。
每個人說話、行為都有自己的慣性（模式），自己不容易發覺，從孩子的模仿看得很清楚。
當年紀越來越大，開始漸漸覺得「教育可以使人脫離貧窮、向上流動」是個天大的笑話。沒錯，教育的確可以增加人們在社會上的向上流動率，可是前提是你先要有資本接受教育。當教育商品化時，金錢是一個限制。也有些無論有沒有接受過教育也改變不了的先天性條件，例如種族，就註定了你的地位。
一昧的述說他人終有一天會難以平衡，正所謂一個巴掌拍不響，沒有自身的縱容，又怎會演變至今日的地步，故，首要之務是理解自己，並針對自己撰寫，進而避開同樣的問題。
1.嫉惡如仇:
這點是真不好改，對我而言對的就是對的，錯的就是錯的，那便不該出現於決策之中，然而也正因這點，於世人皆有出入，因為終究太
親情是我們在不和階的成長環境中極力想擺脫的束縛，卻也是永遠無法掙脫的枷鎖。父母有他們的成長歷程，在他們成長的環境裡感受及學習何謂「愛」。再以他們認為「正確」的方式給予。
也許並不符合我們的需求和期待，卻也是他們僅有及學習到的「愛的方式」。
長大後我們建立自己的家庭，進入親密關係中。如果沒有重新檢
許多人因長時間的負面情緒，陷入低潮不知如何是好，或是突然被情緒淹沒。《療癒，從感受情緒開始》透過作者在心理諮商實務工作的案例，以對話形式表達出來，帶領讀者重新認識情緒。這本書以情緒變化三角形為基礎概念，透過「覺察」重新自我理解，找回內在安穩的力量。
情緒就好像水，好像一汪深潭。我們每個人都會遇見，也難免要在其中沉溺掙扎。理解如何和情緒相處，就像學會游泳，你要嗆水嗆上無數次，接受並習慣對水的恐懼，才能在其中自在地悠游。