阿崴閱讀-人生成敗的靈性7法
更新於 2023/03/03閱讀時間約 3 分鐘
人生成敗的靈性7法，作者：Deepak Chopra，柿子文化出版
先說說很少主動碰這類書籍，總覺得有種直銷感的書，接觸的原因來自於FB社團好友起了一個21天靜心豐盛旅程的社團，21天每天有個任務讓自己靜心，自我對話，然後有音頻可以協助，因此下載了Spotify，大家也可直接去搜尋：中文導引：豐盛冥想。音頻的聲音相當令人放鬆，查了查頻道主，才認識了原來有這本書，也就列入了待閱讀書單。
這類書籍因為跟成功連結，很常被當作一些洗腦的傳遞。不過不預設立場的閱讀，這類書籍溝通的應該是自我認識，自我沉澱，自我覺察。只有真正的認識了自己，有意識的呼吸，有意識的決定(這個其實不容易，我們大腦很習慣使用一些AUTO狀態)，然後才能夠有方法的朝著自己所想成為的狀態去前進，也許就像傳奇教練所說的，成功是一種心靈的平靜。現在的資訊量真的太多了，又很容易陷入一種焦慮感，或許該多靜下心來，身體自然會有個方向給你依循。
七個法則簡單摘要分享：
1. 純粹潛能法則
很多心靈類的工作坊，首先都是先靜心，把浮躁的心沉澱下來，也有許多成功書籍會說，許多成功人士每天會有一個短暫的反省感恩的時間。
透過一個相對安靜，自處的時間。慢慢地熟悉身體的呼吸，再與宇宙萬物的連結。然後練習不批判，藉此覺察本我的存在。
2. 施予法則
世界萬物都是動態平衡，當你想要得到什麼，最快的方式就是付出什麼。
而非物質的施予是最強而有力的：關懷，注意，情感，愛。這些都是我們可以容易做到的，就看我們願不願意。
3. 因果法則
每件事既是因也是果，因果法則的首要是：有意識的覺察我們做的每一個選擇。
思考：我做的選擇會有甚麼後果?這個選擇會為我和身邊的人帶來幸福嗎?
然後就順從你的心，有意識的決定，良善的因終將會有良善的果，不需過分期待，不待期望的付出，往往收穫的超乎期待。
4. 最省力法則
老子說：無為而治。怎麼樣做的更少，成就更好。
第一個要素是接受，接受當下一切發生的事件。
第二個要素是負責，負責不是責怪，而是對於這個處境，我們有能力做出相對的反應。
第三個是不防衛，不再需要說服或勸說別人接受，對所有觀點保持開放。
5. 意圖與慾望法則
這一段偶爾會被誤用，宇宙運行一切都是能量的傳遞，當我們意識本我，我們也能開始意識能量的傳遞，因此我們的意圖都能夠成真，也有無限的力量。
有些誤用去一些成功學大師，有些誤用去做治療。倒也不是方法不對，而是，這不能是唯一解。
也就是追求成功要有心靈的意圖引導，但不會因此不做基本功的努力與付出。生病了可以有意圖去改變心理的狀態，但也不能因此不參照醫生的囑咐做相關治療!
6. 超然法則
放掉對已知的執著，踏入未知，也就踏入任何可能之地。
許多會人說如果我有多少錢，我就會去做什麼事，我才能快樂。所以到底是有錢才快樂，還是做了什麼事?
那這件事，是不是現在就可以去做了呢?
我們對於一些事物之所以美好是因為只存於想像，那何不做些小嘗試去執行，或許就不會再執著而轉不過去。
7. 達摩法則
人生的目的為何?
看了許多成功的人，最終都是追求，如何幫助別人，如何幫助更多的人，透過自身的天賦去幫助別人，此時，你也就成就了自己的本我，那就是所謂的心靈富足。
不當做成功學的洗腦，而是有意識的自我覺察，自我對話，學習照顧好自己的心，進而幫助身邊的人。
有點玄，但可以練習，有助於我們在這資訊爆炸時代，像金城武說的：世界越快，心越慢。
#2021/02
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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前言
員山路一段末尾，路旁種的路樹是阿勃勒-又稱黃金雨-，黃色的花朵已陸續開花，有幾棵，整棵樹都是黃色的花朵，路過者大概都會被這幾棵樹吸引，即使騎過去了，也會回望幾眼。大多數的阿勃勒，雖然也努力的開花，但看來樹葉多，花朵少，比較之下，似乎沒那麼壯觀、美麗……然而，整體看來，還是給
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宇宙有成、住、壞、空，人有生、老、病、死，這是大自然的現象，宇宙尚無法抵禦緣起緣滅，何況凡夫俗子的我們。信仰是幫助我們釐清
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我的著眼點，在於以往爭議中一向不被檢討的閱聽人。
這問題其實很像脫口秀爭議：某個笑話到底是不是歧視？
而我同樣主張，我們作為閱聽人，需要自我訓練一種更寬廣的閱聽方式。
上一集跟大家分享了Codex Boturini 的第一頁，光是第一頁就有許多的事情可以講了。接下來，大使要繼續分享 Boturini 古抄本的解讀。
墨西加人可說是中部墨西哥的最後一個原住民霸主，了解他們的文字，多少對於理解中美洲古文化有些幫助。大使身為馬雅人，還是決定稍微了解練習一下。至於入門教材，就決定從記載阿茲特克人離開阿茲特蘭，最終建立特諾奇蒂特蘭城過程的古抄本開始。
「阿飛的人生相談所」，故名思義就是聊人生的各種問題，我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事，也會開放讀者留言與來信提問，無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我，然後我會從中挑選適合的問題在音頻聊聊我的看法，當然不想問問題，單純留言給我鼓勵，我也非常開心。
科學家注意「阿嬤效應」的起點，是人類女性停經後漫長、充滿活動力的生命史。其他靈長類在雌性失去生殖能力後，通常也就活不了太長的時間。雌性不再排卵的年齡，也就差不多是這靈長類的天命，雌性雄性都一樣。雌性黑猩猩大約在45歲失去生殖能力，然後大多數在兩三年內就過世。但人類不一樣。
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