改善及減少思緒中的負能量

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

#改善思緒中的負能量

如何改善?

如果你常胡思亂想

如果你常發脾氣

如果你常不開心

如果家中常吵架

等等以上負能量充斥著空間

這是最簡單的方法


那你就從家人、你本人

常睡的床套、枕頭、棉被或涼被著手

每天清洗、曬太陽

枕頭輪流每日曬太陽

曬太陽時間無限定

#自然就好

用你可使用的時間

拿去曬太陽

曬完無日光

就收回床鋪

每日睡覺

就是睡在清洗乾淨、曬過日光

床組寢具上

每日習慣做此步驟



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