食譜|肉丸麵輪花椰菜乾煮|搞東搞西

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

我家老先生泡了花椰菜乾,我泡了麵輪,我想就湊合在一起煮,再翻找冰箱的冷凍庫,還有肉丸子,就煮一鍋吧!不吃葷的話,拿掉丸子,加香菇煮應該也不錯吃。

花椰菜乾比較特別,我忘了我是跟誰買的了。應該是在蝦o網購的。煮過以後有種特殊的風味,也有人跟紅燒肉一起煮。

全部是棕色的

全部是棕色的

食材

  1. 麵輪50克
  2. 花椰菜乾20克
  3. 肉丸子(我買現成的)6顆
  4. 醬油適量
  5. 白胡椒粉、蒜粉適量

作法

  1. 麵輪要泡久一點才會軟,我是前一晚就泡好,花椰菜乾泡30分鐘,備用。
  2. 準備湯鍋,放丸子、麵輪先下去煮,水蓋過食材,放醬油、胡椒粉、蒜粉。煮滾後再放花椰菜乾煮30分鐘。
  3. 如果覺的湯汁不夠,可再添加點水。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
微田小耕園-avatar-img
發文者
2023/03/05
嗯!麵輪好吃。
我愛麵輪,可惜這裡買不到
avatar-img
微田小耕園的沙龍
6會員
174內容數
喜歡動手作,不論是自創或看書做,手作就是療癒呀! 心裡一直想要有一小塊田種菜,擁有微田,是我的夢想,需要有錢才能實現,先在小陽台種植物比較真實。
2023/06/28
家裡食材剩的不多,有洋蔥有蛋,就來一盤洋蔥炒蛋吧!下飯之外,還可以當作便當菜。 食材 蛋3個 洋蔥1顆 鹽適量 作法 洋蔥切絲備用 蛋先打散 炒鍋先放油,油熱再放洋蔥下去炒,炒軟後再把蛋放下去炒,再放鹽調味。
Thumbnail
2023/06/28
家裡食材剩的不多,有洋蔥有蛋,就來一盤洋蔥炒蛋吧!下飯之外,還可以當作便當菜。 食材 蛋3個 洋蔥1顆 鹽適量 作法 洋蔥切絲備用 蛋先打散 炒鍋先放油,油熱再放洋蔥下去炒,炒軟後再把蛋放下去炒,再放鹽調味。
Thumbnail
2023/06/20
夏天筍子大出呀!涼拌,煮湯,滷都不錯,但我個人偏愛煮湯的,煮排骨湯,肉片湯都很好喝!我是用肉片下去煮,因為很快就可以熟! 食材 豬肉片300克(切成數片) 筍子1支 丸子(放你愛吃的即可) 鹽適量 做法 筍子切片狀或條狀都可,湯鍋放冷水然後放筍子,在開火煮,不然筍子會苦!很重要!煮滾後再放豬肉片和丸
2023/06/20
夏天筍子大出呀!涼拌,煮湯,滷都不錯,但我個人偏愛煮湯的,煮排骨湯,肉片湯都很好喝!我是用肉片下去煮,因為很快就可以熟! 食材 豬肉片300克(切成數片) 筍子1支 丸子(放你愛吃的即可) 鹽適量 做法 筍子切片狀或條狀都可,湯鍋放冷水然後放筍子,在開火煮,不然筍子會苦!很重要!煮滾後再放豬肉片和丸
2023/06/16
夏天吃飯可是傷腦筋,因為太熱,有時會想吃一點重口味的東西,來一道黑胡椒放很多的洋蔥炒豬柳,很下飯的!而且很省時,又簡單做! 食材 豬里肌肉3片(巴掌大小) 洋蔥1顆 黑胡椒 鹽 做法 豬里肌切成條狀 洋蔥也切成絲 炒鍋放油,油熱了,把洋蔥絲先放入炒鍋,炒到香氣出來再放肉下去炒,炒好再放鹽及黑胡椒調味
2023/06/16
夏天吃飯可是傷腦筋,因為太熱,有時會想吃一點重口味的東西,來一道黑胡椒放很多的洋蔥炒豬柳,很下飯的!而且很省時,又簡單做! 食材 豬里肌肉3片(巴掌大小) 洋蔥1顆 黑胡椒 鹽 做法 豬里肌切成條狀 洋蔥也切成絲 炒鍋放油,油熱了,把洋蔥絲先放入炒鍋,炒到香氣出來再放肉下去炒,炒好再放鹽及黑胡椒調味
看更多
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
上週煮麵筋,單純只加醬油去煮,小孩覺得沒甚麼特色,好像欠了一個味道,我說是花生嗎?外面的罐頭都有花生麵筋,而且是很甜喔!但我不行吃太甜的,所以今天的花生麵筋不甜。 首先當然要去買花生及麵筋,才有材料,我是花生先用電鍋蒸熟,再跟麵筋一起煮。 材料 花生300克 麵筋30克(很輕一大袋) 醬油適量煮好
Thumbnail
上週煮麵筋,單純只加醬油去煮,小孩覺得沒甚麼特色,好像欠了一個味道,我說是花生嗎?外面的罐頭都有花生麵筋,而且是很甜喔!但我不行吃太甜的,所以今天的花生麵筋不甜。 首先當然要去買花生及麵筋,才有材料,我是花生先用電鍋蒸熟,再跟麵筋一起煮。 材料 花生300克 麵筋30克(很輕一大袋) 醬油適量煮好
Thumbnail
我這個月因為開刀,沒做家事,老先生上週買的芹菜、韭菜、蔥乾巴巴的,中午把束腹紮緊,進廚房把菜挑一挑洗洗,先依序放肉末、香菇、蝦米,全部切成末,用煮客家湯圓的方式來煮米麵條。 米麵條包裝上說要煮七分鐘,煮起來口感很滑順喔!加上自製的油蔥酥,好吃喔! 材料 米麵條半包 豬肉末100克 香菇10朵 蝦米3
Thumbnail
我這個月因為開刀,沒做家事,老先生上週買的芹菜、韭菜、蔥乾巴巴的,中午把束腹紮緊,進廚房把菜挑一挑洗洗,先依序放肉末、香菇、蝦米,全部切成末,用煮客家湯圓的方式來煮米麵條。 米麵條包裝上說要煮七分鐘,煮起來口感很滑順喔!加上自製的油蔥酥,好吃喔! 材料 米麵條半包 豬肉末100克 香菇10朵 蝦米3
Thumbnail
星期日去石碇老街買麵線,再跟旁邊的小販買了一顆50元的高麗菜、一袋小小胡蘿蔔60元以及一把珠蔥50元,菜是小販自家栽種,她說她剛採的菜,好新鮮。 有高麗菜及胡蘿蔔,我就來做泡菜,很久沒做,醋的量放多了一些,不過,做出來我自己很喜歡吃。 材料 小顆高麗菜一顆 胡蘿蔔大約半條 蒜瓣五瓣 辣椒一條 酸梅二
Thumbnail
星期日去石碇老街買麵線,再跟旁邊的小販買了一顆50元的高麗菜、一袋小小胡蘿蔔60元以及一把珠蔥50元,菜是小販自家栽種,她說她剛採的菜,好新鮮。 有高麗菜及胡蘿蔔,我就來做泡菜,很久沒做,醋的量放多了一些,不過,做出來我自己很喜歡吃。 材料 小顆高麗菜一顆 胡蘿蔔大約半條 蒜瓣五瓣 辣椒一條 酸梅二
Thumbnail
我家老先生泡了花椰菜乾,我泡了麵輪,我想就湊合在一起煮,再翻找冰箱的冷凍庫,還有肉丸子,就煮一鍋吧!不吃葷的話,拿掉丸子,加香菇煮應該也不錯吃。 花椰菜乾比較特別,我忘了我是跟誰買的了。應該是在蝦o網購的。煮過以後有種特殊的風味,也有人跟紅燒肉一起煮。 食材 麵輪50克 花椰菜乾20克 肉丸子(我買
Thumbnail
我家老先生泡了花椰菜乾,我泡了麵輪,我想就湊合在一起煮,再翻找冰箱的冷凍庫,還有肉丸子,就煮一鍋吧!不吃葷的話,拿掉丸子,加香菇煮應該也不錯吃。 花椰菜乾比較特別,我忘了我是跟誰買的了。應該是在蝦o網購的。煮過以後有種特殊的風味,也有人跟紅燒肉一起煮。 食材 麵輪50克 花椰菜乾20克 肉丸子(我買
Thumbnail
昨天姐給我紅蘿蔔,找出香菇和麵輪,再加上週六去坪林買的白蘿蔔,就是一道好吃的素料理。 食材 麵輪300克 紅蘿蔔一條 白蘿蔔半條 乾香菇12朵 醬油適量 胡椒法適量 作法 麵輪要先泡開四小時,香菇泡開半小時備用。 紅白蘿蔔削皮切塊備用 在炒鍋裡放點油,先炒一下紅白蘿蔔,再放香菇和麵輪,放水下去燜燒,
Thumbnail
昨天姐給我紅蘿蔔,找出香菇和麵輪,再加上週六去坪林買的白蘿蔔,就是一道好吃的素料理。 食材 麵輪300克 紅蘿蔔一條 白蘿蔔半條 乾香菇12朵 醬油適量 胡椒法適量 作法 麵輪要先泡開四小時,香菇泡開半小時備用。 紅白蘿蔔削皮切塊備用 在炒鍋裡放點油,先炒一下紅白蘿蔔,再放香菇和麵輪,放水下去燜燒,
Thumbnail
不想煮太複雜的東西的時候,煮麵線快又方便。 材料 麵線300克 柴魚片一大把 肉絲100克 紅蘿蔔絲20克 乾躁香菇絲 蛤蜊八顆 香菜一小把 作法 湯鍋放水等水開,放蛤蜊先煮熟,馬上殼開了就撈起,再放肉絲、紅蘿蔔絲、香菇絲及麵線一起煮,煮熟再放蛤蜊及柴魚片。 香菜吃的時候再加。
Thumbnail
不想煮太複雜的東西的時候,煮麵線快又方便。 材料 麵線300克 柴魚片一大把 肉絲100克 紅蘿蔔絲20克 乾躁香菇絲 蛤蜊八顆 香菜一小把 作法 湯鍋放水等水開,放蛤蜊先煮熟,馬上殼開了就撈起,再放肉絲、紅蘿蔔絲、香菇絲及麵線一起煮,煮熟再放蛤蜊及柴魚片。 香菜吃的時候再加。
Thumbnail
老二的鼻子真的靈,從外面進來就知道我煮咖哩,咖哩雞?No,今天是咖哩肉丸。 話說老先生買的荸薺一直沒用,怕壞掉了,拿來做肉丸子,翻看冰箱,沒啥東西,菜市場還沒開市,只好去超市買點煮咖哩的料,結果雞肉沒有退冰,改用肉丸子。 材料 絞肉600克 荸薺8顆 洋蔥一顆 紅蘿蔔一條 馬鈴薯二個 咖哩塊半盒
Thumbnail
老二的鼻子真的靈,從外面進來就知道我煮咖哩,咖哩雞?No,今天是咖哩肉丸。 話說老先生買的荸薺一直沒用,怕壞掉了,拿來做肉丸子,翻看冰箱,沒啥東西,菜市場還沒開市,只好去超市買點煮咖哩的料,結果雞肉沒有退冰,改用肉丸子。 材料 絞肉600克 荸薺8顆 洋蔥一顆 紅蘿蔔一條 馬鈴薯二個 咖哩塊半盒
Thumbnail
今天要來介紹一道家常菜,個人覺得是非常下飯又簡單的一道菜 很適合初學者拿來增加信心的一道菜。 主要的材料有:豬絞肉.花瓜 其他材料像是醬油或是蒜頭,隨個人喜好自由添加 因為這道菜其實只要使用市面常見的花瓜或者脆瓜罐頭,連同罐頭裡的醬汁一起拌入絞肉,就很夠味了 喜歡味道重一點的就加點蒜頭,想吃鹹一點便
Thumbnail
今天要來介紹一道家常菜,個人覺得是非常下飯又簡單的一道菜 很適合初學者拿來增加信心的一道菜。 主要的材料有:豬絞肉.花瓜 其他材料像是醬油或是蒜頭,隨個人喜好自由添加 因為這道菜其實只要使用市面常見的花瓜或者脆瓜罐頭,連同罐頭裡的醬汁一起拌入絞肉,就很夠味了 喜歡味道重一點的就加點蒜頭,想吃鹹一點便
Thumbnail
各位鄉親父老們,又到了一週一度清冰箱的大好時機了!相信在廚房裡揮灑汗水的各位,都有自己的清冰箱食譜。我今天要來分享一個,意外驚艷的蔬食食譜--麻將蔬食炒麵。 以下是可愛的食材們,但為了清冰箱,冰箱內只要食材煮起來味道不衝突,基本都可以隨意替換的喔!
Thumbnail
各位鄉親父老們,又到了一週一度清冰箱的大好時機了!相信在廚房裡揮灑汗水的各位,都有自己的清冰箱食譜。我今天要來分享一個,意外驚艷的蔬食食譜--麻將蔬食炒麵。 以下是可愛的食材們,但為了清冰箱,冰箱內只要食材煮起來味道不衝突,基本都可以隨意替換的喔!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News