網路速度、工作效率、翻桌率、宅配到貨速度、行走速度、得來速……
在什麼都要快速的時代
不知不覺連時間都過好快
耐心漸漸地消失
急著看到成果成效
未見著變開始焦慮 緊張 胡思亂想
忘了種子發芽到變大樹
需要時間 需要等待
當烏龜也無妨
慢慢來
比較快
慢慢來，比較快
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M的沙龍
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2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
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嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
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逐步升高急躁情緒不自知，只會讓你在生活裡覺得心情更煩躁。學會放慢腳步，慢慢去做事，感受每一件事給予你的美好感受。
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現代人追求效率，做事想要得到立即的成果。
由於各種網路和科技發達，會有這樣的心態也是正常的。
然而，「省時間」並不是簡單的事情。
很多人省了眼前的時間，卻浪費更多時間善後，反而無法達成省時間的目的。
例如有次我搭電梯到了5樓，外面有一個要下樓的婦人神情慌張，想要往電梯
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本章重點
1.現今社會強調快速，任何事情如果突然變慢，就好像不正常一樣讓人心煩。比如怎麼今天，網頁載了那麼久還沒跑出來，但也不過才等不到十秒鐘。
2.大部分豐碩的成果並非一蹴而就，必須能夠理解持續努力的重要性。
3.與其追求快速成長，以一個適合自己的速度往前走，更能完成自己的目標，並且在過
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你有没有过这样的经历，当自己必须专注在做某样事情上，手却情不自禁地想要去拿手机，刷一刷社交媒体，然后几分钟后，又再度把注意力拉回到正在做的事情上，不断地重复又重复？
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「我很忙下次了」「工作很忙忙到沒甚麼時間」「最近忙到身體不舒服」不知道這些語句已經成為口中常說的事情了，科技進步省下的時間，沒有讓我們有更多的時間，反而更不能容忍等待與過程，而「窮忙」成為了這個世代的產物(我是這麼認為啦~)
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