我的"科技養生～自癒四"的清單（3/3）：**肚腹脹氣+內痔出血+爬山

大家好，我是吳照麟，67歲的法定老人，也是大家"科技養生"路上的好友。

昨天，好不容易與50年未見的，年輕時住同社區的鄰居小林與他的國中，也是我大學同學的小蕭，三人終於在成為法定老人+疫情陸續解封後；得以在陽明山的名人故居，聚集聚餐+欣賞美景+聊天人生的變化+不勝唏噓！（小林，不！現在是老林，已經在七年前，曾經的妻子也癌症離世了！）

可能是因為餐食中有芋頭之故，回家的捷運上，坐著感覺整個肚腹是脹氣且脹的飽飽的，之後，又感覺嚴重到開始會有疼痛的症狀；於是，參考人體正面三個經絡（脾經胃經腎經）在肚腹範圍的穴道，先進行"點按+點按"九下的動作，然後，車行來到大安站之前，竟然自然的排放大量的廢氣；然後，在繼續的點按中，針對各個穴道，改為"按揉+按揉"九次；然後，居然自然排放廢氣在乘坐之間，還導致，過大安站而忘記下車轉文湖線回木柵住家。

於是，只好繼續前行到象山站下來，走在月台到閘機前，居然邊走路邊又排放廢氣；以致，發現整個肚腹縮小放鬆+身心輕快起來喔！（本來，想去洗手間，走到一半，轉彎就直接出站+搭公車回家了！

結語：

人體奇妙喔！只是簡單的點按+按揉相關肚腹的穴道部位，就可以在30分鐘左右，脫離肚腹脹痛的困擾，沒有抗藥性+副作用=何樂而不為呢，是嗎？

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